菠萝蜜的功效及禁忌（女人吃菠萝蜜的十大好处）

彩虹养生网精选：

• 1、菠萝蜜的功效及禁忌简单介绍
• 2 、菠萝蜜的功效与禁忌症是什么?
• 3
  、菠萝蜜的功效及禁忌有哪些

菠萝蜜的功效及禁忌简单介绍

菠萝蜜中丰富的维生素B族和其他微量元素，能够起到滋养肌肤 ，防止皮肤干裂
，滋润头发的作用，对于美白、抗皱等都是有效果的。而且如果同时把菠萝蜜的果肉当做面膜使用 ，其果汁对于消除老年斑也是有帮助的 。

菠萝蜜可以护肝养肝
。按照中医学理论解释
，五味与五脏的关系，菠萝蜜属于酸性水果 ，菠萝蜜的酸味入肝
，有利于护肝和养肝，但是不宜使用过多 ，酸味过度会引起肝火旺盛，反而会克制脾胃等健康恢复。

菠萝蜜的功效：（1）含有的菠萝蜜蛋白
，不仅可以消炎，缓解和消除水肿 。（2）还可以促进血液循环 ，降血压 、降血脂
，预防脂肪堆积，有效清▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍理肠道
。（3）含有维生素B族 ，可以滋养皮肤
，滋润头发，消除身体紧张感 ，增强机体免疫力。（4）菠萝蜜属于酸性水果
，适量食用，可以起到护肝养肝的作用 。

菠萝蜜的功效与禁忌症是什么?

树菠萝有止渴▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
、通乳、补中益气功效
。对改善局部血液 、体液循环支气管炎
、支气管哮喘、急性肺炎 、咽喉炎、视网膜炎
、乳腺炎、产后乳房充血 、产后血栓性静脉炎
、关节炎、关节周围炎 、蜂窝组织炎
、小腿溃疡等疾病均有疗效。

经常吃菠萝蜜对减肥是有很大的帮助 。因为菠萝蜜里有大量的果汁 ，可以分解脂肪。而且所含的维生素非常全面
，矿物质成分也非常丰富，如果每天能够喝上一杯菠萝蜜汁 ，能起到非常好的减肥效果
。在食用过程中也一定要注意，不能吃太多
，也不能吃生的菠萝蜜，不然有可能造成味觉减退情况。

生津止渴菠萝蜜果汁鲜甜 ，有生津止渴的作用
，润喉去燥，使人清爽舒适 。适宜口干、眼干 、思虑过度
、睡眠不足、讲话过多的人群
。清理肠胃菠萝蜜里面的蛋白酶能够有效的分解掉我们肠胃中食物里的蛋白质 ，增加我们肠胃的蠕动。

菠萝▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍蜜的功效 对身体有炎症和水肿的病人
，比如患有气管炎 、咽喉炎和血栓等病症的人，可多吃些菠萝蜜 ，还可以将菠萝蜜的汁水直接涂在痔疮等疾病上
，能起到缓解的功效 。菠萝蜜的营养价值是很大的，含有多种营养元素 ，能帮助人体的生长发育
。

菠萝蜜中的糖类
、蛋白质、脂肪油 、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用。 菠萝蜜虽然好吃
，但在吃的时候也要多加注意，以防出现过敏的现象 。因此在吃菠萝蜜之前 ，最好是将黄色的果肉放到淡盐水中泡上几分钟，这样不仅能减少过敏的出现
，而且还能让菠萝蜜的果肉更▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍加新鲜
。

菠萝蜜的功效及禁忌有哪些

树菠萝有止渴、通乳
、补中益气功效。对改善局部血液、体液循环支气管炎 、支气管哮喘
、急性肺炎、咽喉炎 、视网膜炎
、乳腺炎、产后乳房充血 、产后血栓性静脉炎
、关节炎、关节周围炎 、蜂窝组织炎
、小腿溃疡等疾病均有疗效 。

生津止渴菠萝蜜果汁鲜甜，有生津止渴的作用 ，润喉去燥
，使人清爽舒适
。适宜口干、眼干 、思虑过度、睡眠不足
、讲话过多的人群。清理肠胃菠萝蜜里面的蛋白酶能够▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍有效的分解掉我们肠胃中食物里的蛋白质，增加我们肠胃的蠕动 。

菠萝蜜里面的蛋白酶能够有效的分解掉肠胃中食物里的蛋白质 ，增加肠胃的蠕动。服用菠萝蜜后能加强体内纤维蛋白的水解作用
，可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解，从而改善局部血液、体液循环 ，使炎症和水肿吸收 、消退
，对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用
。

吃菠萝蜜有什么禁忌 不能和蜂蜜一起食用 菠萝蜜不能跟蜂蜜一起食用，和蜂蜜一起食用的话 ，可能会反应生成一些气体
，造成饱腹
、胀气、腹泻等症状。避免出现过敏反应 食用菠萝蜜，可能会出现过敏反应 ，所以在吃之前，先用盐水浸泡一段时间 。适量食用 因为
，菠萝属于热性水果，吃多了会上火
。