野山参的吃法（野山参的吃法,你知道几种?）

彩虹养生网精选：

• 1 、野山参的吃法
• 2
  、野山参的食用方法
• 3、我爸有高血压,亲戚送了点野山参,可以吃吗
• 4 、野人参的吃法
• 5、野山参一次吃多少合适野山参一次吃多少比较好
• 6
  、请问野山参怎么吃

野山参的吃法

野山参的吃法也有很多种，最直接的方法就是将野山参接切片 ，泡水或者炖汤 。也可以将山参含于口中细嚼含于口中
，细嚼
。还可以把它磨成细粉，每日吞服。用它泡酒也是不错的选择 。具体可以根据个人的情况和需要来决定。

炖服：将山参切成2分厚片 ，放入瓷碗内加满水，封密碗口
，放置于锅内蒸架上，蒸炖4-5个小时即可服用
。嚼食：以2-3片山参含于口中细嚼 ，生津提神
，干凉可口，为最简单的服用之法。磨粉：将山参磨成细粉 ，每日吞服
，用量视体质而定，一般每次服1-5克 。

小野山参的吃法有：炖服、嚼食 、磨粉吞服
、▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍冲茶、泡酒 、炖煮食品
。野山参由鸟兽传播种子 ，生长在乔木
、灌木、杂草组成的针阔叶混交的森林中。分布于北纬33度-48度之间
，主要产地由多到少依次为：俄罗斯远东地区 、中国长白山脉和北朝鲜靠近长白山山脉 。

炖服 将生晒参切片，每天用2~5克 ，将参片放入瓷碗内
，加适量水，密封碗口 ，放置锅内蒸架上，隔水蒸
，水开后再用小火煮沸20~30分钟
。先服参汁，然后将参片吞服 ，早饭前半小时服用
，连服一个冬季效果甚佳。取食量可根据个人体质及受纳程度而略为增减，遵医嘱▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍服用最好 。

野山参的食用方法

1
、噙化含服
。将野山参洗净切成薄片 ，每次连续含服2~3片
，每片置舌下含之噙化，完全依靠口腔粘膜的毛细血管吸收参片中的有效成分 ，一般20多分钟即可奏效
，相比肠胃吸收营养损失更小。噙化时间既可在早晨空腹，也可在感觉疲倦时 。切片泡水
。

2、野山参的食用方法多种多样 ，以满足不同人的需求。最常见的食用方式是将鲜参切成片
，按照3：1的比例泡水 、炖汤或炖鸡食用，也可直接含服 。山参也可与其他中药一起泡酒服用 ，但应注意每次少量，持续服用为宜
，避免过量。以下是具体的食用步骤：炖服：将山参切片，加入满水的瓷碗中 ，密封后蒸4-5小时
。

3
、具体制法是将干野山参放入砂锅或药壶中
，用文火熬煮约半小时，病人饮用参汤即可。如果病人无法自主饮用 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，应由他人喂食 。这种方法适用于休克等危重病人
，晚期肿瘤患者服用也能延长生命
。

4、干 野山参 泡水喝 [隔水蒸服，将参片先放入瓷碗中 ，加入大半碗清水
，然后盖上盖子，放入加好冷水的锅内 ，用文火隔水蒸煮1小时左右即可（注意不要把水烧干）▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
，喝汤，一般可反复蒸煮3-5次 ，直至参味极淡为止]鲜 野山参 不易贮存，可将其晒干 、烘干
，也有人将其灌上糖后再弄干，都可以。

5、肿瘤患者晚期服用也可延长生命 。第二种方法就是：鲜野山参泡水做茶饮[切片泡茶 ，将参片放入保温杯
，用开水冲泡，加盖半小时左右 ，就当茶喝
，可反复冲泡，直至变淡无味 ，最后连渣嚼下
。

6
、最好的就是煲汤。使用方式如下：煲汤：整颗东北人参切段或者切片同其他食材一起放入非金属器皿中炖煮 。煲粥：东北人参可以切片同粥一起煮
，与粥同吃
。

我爸有高血压,亲戚送了点野山参,可以吃吗

最好别吃。野山参是属补阳之品，为大热性补品 ，而高血压病人多属于肝阳上亢
，火性较大，吃参本身就不太合适 ，如果再是野生（天然）山参，作用更强
，反而不利于健康，甚至会损害身体 。一般中医急救时 ，想让病人还阳时
，会用独参汤
。可想而知它的作用有多强了。高血压病人一般宜泄不宜补 。

你好，有高血压是可以吃人参的 ，但是考虑是补品
，不建议吃太多。平时饮食要注意低盐低脂，少吃辛辣油炸食品 ，控制好胆固朜的摄入
，尽量多吃新鲜的蔬菜水果，可使用雨林控股旗下的阿里树萃取片调理高血压
。

高血压患者不宜食用。野山参属于温热性质的食物 ，具有滋补作用
，高血压患者食用后可能导致血压波动，不利于病情控制 。内火旺盛的人群也应避免食用野山参
。野山参具有补气功效 ，内火旺盛的人群食用后可能加重上火症状，如口腔溃疡、牙龈肿痛等。感冒发热 、消化不良的患者也不宜食用野山参 。

野人参的吃法

炖服：将山参切成2分厚片
，放入瓷碗内加满水，封密碗口 ，放置▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍于锅内蒸架上
，蒸炖4-5个小时即可服用
。嚼食：以2-3片山参含于口中细嚼，生津提神 ，干凉可口
，为最简单的服用之法。磨粉：将山参磨成细粉，每日吞服 ，用量视体质而定
，一般每次服1-5克 。

野山参的正确吃法 首先可以把野山参清洗干净后放到清水里先浸泡半个小时左右，然后放到锅中用小火熬一个小时左右 ，熬制出汤汁即可
。等到汤汁变温以后就可以饮用了。这样食用野山参能够强力的滋补身体
，非常适合大病初愈的人 。

野山参的吃法：含片
。野山参切片，需要时直接嘴里含服一段时间 ，连渣嚼碎吞服，不经过其他操作
，服用也方便，营养保存也完整 ，但是一次不宜多
，有些人要是受不了参味可能会吃不太下，根据情况选择；泡茶。

最好的就是煲汤 。使用方式如下：煲汤：整颗东北人▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍参切段或者切片同▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍其他食材一起放入非金属器皿中炖煮。煲粥：东北人参可以切片同粥一起煮 ，与粥同吃
。

噙化含服 将野山参洗净切成薄片
，每次连续含服2~3片，每片置舌下含之噙化 ，完全依靠口腔粘膜的毛细血管吸收参片中的有效成分
，一般20多分钟即可奏效，相比肠胃吸收营养损失更小。噙化时间既可在早晨空腹 ，也可在感觉疲倦时 。

野山参一次吃多少合适野山参一次吃多少比较好

将野山参洗净切成薄片
，每次连续含服2~3片，每片置舌下含之噙化 ，完全依靠口腔粘膜的毛细血管吸收参片中的有效成分，一般20多分钟即可奏效
，相比肠胃吸收营养损失更小
。噙化时间既可在早晨空腹，也可在感觉疲倦时。

如果是泡水的吃法 ，野山参一次可以吃1克左右
，这也是一天的量；如果是煲汤的吃法，野山参可以吃2~3克 ，这是按照一般家庭4~5口人计算的；如果是泡酒的吃法
，野山参一次可以吃0.5克左右 。自然生长于深山密林15年以上的人参叫做野山参
。

每天饮酒10-20克即可，第一次酒用完之后还可在原瓶内续加 ，直到人参表皮成雪白色为止。另一种制作方法是：一棵10~15克人参切片浸在500克白酒内
，密封，每日摇荡一次 ，两周后即可饮服
，每日服用30毫升 。

磨粉：将山参磨成细粉，每日吞服 ，用量视体质而定，一般每次服1-5克
。冲茶：将山参切成薄片
，放在碗内或杯中，用开水冲之 ，闷盖约五分钟后既可服用。以同样的方法重复冲服
，直至没有参味为止 。泡酒：将整个山参或切成薄片装入瓶内，用50-60度白酒浸泡 ，每日服之
。

每日喝若干次
，夜晚临睡前将杯中参嚼烂吞下，次日再放入新参 ，如此反复进行。这种服用野山参的方法
，适宜滋补和医治慢性疾病，尤其适宜亚健康者 ，适宜中老年人 。

请问野山参怎么吃

1
、口含或嚼食：将通化昕海的野山参蒸软切成2-3毫米厚的薄片
，用时取中国野山参1-2片口含嚼食。冲水饮：将野山参片取出4-5片置入杯内，用开水冲开 ，加盖盖5-6分钟上，即可饮用
，可连续饮用3-4次后再食用
。

2、野山参的吃法也有很多种，最直接的方法就是将野山参接切片 ，泡水或者炖汤。也可以将山参含于口中细嚼含于口中
，细嚼 。还可以把它磨成细粉，每日吞服
。用它泡酒也是不错的选择。具体可以根据个人的情况和需要来决定 。

3 、野山参单独煎服或者打成粉冲服效果最好 ，也可以用来泡酒
、泡水、炖汤 、嚼着吃或者含在嘴中都可以
。

4
、将野山参切成薄片放入碗内或杯中
，开水冲后闷盖约5分钟即可饮用，同饮茶一样 ，可重复冲服
，直至没有参味时，连参片慢慢嚼之食用 ，每日2~5克。纯粉进服 生晒野山参研磨成粉
，易吸收且保证了野山参所含营养成分不受损失，无任何添加剂、安全 。具有抗疲劳 ，提高免疫力，抗衰老等功效
。

5 、野山参可以炖汤。做法：食材准备：野山参10g
，鸡肉200g，盐 ，枸杞
，红枣适量 。将野山参洗干净备用
、鸡切块，洗净备用
。鸡块焯下水 ，去除浮沫血水。将野山参和鸡块一起加到炖锅
，隔水炖3小时左右 。炖到2个小时的时候，加适量的红枣和枸杞 ，适量的盐。再炖1个小时
。野山参鸡汤就完成了。

6、但是野山参的吃法相当讲究
，弄不好白花钱不说，还可能补坏身子 ，正所谓滋补强身要讲究得法
，那么野山参的吃法有哪些呢？妈网百科马上为大家揭晓 。炖服：将山参切成2分厚片，放入瓷碗内加满水 ，封密碗口，放置于锅内蒸架上
，蒸炖4-5个小时即可服用
。