野山参的吃法（野山参的吃法,你知道几种?）

彩虹养生网精选：

• 1、野山参的吃法
• 2、野山参的食用方法
• 3、我爸有高血压,亲戚送了点野山参,可以吃吗
• 4、野人参的吃法
• 5、野山参一次吃多少合适野山参一次吃多少比较好
• 6、请问野山参怎么吃

野山参的吃法

野山参的吃法也有很多种，最直接的方法就是将野山参接切片，泡水或者炖汤。也可以将山参含于口中细嚼含于口中，细嚼。还可以把它磨成细粉，每日吞服。用它泡酒也是不错的选择。具体可以根据个人的情况和需要来决定。

炖服：将山参切成2分厚片，放入瓷碗内加满水，封密碗口，放置于锅内蒸架上，蒸炖4-5个小时即可服用。嚼食：以2-3片山参含于口中细嚼，生津提神，干凉可口，为最简单的服用之法。磨粉：将山参磨成细粉，每日吞服，用量视体质而定，一般每次服1-5克。

小野山参的吃法有：炖服、嚼食、磨粉吞服、冲茶、泡酒、炖煮食品。野山参由鸟兽传播种子，生长在乔木、灌木、杂草组成的针阔叶混交的森林中。分布于北纬33度-48度之间，主要产地由多到少依次为：俄罗斯远东地区、中国长白山脉和北朝鲜靠近长白山山脉。

炖服 将生晒参切片，每天用2~5克，将参片放入瓷碗内，加适量水，密封碗口，放置锅内蒸架上，隔水蒸，水开后再用小火煮沸20~30分钟。先服参汁，然后将参片吞服，早饭前半小时服用，连服一个冬季效果甚佳。取食量可根据个人体质及受纳程度而略为增减，遵医嘱服用最好。

野山参的食用方法

1、噙化含服。将野山参洗净切成薄片，每次连续含服2~3片，每片置舌下含之噙化，完全依靠口腔粘膜的毛细血管吸收参片中的有效成分，一般20多分钟即可奏效，相比肠胃吸收营养损失更小。噙化时间既可在早晨空腹，也可在感觉疲倦时。切片泡水。

2、野山参的食用方法多种多样，以满足不同人的需求。最常见的食用方式是将鲜参切成片，按照3：1的比例泡水、炖汤或炖鸡食用，也可直接含服。山参也可与其他中药一起泡酒服用，但应注意每次少量，持续服用为宜，避免过量。以下是具体的食用步骤：炖服：将山参切片，加入满水的瓷碗中，密封后蒸4-5小时。

3、具体制法是将干野山参放入砂锅或药壶中，用文火熬煮约半小时，病人饮用参汤即可。如果病人无法自主饮用，应由他人喂食。这种方法适用于休克等危重病人，晚期肿瘤患者服用也能延长生命。

4、干 野山参 泡水喝 [隔水蒸服，将参片先放入瓷碗中，加入大半碗清水，然后盖上盖子，放入加好冷水的锅内，用文火隔水蒸煮1小时左右即可（注意不要把水烧干），喝汤，一般可反复蒸煮3-5次，直至参味极淡为止]鲜 野山参 不易贮存，可将其晒干、烘干，也有人将其灌上糖后再弄干，都可以。

5、肿瘤患者晚期服用也可延长生命。第二种方法就是：鲜野山参泡水做茶饮[切片泡茶，将参片放入保温杯，用开水冲泡，加盖半小时左右，就当茶喝，可反复冲泡，直至变淡无味，最后连渣嚼下。

6、最好的就是煲汤。使用方式如下：煲汤：整颗东北人参切段或者切片同其他食材一起放入非金属器皿中炖煮。煲粥：东北人参可以切片同粥一起煮，与粥同吃。

我爸有高血压,亲戚送了点野山参,可以吃吗

最好别吃。野山参是属补阳之品，为大热性补品，而高血压病人多属于肝阳上亢，火性较大，吃参本身就不太合适，如果再是野生（天然）山参，作用更强，反而不利于健康，甚至会损害身体。一般中医急救时，想让病人还阳时，会用独参汤。可想而知它的作用有多强了。高血压病人一般宜泄不宜补。

你好，有高血压是可以吃人参的，但是考虑是补品，不建议吃太多。平时饮食要注意低盐低脂，少吃辛辣油炸食品，控制好胆固朜的摄入，尽量多吃新鲜的蔬菜水果，可使用雨林控股旗下的阿里树萃取片调理高血压。

高血压患者不宜食用。野山参属于温热性质的食物，具有滋补作用，高血压患者食用后可能导致血压波动，不利于病情控制。内火旺盛的人群也应避免食用野山参。野山参具有补气功效，内火旺盛的人群食用后可能加重上火症状，如口腔溃疡、牙龈肿痛等。感冒发热、消化不良的患者也不宜食用野山参。

野人参的吃法

炖服：将山参切成2分厚片，放入瓷碗内加满水，封密碗口，放置于锅内蒸架上，蒸炖4-5个小时即可服用。嚼食：以2-3片山参含于口中细嚼，生津提神，干凉可口，为最简单的服用之法。磨粉：将山参磨成细粉，每日吞服，用量视体质而定，一般每次服1-5克。

野山参的正确吃法 首先可以把野山参清洗干净后放到清水里先浸泡半个小时左右，然后放到锅中用小火熬一个小时左右，熬制出汤汁即可。等到汤汁变温以后就可以饮用了。这样食用野山参能够强力的滋补身体，非常适合大病初愈的人。

野山参的吃法：含片。野山参切片，需要时直接嘴里含服一段时间，连渣嚼碎吞服，不经过其他操作，服用也方便，营养保存也完整，但是一次不宜多，有些人要是受不了参味可能会吃不太下，根据情况选择；泡茶。

最好的就是煲汤。使用方式如下：煲汤：整颗东北人参切段或者切片同其他食材一起放入非金属器皿中炖煮。煲粥：东北人参可以切片同粥一起煮，与粥同吃。

噙化含服 将野山参洗净切成薄片，每次连续含服2~3片，每片置舌下含之噙化，完全依靠口腔粘膜的毛细血管吸收参片中的有效成分，一般20多分钟即可奏效，相比肠胃吸收营养损失更小。噙化时间既可在早晨空腹，也可在感觉疲倦时。

野山参一次吃多少合适野山参一次吃多少比较好

将野山参洗净切成薄片，每次连续含服2~3片，每片置舌下含之噙化，完全依靠口腔粘膜的毛细血管吸收参片中的有效成分，一般20多分钟即可奏效，相比肠胃吸收营养损失更小。噙化时间既可在早晨空腹，也可在感觉疲倦时。

如果是泡水的吃法，野山参一次可以吃1克左右，这也是一天的量；如果是煲汤的吃法，野山参可以吃2~3克，这是按照一般家庭4~5口人计算的；如果是泡酒的吃法，野山参一次可以吃0.5克左右。自然生长于深山密林15年以上的人参叫做野山参。

每天饮酒10-20克即可，第一次酒用完之后还可在原瓶内续加，直到人参表皮成雪白色为止。另一种制作方法是：一棵10~15克人参切片浸在500克白酒内，密封，每日摇荡一次，两周后即可饮服，每日服用30毫升。

磨粉：将山参磨成细粉，每日吞服，用量视体质而定，一般每次服1-5克。冲茶：将山参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲之，闷盖约五分钟后既可服用。以同样的方法重复冲服，直至没有参味为止。泡酒：将整个山参或切成薄片装入瓶内，用50-60度白酒浸泡，每日服之。

每日喝若干次，夜晚临睡前将杯中参嚼烂吞下，次日再放入新参，如此反复进行。这种服用野山参的方法，适宜滋补和医治慢性疾病，尤其适宜亚健康者，适宜中老年人。

请问野山参怎么吃

1、口含或嚼食：将通化昕海的野山参蒸软切成2-3毫米厚的薄片，用时取中国野山参1-2片口含嚼食。冲水饮：将野山参片取出4-5片置入杯内，用开水冲开，加盖盖5-6分钟上，即可饮用 ，可连续饮用3-4次后再食用。

2、野山参的吃法也有很多种，最直接的方法就是将野山参接切片，泡水或者炖汤。也可以将山参含于口中细嚼含于口中，细嚼。还可以把它磨成细粉，每日吞服。用它泡酒也是不错的选择。具体可以根据个人的情况和需要来决定。

3、野山参单独煎服或者打成粉冲服效果最好，也可以用来泡酒、泡水、炖汤、嚼着吃或者含在嘴中都可以。

4、将野山参切成薄片放入碗内或杯中，开水冲后闷盖约5分钟即可饮用，同饮茶一样，可重复冲服，直至没有参味时，连参片慢慢嚼之食用，每日2~5克。纯粉进服 生晒野山参研磨成粉，易吸收且保证了野山参所含营养成分不受损失，无任何添加剂、安全。具有抗疲劳，提高免疫力，抗衰老等功效。

5、野山参可以炖汤。做法：食材准备：野山参10g，鸡肉200g，盐，枸杞，红枣适量。将野山参洗干净备用、鸡切块，洗净备用。鸡块焯下水，去除浮沫血水。将野山参和鸡块一起加到炖锅，隔水炖3小时左右。炖到2个小时的时候，加适量的红枣和枸杞，适量的盐。再炖1个小时。野山参鸡汤就完成了。

6、但是野山参的吃法相当讲究，弄不好白花钱不说，还可能补坏身子，正所谓滋补强身要讲究得法，那么野山参的吃法有哪些呢？妈网百科马上为大家揭晓。炖服：将山参切成2分厚片，放入瓷碗内加满水，封密碗口，放置于锅内蒸架上，蒸炖4-5个小时即可服用。