什么人不适合喝酸奶（哪些人不适应喝酸奶）

彩虹养生网精选：

• 1、请问什么样的人不宜喝酸奶
• 2 、酸奶是酸性还是碱性食物?什么人不宜多喝酸奶?
• 3
  、什么人不宜喝酸奶2岁半的孩子能不能喝
• 4、哪些病人不适合喝酸奶

请问什么样的人不宜喝酸奶

营养专家称，有以下情况的四类人不宜喝酸奶：胃肠道手术后的病人胃大部分切除手术后短期内不适合饮酸奶 ，因为病人失去了加工食糜的能力
，如果进食富含营养的流质 、半流质食物会很快进入小肠，引起空肠膨胀 ，病人旋即出现呕吐
、痉挛、腹泻 、头晕和极度虚弱的情况。

第二种：牛奶过敏人群 。像是这一类的人群是不能饮用酸奶的
，是因为在酸奶中也是能包含牛奶的成分，有这样一些人们对牛奶过敏 ，自然在喝酸奶后
，也会导致出现过敏的情况，所以一定要注意到这一点 ，避免给自己带来过敏问题
。第三种：糖尿病人。

胃溃疡患者 。胃溃疡患者的主要病因是胃酸分泌过多，破坏了胃粘膜进而导致溃疡
。而酸奶会刺激胃粘膜
，分泌更多的胃酸从而加重病情。进行过腹部手术的人也不宜饮用酸奶，酸奶中含有大量的脂肪不易消化 ，可能会发生腹胀
，从而不利于腹部伤口的愈合 。缺铁性贫血的人
。

酸奶是酸性还是碱性食物?什么人▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍不宜多喝酸奶?

酸奶属于碱性食物，虽然它口感偏酸 ，但是酸奶中含有大量的钙及活性物质
，所以属于碱性食物，每天喝一杯酸奶有很好的保健作用。酸奶是养胃的 ，喝适量的酸奶对慢性胃炎有帮助 。酸奶有助消化
，因此胃胀可以喝一些。

酸奶是碱性食物
。碱性是根据食物消化吸收和代谢分解后产生的负离子或阳离子的优点来决定的，而不是指它的味道和本身的酸性。胃酸太多的人不能吃太多 。胃肠手术后患者
、腹泻或其他肠道疾病的患者不适合喝酸奶
。牛奶的种类包括很多。例如 ，纯牛奶和酸奶是最经典的两个品种 。

酸奶是属于酸性的
▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。根据权威资料：酸奶的pH值—般在5~6。再根据权威资料：pH=7呈中性
，大于7呈碱性，小于7是酸性 。所以说 ，酸奶是酸性的
。根据酸奶的酸碱特性。最好饭后喝酸奶 。

吃碱性食物对人体更健康，那些食物属于碱性食物呢？很多营养专家都会建议我们多喝酸奶
。那么酸奶是酸性还是碱性呢？以下带给大家的文章就会详细为你解在营养学上
，一般将食品分成酸性食品和碱性食品两大类。

酸奶是一种碱性食物 。虽然吃起来很酸，但含有大量的钙和活性物质 ，所以是碱性食物。每天喝一杯酸奶
，有很好的保健作用
。食物的酸碱性是指食物消化吸收和代谢分解产生的阴离子或阳离子的优越性。根据食物成分表，每100克牛奶中含有135毫克钙、157毫克钾 、11毫克镁等 。根据食品pH值 ，牛奶属于“强碱食品 ”
。

什么人不宜喝酸奶2岁半的孩子能不能喝

1、可以喝
，两岁半的宝宝可以适当的喝点酸奶的，然后要注意点 ，不要让宝宝空腹喝酸奶就好。断乳期是婴儿从液态食物向固体食物转变的一个特殊时期
，酸奶是一种半固态的食品，饮用蒙牛酸奶比牛奶有更强的饱腹感 ，适合于引导婴儿从液态食品到固态食品的过渡 。

2
、你好： 酸奶富含乳酸菌
，对孩子的肠道益生菌菌群的生成有促进作用，是很好的饮品.但要注意的是 ，2岁的孩子每天不▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍要超过1杯，不要空腹喝
，更不能加热喝，加热后▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍活性乳酸菌▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍死亡 ，酸奶就没有效果了
。

3、你好。两岁宝宝当然可以喝酸奶呀 。酸牛奶是优质牛奶制成的
，保持了牛奶原有的营养成分
。在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素，如VBVBVBVB12等。

哪些病人不适合喝酸奶

1 、以下是不适合喝酸奶的人群：腹泻或其他肠道疾病患者 。本来对奶制品消化吸收良好的人 ，肠道损伤后
，体内会失去绝大部分乳糖酶，从而出现乳糖不耐受的情况 ，加重腹泻
。牛奶过敏者.。有些人对牛奶
，鸡蛋等食物中的某些蛋白质成分过敏，出现绞痛 ，呕吐
，暴躁，呼吸困难或皮肤过敏反应（常为湿疹）甚至休克 。

2
、胃肠道手术后的病人、腹泻或其他肠道疾患的患者不适合喝酸奶。对牛奶过敏者不能喝酸奶
。酸奶在制作过程中会添加蔗糖作为发酵促进剂 ，有时还会用各种糖浆调味，所以糖尿病患者要特别注意。空腹不宜喝酸奶
，在饭后2小时内饮用，效果最佳 。饮用酸奶不能加热 ，夏季饮用宜现买现喝
。

3 、有胃病的朋友由于肠胃虚弱
，可以适当喝点酸奶辅助消化和代谢食物，有有益效果 ，如果冷藏酸奶温度低对肠胃刺激较大的话
，可以稍微放在微波炉里打几转拿出食用，短时间的加热并不会完全破坏有益菌；也可以拿出放至常温食用 ，有益菌也不会那么轻易就失去活性。

4
、个人觉得有以下情况的四类人不宜喝酸奶：胃肠道手术后的病人胃大部分切除手术后短期内不适合饮酸奶
，因为病人失去了加工食糜的能力，如果进食富含营养的流质、半流质食物会很快进入小肠 ，引起空肠膨胀
，病人旋即出现呕吐 、痉挛
、腹泻、头晕和极度虚弱的情况 。