小孩抵抗力差怎么办（小孩抵抗力差怎么办?可以注射免疫蛋白吗?）

彩虹养生网精选：

• 1、小孩总是感冒吃什么增强抵抗力
• 2 、我家孩子免疫力太差了,几乎每个月都会感冒一次,该如何提高免疫力?
• 3
  、提高小孩免疫力吃什么
• 4、6岁免疫力低下怎么调理
• 5 、儿童抵抗力差怎么办

小孩总是感冒吃什么增强抵抗力

1
、山药的功效很多
，除了最基本的健脾补肺的功效之外，同时还具有固肾、滋养强壮作用 ，因此经常吃山药可有效的提高宝宝的免疫力
。 番茄免疫力弱的宝宝在平时的饮食中应该尽量的多吃番茄
，因为在番茄中含有大量的抗氧化强效因子，比如像番茄红素 、胡萝卜素
、维生素E和c等 ，这些营养元素都可帮助宝宝有效的增强免疫力。

2、伤风感冒：葱白带根须 、
、生姜片每样半两
，加一碗水煎开，放适量红糖趁热服下汤 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，并马上睡觉
，多盖被子，出汗即愈 。2
。病毒感冒：用葱白头捣成糊状 ，晚上睡觉前敷两足掌心（涌泉穴）
，每足心敷黄豆大即可，用胶布贴牢 ，次日晨揭去，连用2~3天即愈
，疗效神奇。

3、第一，提供足够的营养：小儿处于不断的生长发育阶段 ，对营养素的需要量相对较多
，营养不足，抵抗力就比较差 ，所以一定要做到营养均衡 。第二
，多给宝宝喝水；因为多喝水可以促进宝宝的新陈代谢，提高抵抗力
。第三 ，多给宝宝晒太阳：减少宝宝缺钙。

我家孩子免疫力太差了,几乎每个月都会感冒一次,该如何提高免疫力?

1 、锻炼不仅可以改善孩子的呼吸系统
，还能够提高孩子的消化能力，更可以改善孩子的神经系统 ，所以在日常生活当中
，让孩子进行适当的锻炼，是可以很好的提高孩子的免疫力的 。

2、建议及时给宝宝补充▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍诺珍冻干牛初乳 ，诺珍冻干牛初乳采用超低温冻干技术，保存了牛初乳中的活性免疫球蛋白
，可以有效的提高免疫力
。

3
、感冒是一种常见的疾病，但是增强免疫力可以帮助我们更好地对抗它。以下是7种提高免疫力的方法 ，帮助你打造无敌免疫系统 。摄取营养丰富的食物新鲜的果蔬、全谷类 、优质蛋白和矿物质
▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，都是你身体需要的能量源
。摄取营养丰富的食物，有助于提高免疫力。

4
、孩子反复感冒说明抵抗力比较▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍低 ，也可能是由于没有治疗彻底造成的 。平时一定要让孩子多喝水
，还要多吃一些新鲜的水果蔬菜，瘦肉 ，鸡蛋等增加孩子的抵抗力
，并且少让孩子去人群密集的地方，要经常的开窗通风 ，多呼吸新鲜空气
，还有要适当的添加衣服。

5、提高免疫力最有效的方法，就是坚持锻炼
。因为人们在锻炼的时候 ，全身的筋骨都得到了充分的运动，使人体的新陈代谢跟平时相比加快很多
，也能有效促进血液循环，从而提高免疫力。保持好心情 人们心情的好坏会影响人体的免疫力 ，如果你每天保持积极乐观的心态
，会更容易拥有良好的免疫力 。

提高小孩免疫力吃什么

1 、增强小孩免疫力的药物有中药
、西药、微量元素制剂 、膳食补充剂等
。提高儿童免疫力的药物种类有很多，①中药类：玉屏风散
、黄芪、党参 、槐杞黄颗粒等；②西药类：转移因子
、胸腺肽、匹多莫德口服液 、脾氨肽口服冻干粉、免疫球蛋白等；③膳食补充剂：牛初乳
、益生菌制剂、多种维生素；④微量元素制剂。

2 、饮食方面可以吃些优质蛋白 ，新鲜水果蔬菜等；药物方面可以吃一些提高免疫力的中药或者西药 。优质蛋白质家长可以多给孩子摄入优质的蛋白质
，如牛奶
、鸡蛋、瘦肉 、虾
、豆浆、豆腐 、黄豆等都是不错的选择
。这些食物可以在体内转变成球蛋白，增强孩子机体免疫力。

3
、特别是晨起的第一杯凉开水 ，尤为重要 。多吃海鲜：海鲜中含有丰富的铁、锌 、镁
、硒、铜等
，经常食用能促进免疫功能
。经常喝茶：科学家发现，茶叶中含有一种名叫茶氨酸的化学物质。由于它能够调动人体的免疫细胞去抵御细菌 、真菌和病毒 ，因此
，可以使人体抵御感染的能力提高5倍以上 。

4、可以服用匹多莫德等药物治疗，注意饮食营养 ，多吃蛋类
、瘦肉、鱼虾 、骨头汤
、牛奶等食物，适量进行身体锻炼
。海参、鳝鱼 、泥鳅
、墨鱼以及山药、黑芝麻 、银杏
、豆腐皮、冻豆腐 、葵花子
、榛子富含这种物质
，多食用有助于增强免疫力。

6岁免疫力低下怎么调理

1、山药很多宝宝经常会由于种种原因而出现脾胃虚弱 、免疫力低下的情况，这个时候在吃什么能提高免疫力的问题上 ，山药就是最好的选择 。在山药中含有大量的营养物质
，比如像钙、磷
、糖、维生素及皂甙等，这些营养物质对健脾益胃有着非常好好的疗效。

2 、您好可以口服增加抵抗力的药物如丙种球蛋白 ，左旋咪唑等等
，及要增强孩子抵抗力有以下几点：宝宝随着年龄的增长抵抗力也会好些，平时注意均衡营养 ，若想提升宝宝的免疫力
，请拒绝给宝宝吃高油
、高糖的精致化加工食品
。

3、岁免疫力低下怎么调理？要想知道上面问题的答案，就要先对6岁孩子的饮食注意事项有所了解：别拒绝大蒜：大蒜的抗氧化作用 ，有提升抵抗力及抗病毒的功能
，还可预防及治疗多种感染性疾病。不要太多，每天▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍两个蒜瓣 ，就可增强抵抗力 。

4 、荤素搭配合理，不挑食 很多小孩子都有不爱吃青菜
、挑食的毛病
，这样严重影响了孩子自身免疫力的提高
。机体每天需要补充足够的营养素才能增强免疫力，孩子偏食喜欢吃油炸、甜食 、垃圾食品等会造成膳食营养补充的不足。提高自身免疫力 ，日常饮食中肉类
、蔬菜、水果要搭配合理 。

5 、所以
，对六个月内的婴儿必须坚持给其全母乳喂养（可另补充维生素D和维生素K），6-12个月龄以后婴儿逐步添加补充食物 ，并注意培养婴儿良好的进餐规律和进食行为
。 小孩反复感冒主要是免疫力低下的原因。现在很多家长只要孩子一生病马上就会
，吃药，打针这样也是使孩子的免疫力下降的一个主要原因 。

儿童抵抗力差怎么办

多吃天然食品 ，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜
、水果
，五谷类是人类的主食，在宝宝4个月后添加副食品时 ，首先要尝试的是米粉、麦粉
。断乳之后
，替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富 ，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能 。

加强营养
。要注意选择营养丰富 、荤素搭配、容易消化的食物
，如肉
、鱼、蛋 、豆类和新鲜蔬菜等。开始应喂些烂饭
、软饭，菜要切碎、鱼要去刺 。锻炼身体。让孩子多接触阳光 、新鲜空气和冷水
。

多喝水 多喝水可以保持粘膜湿润 ，成为抵挡细菌的重要防线。80磅（约36公斤）以下的孩子
，一天应喝的水量是每10磅体重对应250cc（也就是体重18公斤的孩子每天该喝1000cc的水） 。为了确保健康，应尽可能让孩子理解喝水的重要
。