菠萝蜜的功效及禁忌（女人吃菠萝蜜的好处和坏处）

彩虹养生网精选：

• 1、菠萝蜜的功效与▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍作用、禁忌和食用方法是怎样的?
• 2 、吃菠萝蜜有哪些禁忌?
• 3
  、菠萝蜜知识介绍?

菠萝蜜的功效与作用 、禁忌和食用方法是怎样的?

1、生津止渴菠萝蜜果汁鲜甜 ，有生津止渴的作用
，润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干
、眼干、思虑过度 、睡眠不足
、讲话过多的人群 。清理肠胃菠萝蜜里面的蛋白酶能够有效的分解掉我们肠胃中食物里的蛋白质 ，增加我们肠胃的蠕动
。

2、菠萝蜜果肉含有糖分 、脂肪
、蛋白质
，婴幼儿食用可增加营养，强健身体▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ ，而且菠萝蜜中含有一种蛋白酶，有促进消化的作用
，可改善婴幼儿消化不良的症状。

3、菠萝蜜的功效与作用如下：①生津止渴菠萝蜜果汁鲜甜，有生津止渴的作用 ，润喉去燥
，使人清爽舒适 。适宜口干 、眼干
、思虑过度、睡眠不足 、讲话过多的人群
。②清理肠胃菠萝蜜里面的蛋白酶能够有效地分解掉我们肠胃中食物里的蛋白质，增加我们肠胃的蠕动。

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、菠萝蜜的功效 生津止渴 菠萝蜜的果汁非常鲜甜 ，经常饮用能够生津止渴、润喉去燥
，使人清爽舒适 。出现口干 、眼干、思虑过度
、睡眠不足、讲话过多的人群非常适合食用。

5 、菠萝蜜里面的蛋白酶能够有效的分解掉肠胃中食物里的蛋白质，增加肠胃的蠕动
。服用菠萝蜜后能加强体内纤维蛋白的水解作用 ，可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解
，从而改善局部血液
、体液循环，使炎症和水肿吸收、消退 ，对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用。

6 、菠萝蜜的功效：对身体有炎症和水肿的病人
，比如患有气管炎
、咽喉炎和血栓等病症的人，可多吃些菠萝蜜 ，还可以将菠萝蜜的汁水直接涂在痔疮等疾病上，能起到缓解的功效 。菠萝蜜的营养价值是很大的
，含▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍有多种营养元素，能帮助人体的生长发育
。

吃菠萝蜜有哪些禁忌?

禁止与蜂蜜同吃。不能和蜂蜜放在一起吃 ，是人们吃菠萝蜜的重要禁忌
，虽然这两种食物单独吃食对人体都有诸多好处，但把菠萝蜜和蜂蜜放在一起吃 ，会对人类胃部产生明显刺激
，容易出现胃部胀痛，严重时还会让人类出现胃部膨胀会危及生命 。禁止和茶一起吃
。

此外 ，用菠萝蜜树汁直接外涂局部
，可治疗淋巴管炎、痔疮等疾病▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。吃菠萝蜜的禁忌 菠萝蜜与蜂蜜 。菠萝蜜不能与蜂蜜同食！蜂蜜与菠萝蜜本是两种很正常的食物，对人体并无伤害
。但是当两种食物被同时吃下 ，掺合在一起后
，蜂蜜与菠萝蜜的分子结构就发生了变化，并会不断地膨胀。

土豆：吃完菠萝蜜之后也不建议吃像土豆等淀粉含量较高的食物 ，因为菠萝蜜碳水化合物比较高，吃完之后再摄入大量的淀粉会增加肠胃负担
，很容易出现消化不良的情况 。同类食物还有红薯 、芋头等
。

菠萝蜜是很多人喜欢吃的一种水果，菠萝蜜味道鲜甜 ，肥厚柔软
，果肉非常新鲜，菠萝蜜富含很多丰富的营养 ，是很多人最爱的水果之一。那么吃菠萝蜜的禁忌大家知道多少呢？下面就为大家介绍吃菠萝蜜的7大禁忌 。

菠萝蜜知识介绍?

菠萝蜜菠萝蜜属桑科
，菠萝蜜属，因其果实挂在树上像菠萝 ，故别名又叫“树菠萝 ”；因它的形状像牛的蜂窝胃
，所以又叫“牛肚子果
”；傣家称之为“麻朗”。原产于热带亚洲，在热带潮湿地区广泛栽培
。我国海南
、广东、广西和云南东南部有栽培。绿色未成熟的果实可作蔬菜食用 。

菠萝蜜是世界上最重的水果 ，一般重达5-20公斤
，最重超过50公斤，加之果实肥厚柔软 ，清甜可口，香味浓郁
，故被誉为“热带水果皇后 ”
。在广州 、香港
、澳门及其他粤语地区，菠萝蜜一般被称为大树菠萝 ，在广西等地称为木菠萝
，是桑科波罗蜜属常绿乔木。

菠萝蜜 （英文名：jackfruit， 学名：Artocarpus heterophyllus Lam）又名苞萝、木菠萝 、树菠萝、大树菠萝
、蜜冬瓜、牛肚子果 ，隋唐时从印度传入中国
，称为“频那挲
”（梵文Panasa 对音），宋代改称菠萝蜜 ，沿用至今 。是世界著名的热带水果
，属桑科桂木属常绿乔木
。

营养价值：菠萝蜜的营养价值很高，含有碳水化合物 、糖分
、蛋白质、淀粉 、维生素
、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质 ，种子富含淀粉。菠萝蜜挑选方法 看：未成熟的菠萝蜜外皮色绿
，成熟后会转变为黄色 。外型浑圆饱满的果肉较多；按压：按压菠萝蜜果实，软的较成熟 ，才可食用，因未熟的果肉无味且涩
。