菠萝蜜的功效及禁忌（菠萝蜜的功效及禁忌症）

彩虹养生网精选：

• 1
  、菠萝蜜的功效与禁忌是什么
• 2、菠萝蜜的功效与禁忌症是什么?
• 3 、菠萝蜜的功效及禁忌有哪些
• 4
  、菠萝蜜的营养价值及禁忌:菠萝蜜是凉性还是热性

菠萝蜜的功效与禁忌是什么

1、生津止渴菠萝蜜果汁鲜甜，有生津止渴的作用 ，润喉去燥
，使人清爽舒适
。适宜口干 、眼干
、思虑过度、睡眠不足 、讲话过多的人群。清理肠胃菠萝蜜里面的蛋白酶能够有效的分解掉我们肠胃中食物里的蛋白质，增加我们肠胃的蠕动 。

2
、促进消化：菠萝蜜的果肉部分含有脂肪、糖分 、蛋白质 ，而且菠萝蜜的果汁中还含有一种跟胃液比较类似的酵素
，可以起到分解蛋白质的作用，帮助肠胃消化
。减肥：菠萝蜜含有的果汁还能分解人体内积存的脂肪能让它们排出体外 ，经常食用能让人们的体重明显减轻
，从而也就起到了不错的减肥作用。

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、菠萝蜜可以护肝养肝 。按照中医学理论解释，五味与五脏的关系 ，菠萝蜜属于酸性水果
，菠萝蜜的酸味入肝，有利于护肝和养肝 ，但是不宜使用过多，酸味过度会引起肝火旺盛
，反而会克制脾胃等健康恢复
。

4、⑤美容养颜菠萝蜜丰富的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂 ，滋润头发的光亮
，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。其果肉可以作为面膜，是最香甜的护理用品；常常引用其新鲜的果汁能消除老人斑并降低老人斑的产生率 。菠萝蜜的禁忌和方法如下：①菠萝蜜和一些食材是不能够搭配食用的
。

5 、下面就让我们一起来了解一下菠萝蜜的功效和禁忌吧。菠萝蜜的功效提高免疫力：菠萝蜜富含多种维生素、矿物质和抗氧化物 ，可以提高人体免疫力
，增强自身抵御力 。改善消化：菠萝蜜中含有丰富的酵素，可以分解蛋白质
、碳水化合物等 ，促进食物的消化吸收
。

6、菠萝蜜是一种食疗价值很高的水果
，其味道甘甜可口，含有丰富的维生素 、氨基酸
、碳水化合物、糖分等物质 ，经常食用的话能促进人体的消化吸收
，减轻肠胃间的负担，同时还能促进人体的新陈代谢 ，起到美容养颜的功效。

菠萝蜜的功效与禁忌症是什么?

对身体有炎症和水肿的病人，比如患有气管炎 、咽喉炎和血栓等病症的人
，可多吃些菠萝蜜，还可以将菠萝蜜的汁水直接涂在痔疮等疾病上 ，能起到缓解的功效 。菠萝蜜的营养价值是很大的
，含有多种营养元素，能帮助人体的生长发育。

菠萝蜜可以护肝养肝
。按照中医学理论解释 ，五味与五脏的关系
，菠萝蜜属于酸性水果，菠萝蜜的酸味入肝 ，有利于护肝和养肝
，但是不宜使用过多，酸味过度会引起肝火旺盛 ，反而会克制脾胃等健康恢复。

树菠萝有止渴
、通乳、补中益气功效 。对改善局部血液 、体液循环支气管炎
、支气管哮喘、急性肺炎 、咽喉炎
、视网膜炎、乳腺炎 、产后乳房充血、产后血栓性静脉炎
、关节炎、关节周围炎 、蜂窝组织炎
、小腿溃疡等疾病均有疗效
。

菠萝蜜的功效及禁忌有哪些

1、生津止渴菠萝蜜果汁鲜甜
，有生津止渴的作用，润喉去燥 ，使人清爽舒适。适宜口干 、眼干
、思虑过度、睡眠不足 、讲话过多的人群 。清理肠胃菠萝蜜里面的蛋白酶能够有效的分解掉我们肠胃中食物里的蛋白质，增加我们肠胃的蠕动
。

2
、菠▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍萝蜜中丰富的维生素B族和其他微量元素
，能够起到滋养肌肤，防止皮肤干裂 ，滋润头发的作用
，对于美白、抗皱等都是有效果的。而且如果同时把菠萝蜜的果肉当做面膜使用，其果汁对于消除老年斑也是有帮助的 。

3 、树菠萝有止渴
、通乳、补中益气功效
。对改善局部血液 、体液循环支气管炎、支气管哮喘
、急性肺炎、咽喉炎 、视网膜炎
、乳腺炎、产后乳房充血 、产后血栓性静脉炎
、关节炎、关节周围炎 、蜂窝组织炎
、小腿溃疡等疾病均有疗效。

4、菠萝蜜有止渴解烦 、醒酒
、通乳、补中益气 、悦人颜色功效 ，适用于热盛津伤、中气不足
、烦热口渴、饮食不香 、面色无华
、身体倦怠等患者食用 。禁忌：糖尿病患者 菠萝蜜不能多食
，多食令人胸闷、烦呕
。菠萝蜜和蜂蜜不能同食，容易造成胀气 、饱腹
、腹泻。

5、菠萝蜜忌与蜂蜜同吃菠萝蜜和蜂蜜虽然都是营养价值很高的食物 ，但是两者同时食用后
，所含的分子结构发生变化，会不断膨胀 ，导致肠胃不适
，严重的情况下会导致腹胀而造成生命危险 。

菠萝蜜的营养价值及禁忌:菠萝蜜是凉性还是热性

1 、菠萝蜜是一种比较常见的热带水果，味道甘甜 ，营养丰富，其中含有丰富的糖类
、蛋白质、维生素C 、矿物质等多种营养成分
，菠萝蜜原产于亚洲的热带地区，但是它既不是凉性的 ，也不是热性的水果
，它是一种平性水果，相对偏温 ，而且其中含有丰富的糖分
，不宜过量食用。

2
、菠萝蜜是凉性还是热性 菠萝蜜是一种常见的水果，既不属▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍于热性也不属于凉性
。从中医的角度来看 ，菠萝蜜有助于养阴生津、护肝养肝 、润肠通便
，因此有助于缓解口干舌燥、精神疲劳和便秘等症状。然而，由于其温性质 ，体质偏热的人群应该适度食用
，以免引发体内热气过盛 。

3
、菠萝蜜是凉性还是热性 萝蜜是是热带的一种水果，但是它并不完全是热性的 ，它属于平性▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，也可以说是温性的
。吃菠萝蜜是比较有益身体健康的
，因为它的营养价值特别的高，吃起来也非常的可口 ，温性的水果对健康都是没有坏处的。

4、菠萝蜜属于平性水果 。菠萝蜜既不属于凉性水果
，也不属于热性水果，而是平性水果
。它能够入肺经 ，同时还可以起到生津止咳 、润喉去燥的功能
，因此在平时适当的吃，对人体健康有很大的好处。菠萝蜜的味道非常鲜美 ，而且营养物质丰富
，含有糖类
、蛋白质、B族维生素 、维生素C
、矿物质、脂肪油等 。

5 、菠萝蜜属于是温性水果，也被人成为是平性水果 ，它生长于热带湿热地区
，是一种热带水果，温性中还是更偏向于热性多一些
。所以平时不能吃的太多 ，尤其是体火旺盛皮肤不好的人不要多吃，否则可能导致上火
，多吃易长火疮，有些人会对菠萝蜜过敏需要先泡盐水后再食用。