鸡蛋果的营养价值（鸡蛋果的营养价值及功效与作用禁忌）

彩虹养生网精选：

• 1 、鸡蛋果是营养价值有哪些
• 2、百香果有什么营养价值
• 3
  、七彩果的功效与作用七彩果营养价值高

鸡蛋果是营养价值有哪些

1、富含多种维生素和矿物质：鸡蛋果含有丰富的维生素C 、维生素A
、维生素B群、钙 、磷
、铁等多种营养成分 。维生素C有助于提高人体免疫力 ，预防感冒；维生素A对眼睛健康有很好的保护作用；维生素B群有助于维持神经系统的正常运作；钙、磷 、铁等矿物质对骨骼
、牙齿的生长和维护有很好的促进作用。

2、鸡蛋果的营养价值
。润肠通便：鸡蛋果可以帮助消化道清理不利于人体的物质，还可以帮助改善肠胃
，帮人体排毒清除脏物质，所以鸡蛋果对结肠炎 、肠胃炎
、痔疮都有很好的防治作用。美容养颜：鸡蛋果具有排毒养颜的功效 ，可以起到帮助皮肤去除角质、暗黄
，保持皮肤美白的作用 。所以女性朋友食用鸡蛋果是非常有好处的
。

3 、鸡蛋果富含人体所需的十七种氨基酸、多种维生素和微量元素，可溶性固形物15-16% ，总酸量8-4%
，甜酸适中。鸡蛋果富含蛋白质
、脂肪、维生素和锌 、铁
、磷、钙 、硒
、钾等多种微量元素 。

4、富含维生素：海南鸡蛋果含有丰富的维生素C 、维生素B维生素B2等，其中维生素C的含量尤为突出 ，每100克果肉中含维生素C高达40毫克左右
。维生素C具有抗氧化作用
，能够增强人体免疫力，预防感冒 ，促进伤口愈合
，抗疲劳等。维生素B1和维生素B2对维持神经系统正常功能
、促进新陈代谢等方面也有重要作用 。

5、鸡蛋果又叫西番莲 、洋石榴等，是西番莲科西番莲属藤本果树 ，主要有紫果和黄果两大类
。植株寿命约20年，经济寿命一般8至10年。果实主要用于加工果汁饮料
，有“果汁之王”的美誉，还可用来添加在其他饮料中以提高饮料的品质 。鸡蛋果的根为肉质根 ，茎具攀缘性
，多为绿色，髓部中空 ，节间光滑
，有卷须
。

6
、鸡蛋果的营养价值 维生素含量丰富 鸡蛋果富含多种维生素▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，其中以维生素C含量最为显著 ，维生素C是一种强效的抗氧化剂
，能够帮助清除自由基，保护细胞免受氧化损伤 ，增强免疫力
，预防感冒等疾病。膳食纤维助消化 鸡蛋果含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动 ，增加排便次数，预防便秘的发生 。

百香果有什么营养价值

1、营养价值：百香果的果汁色 、香、味
、营养极佳
，富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多上有益成份，适合生产果汁 、果冻
、果露、果酱等产品 ，具有消除疲劳 、提神醒酒
、降脂降压、消炎去斑 、护肤养颜等神奇功效。

2
、百香果排毒的功能有助于美容养颜
，百香果可净化身体，改善皮肤弹性▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
。百香果里的膳食纤维和维生素可降脂降压 ，是高血压患者理想的水果选择。百香果中含有多种酸性物质
，酸度很高，会刺激胃酸大量分泌 ，患有胃炎、▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍胃溃疡 、十二指肠溃疡等疾病的患者应少吃 。

3
、百香果含有维生素E、番茄红素
，对生殖系统的作用不可小视，不少夜多小便的中老年人食用后 ，觉得晚上起床的次数明显减少
，故百香果有滋阴补肾之说
。百香果果汁中有165种化合物，构成了特殊香味。

4 、百香果的果汁色、香
、味、营养极佳 ，富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素 、微量元素等160多上有益成份，适合生产果汁
、果冻、果露 、果酱等产品
，具有消除疲劳
、提神醒酒、降脂降压 、消炎去斑
、护肤养颜等神奇功效 。

5、促进新陈代谢 百香果中含有的超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状 ，清除黏附滞留在肠道的刺激物质
，避免刺激肠道和被人体吸收
。另外，百香果中的VC参与胆固醇代谢 ，能降低胆固醇
，净化血液。

6 、百香果的营养价值 百香果富含人体所需的氨基酸
、多种维生素、类胡萝卜素 、超氧化物岐化酶（SOD）、硒以及各种微量元素 。百香果含有丰富的蛋白质
、脂肪、糖 、维生素
、钙、磷 、铁
、钾、SOD酶，更被称为水果中的VC之王 ，口感独特（种子香脆可口
，营养丰富）
。

七彩果的功效与作用七彩果营养价值高

1 、鸡蛋果由于其所含成分，具有很大的食用价值 ，鸡蛋果含果酸
、可食纤维
，作用于消化系统，对食欲不振、胃胀 、便秘的效果都很好。且鸡蛋果含有维生素E
、番茄红素 ，对生殖系统的作用不可小视，不少夜多小便的中老年人食用后
，觉得晚上起床的次数明显减少，故鸡蛋果有滋阴补肾之说 。

2、促进消化七彩果又叫鸡蛋果 ，含有丰富的果酸 、可食纤维
，能促进胃肠道的蠕动，对于食欲不振、胃胀
、便秘的都有很好的效果 ，另外七彩果中含有维生素E和番茄红素
，有滋阴补肾的功效，中老年人食用后可以减少晚上起夜次数
。

3、觉得晚上起床的次数明显减少 ，七彩果有滋阴补肾的说法。此外
，七彩果还有提神醒脑 、养颜美容
、生津止渴、帮助消化 、化痰止咳
、缓解便秘以及提高人体免疫力等功效，能够缓解焦虑、紧张 ，改善睡眠 。

4 、七彩人参果的功效之一是生津止渴
，能够有效缓解咽喉干燥等症状。 经常食用七彩人参果可以帮助美容养颜，其丰富的维生素有助于刺激人体造血功能
。 七彩人参果能够促进▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍肠胃消化吸收 ，提高细胞活性。 七彩人参果富含的营养成分还能增强人体免疫力 。适宜人群：一▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍般人群均适宜
。