什么人不适合吃石榴（什么人不适合吃石榴水果）

彩虹养生网精选：

• 1、什么样人不能吃石榴
• 2 、石榴是一种营养丰富的水果了,吃多了有哪些副作用呢?
• 3
  、石榴吃多了会怎么样
• 4、哪些人不宜吃石榴

什么样人不能吃石榴

石榴是一种很有益的水果 ，但不是每个人都能吃。养生专家认为
，患感冒 、龋齿、上火的人不宜食石榴 。 患龋齿的人不能吃石榴 石榴又名天浆
、甘石榴，为秋季水果之一 ，主要含有糖分、钙 、磷
、铁、抗坏血酸 、核黄素等营养成分
。中医认为，石榴味甘酸
，孟诜说：“多食损齿令黑。

不能吃石榴的人群：胃炎患者以及泻痢初起者最好别吃 。石榴吃多了会上火，并会令牙齿发黑 ，吃完后应该及时漱口。石榴糖多并有收敛作用
，感冒及急性炎症
、大便秘结患者要慎食，糖尿病患者要禁食
。儿童最好少吃石榴 ，否则容易引起发热痰鸣
，并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。

首先就是牙齿有问题的人在日常生活当中一定要适量的吃石榴，因为石榴当中含有一些成分 ，而这些成分很有可能就会使得牙齿坏的人病情加重
，同时还会让他们的牙齿变黑，因此对于牙齿有问题的人来说 ，在日常生活当中
，你一定要适当的吃石榴，只有这样才能够使得他们的病情不会加重 。

西红柿 、螃蟹
、西瓜▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、土豆等
。石榴不可与西红柿 、螃蟹
、西瓜、土豆同食 ，若与土豆同时服用，可用韭菜泡水喝下去解毒。石榴性温 、味甘酸涩
，入肺、肾
、大肠经；具有生津止渴，收敛固涩 ，止泻止血的功效；主治津亏口燥咽干
，烦渴，久泻 ，久痢
，便血，崩漏等病症 。

石榴是一种营养丰富的水果了,吃多了有哪些副作用呢?

止泻 对于腹泻的人来说 ，吃石榴还可以止泻
。补锌 石榴富含锌这种微量元素
，补充锌元素，可以促进身体、智力的发育。养颜 石榴是一种含有大量维生素C的一种水果 ，有很好的美容作用
，还有很好的有祛斑功效，这样常吃石榴可以让你的脸色看起来更给润 。

中医认为 ，Mega是“四 ”，即口渴
，腹泻，停止出血 ，表带
。它的水果有甜酸
，甜石榴有周围渴望的疗效，可用于治疗口干 ，喉咙干燥
，嘴巴，涌。酸性石榴富含生物碱 ，DENNI等具有明显的收敛性
，使能血液和辅助食品治疗痢疾，腹泻和血液 。

石榴常温是温水 ，吃太多会发热
，石榴中含有植物碱 、有机酸
、糖类、矿物质等成分，增加石榴汁的渗透压
。吃得太多▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ ，由于渗透压关系，嘴巴或食道严重脱水
，出现劣化症状。引起便秘石榴有收敛作用，多吃石榴会增加收敛作用 ，引起腹胀 、便秘等 。

石榴吃多了会怎么样

对牙齿有损伤 石榴的含糖量比较高
，容易对牙齿有损伤，所以患龋齿的人最好是少吃石榴 ，不然可能会加重病情
，吃完后记得刷牙。拉肚子 虽说石榴可以止泻，但是有肠胃炎和急性痢疾的人最好不要吃石榴 ，吃了反而可能会拉肚子
。便秘 如果我们吃过多的石榴
，是会导致便秘的。

石榴吃多了不利于健康，石榴属于温性水果 ，有机酸的含量较高
，而中医认为石榴吃多了会损害牙齿的健康，还容易引起上火 。石榴吃过多 ，对牙釉质有缓慢的腐蚀作用，经常大量吃则会使牙齿发乌
。

吃太多的石榴也会出现胃肠道问题
，石榴有收敛作用，吃太多会导致便秘和腹胀。有些人喜欢吃石榴和石榴一起吃 ，这不好
，吃太多的石榴会导致胃胀痛引起的消化不良，最终导致便秘 ，对我们的胃肠道健康不好吃
，所以我们不能吃适量的石榴 。

也会导致我们身体上火，出现口腔溃疡等等现象
。短时间内大量的摄入石榴 ，可能会导致脱水现象
，咽痛，烂嘴角等等不良反应 ，所以我们吃石榴一定要适量。不可不吃
，也不可多吃 。只有这样▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍才能平衡我们机体所需要的养分，才会对我们的身体产生积极的影响
。

症状会明显加重▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ ，对身体恢复极为不利。生石榴吃多了容易上火 。石榴性温，属于温性水果
，过量食用容易上火，而且石榴中是含有较多的植物碱
、有机酸、糖类和矿物质等成分的 ，这些营养成分都会增加石榴汁的渗透压
，过多的食用容易因为渗透关系导致口腔或食道严重脱水，出现上火的症状
。

哪些人不宜吃石榴

石榴是一种很有益的水果 ，但不是每个人都能吃。养生专家认为
，患感冒 、龋齿
、上火的人不宜食石榴 。 患龋齿的人不能吃石榴 石榴又名天浆、甘石榴，为秋季水果之一 ，主要含有糖分 、钙
、磷、铁 、抗坏血酸、核黄素等营养成分。中医认为
，石榴味甘酸，孟诜说：“多食损齿令黑
。

不可以。石榴有收敛的功效 ，可以涩肠止血
，对痢疾
、泄泻、便血等病症有辅助的食疗作用，因此便秘患者 ，特别是大便干硬的患者最好不要多吃，以免加重病情 。另外
，石榴含糖量还是比较高的，虽然带酸味 ，但仍可能导致糖尿病人血糖升高
，建议糖尿病人需在医生指导下谨慎食用
。

不能吃石榴的人群：胃炎患者以及▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍泻痢初起者最好别吃。石榴吃多了会上火，并会令牙齿发黑 ，吃完后应该及时漱口 。石榴糖多并有收敛作用
，感冒及急性炎症 、大便秘结患者要慎食，糖尿病患者要禁食
。儿童最好少吃石榴 ，否则容易引起发热痰鸣
，并容易加重急性支气管炎
、咳喘痰多▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍等症状。

一般来说，体质属于热性的 ，一般不建议吃大量热性水果 。比如石榴酸甜可口
，比较多人喜欢吃，但是阴虚火旺的人却不太适合吃石榴 ，这是因为石榴属于温热性水果，所以阴虚火旺者尽量少吃石榴
。

西红柿、螃蟹 、西瓜
、▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍土豆等。石榴不可与西红柿、螃蟹 、西瓜
、土豆同食
，若与土豆同时服用，可用▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍韭菜泡水喝下去解毒 。石榴性温、味甘酸涩 ，入肺 、肾
、大肠经；具有生津止渴
，收敛固涩，止泻止血的功效；主治津亏口燥咽干 ，烦渴
，久泻，久痢 ，便血
，崩漏等病症
。

石榴虽然酸甜可口而且有比较丰富的营养，但并不是什么人都适合吃的 ，总的来说
，以下4类人不适合多吃石榴：龋齿患者 石榴酸酸甜甜的，首先容易刺激口腔 ，此外，石榴还有不少的糖分和有机盐
，如果吃完以后不注意口腔清洁，容易腐蚀口腔中的牙齿。建议龋齿患者少吃石榴 ，健康人群吃完也记得清洁口腔 。