菠萝蜜的功效及禁忌（菠萝蜜的功效禁忌和食用方法）

彩虹养生网精选：

• 1、菠萝蜜的功效及禁忌简单介绍
• 2 、菠萝蜜的功效有没有忌讳
• 3、菠萝蜜的功效与作用禁忌症
• 4
  、菠萝蜜功效与禁忌症有什么?

菠萝蜜的功效及禁忌简▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍单介绍

菠萝蜜的功效：（1）含有的菠萝蜜蛋白，不仅可以消炎 ，缓解和消除水肿。（2）还可以促进血液循环，降血压、降血脂
，预防脂肪堆积，有效清理肠道 。（3）含有维生素B族 ，可以滋养皮肤
，滋润头发，消除身体紧张感 ，增强机体免疫力。（4）菠萝蜜属于酸性水果
，适量食用，可以起到护肝养肝的作用
。

菠萝蜜可以护肝养肝。按照中医学理论解释 ，五味与五脏的关系
，菠萝蜜属于酸性水果，菠萝蜜的酸味入肝 ，有利于护肝和养肝
，但是不宜使用过多，酸味过度会引起肝火旺盛 ，反而会克制脾胃等健康恢复 。

菠萝蜜的功效 对身体有炎症和水肿的病人，比如患有气管炎 、咽喉炎和血栓等病症的人
，可多吃些菠萝蜜，还可以将菠萝蜜的汁水直接涂在痔疮等疾病上 ，能起到缓解的功效
。菠萝蜜的营养价值是很大的
，含有多种营养元素，能帮助人体的生长发育。

促进消化：菠萝蜜的果肉部分含有脂肪
、糖分、▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍蛋白质 ，而且菠萝蜜的果汁中还含有一种跟胃液比较类似的酵素
，可以起到分解蛋白质的作用，帮助肠胃消化 。减肥：菠萝蜜含有的果汁还能分解人体内积存的脂肪能让它们排出体外 ，经常食用能让人们的体重明显减轻
，从而也就起到了不错的减肥作用
。

菠萝蜜的功效有没有忌讳

菠萝蜜是可以促进血液循环的，而且适当食用菠萝蜜还能改善局部的血液循环 ，使炎症消失
，还可以起到降血脂的作用；菠萝蜜解酒的效果也不错，很多人在喝酒之后 ，都会非常难受，还会影响第二天的生活
，这个时候，可以吃些菠萝蜜 ，它不仅可以解酒
，还有通乳的作用，止渴解烦的作用也不错。

生津止渴菠萝蜜果汁鲜甜 ，有生津止渴的作用
，润喉去燥，使人清爽舒适 。适宜口干 、眼干
、思虑过度、睡眠不足 、讲话过多的人群
。清理肠胃菠萝蜜里面的蛋白酶能够有效▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍的分解掉我们肠胃中食物里的蛋白质 ，增加我们肠胃的蠕动。

菠萝蜜的功效有没有忌讳1 菠萝蜜可以补气益血 。对补中益气
、滋养补虚的功效
，适宜气虚、中气不足 、面色无华
、身体怠倦者食用
。菠萝蜜可以生津止渴。如果有轻微的咳嗽、发烧 、咳嗽、嗓子▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍疼等症状，可以缓解疼痛 ，▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍让人觉得舒服 。菠萝蜜可以减肥。

菠萝蜜中含有丰富的糖分
，所以糖尿病患者不建议食用
。因为糖尿病患者本身的胰岛素含量分泌量就较少，血糖指数偏高 ，所以最好不要吃，以免血糖升高
，甚至是引发并发症。

菠萝蜜的功效与作用禁忌症

菠萝蜜的功效 对身体有炎症和水肿的病人，比如患有气管炎
、咽喉炎和血栓等病症的人 ，可多吃些菠萝蜜
，还可以将菠萝蜜的汁水直接涂在痔疮等疾病上，能起到缓解的功效 。菠萝蜜的营养价值是很大的 ，含有多种营养元素
，能帮助人体的生长发育
。

促进血液循环 菠萝蜜中含有很多的分解物质，人体消化吸收后能促进血液循环 ，改善局部血液健康
，能消退身体的水肿和炎症。美容养颜 菠萝蜜中的维生素种类很多，具有美容养颜的功效 ，其含有的维生素B能滋润皮肤、淡化色斑
，使皮肤变得光泽有弹性 。▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍

促进血液循环服用菠萝蜜后能加强体内纤维蛋白的水解作用，可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解 ，从而改善局部血液 、体液循环，使炎症和水肿吸收
、消退
，对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用
。

菠萝蜜的营养价值是很大的，含有多种营养元素 ，能帮助人体的生长发育。女性可以多喝些菠萝蜜
，能够滋润皮肤，柔顺发丝 ，清理肠胃
，改善便秘，而且还能起到美容减肥、健康益寿的功效 。菠萝蜜的叶子还可以浸泡在米汤里面 ，以这样的米汤来治疗肚子疼痛等疾病
。

同时菠萝蜜还可以治疗感冒
，降温的效果也不错，还能更好的与预防之气管疾病 ，缓解感冒咳嗽的症状也很好
，因为菠萝蜜中含有蛋白▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍酶，这种物质可以缓解咳嗽。

菠萝蜜功效与禁忌症有什么?

菠萝蜜中含有丰富的糖分 ，所以糖尿病患者不建议食用 。因为糖尿病患者本身的胰岛素含量分泌量就较少，血糖指数偏高
，所以最好不要吃，以免血糖升高 ，甚至是引发并发症
。

菠萝蜜正常食用是没有害处的
，菠萝蜜的营养价值很高，其含有丰富的糖类 、蛋白质
、维生素C、膳食纤维等营养成分 ，以及磷 、铁
、硒等微量元素
，有美容养颜、生津止渴的功效。食用过量的菠萝蜜才有害处，会引起上火 、消化不良
、喉咙肿痛、流鼻血等症状 ，严重时会引起过敏反应 。

菠萝蜜的功效与作用 减肥与清理肠胃：菠萝蜜含有丰富的蛋白酶
，能分解食物中的蛋白质，促进肠胃蠕动 ，有助于清理肠胃并促进新陈代谢
，从而达到减肥的效果。 促进血液循环：其含有的特殊成分能够溶解纤维蛋白，改善血液循环 ，对脑血栓等疾病有一定的辅助治疗作用
。

今天我们就一起来了解一下，菠萝蜜的功效与作用 、禁忌和食用方法。菠萝蜜的功效与作用 护肝养肝 菠萝蜜是属于酸性水果
，菠萝蜜的酸味入肝，有利于护肝和养肝 ，但是要注意不可以过量的进行食用
，少量的食物可以养护肝脏，但是过量食用的话反而会引起肝火旺盛 。

菠萝蜜忌与蜂蜜同吃菠萝蜜和蜂蜜虽然都是营养价值很高的食物 ，但是两者同时食用后
，所含的分子结构发生变化，会不断膨胀 ，导致肠胃不适
，严重的情况下会导致腹胀而造成生命危险
。

菠萝蜜有止渴解烦、醒酒
、通乳、补中益气 、悦人颜色功效，适用于热盛津伤
、中气不足、烦热口渴 、饮食不香
、面色无华▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、身体倦怠等患者食用。禁忌：糖尿病患者 菠萝蜜不能多食 ，多食令人胸闷 、烦呕 。菠萝蜜和蜂蜜不能同食
，容易造成胀气
、饱腹、腹泻
。