野山参怎么吃（野山参怎么吃法?什么时间吃最好?）

彩虹养生网精选：

• 1 、东北野山参怎么吃
• 2、野山参的食用方法

东北野山参怎么吃

炖服 将生晒参切片，每天用2~5克 ，将参片放入瓷碗内，加适量水
，密封碗口，放置锅内蒸架上 ，隔水蒸
，水开后再用小火煮沸20~30分钟 。先服参汁，然后将参片吞服 ，早饭前半小时服用
，连服一个冬季效果甚佳。取食量可根据个人体质及受纳程度而略为增减，遵医嘱服用最好
。

噙化含服 将野山参洗净切成薄片 ，每次连续含服2~3片
，每片置舌下含之噙化，完全依靠口腔粘膜的毛细血管吸收参片中的有效成分 ，一般20多分钟即可奏效
，相比肠胃吸收营养损失更小。噙化时间既可在早晨空腹，也可在感觉疲倦时 。

野山参炖鸡汤材料：野山参
、土鸡做法：土鸡洗净斩件 ，焯水后与野山参一同炖煮一小时即可
。功效：野山参炖鸡汤不仅具有补中益气▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、滋肝益肾的功效，还能够为人体提供大量的蛋白质 、氨基酸
、矿物质以及微量元素
，有益于提高人体抵抗力和免疫力，滋补功效强大。

干 野山参 泡水喝 [隔水蒸服 ，将参片先放入瓷碗中
，加入大半碗清水，然后盖上盖子 ，放入加好冷水的锅内
，用文火隔水蒸煮1小时左右即可（注意不要把水烧干），喝汤 ，一般可反复蒸煮3-5次
，直至参味极淡为止]鲜 野山参 不易贮存，可将其晒干、烘干 ，也有人将其灌上糖后再弄干
，都可以 。

野山参的食用方法

1 、将野山参切成薄片，放入口中慢慢嚼之 ，也可将参片用蜂蜜或冰糖水浸泡，次日服用
，成人每日干参1克，鲜参3～4克 ，儿童减半
，早晚饭前像嚼泡泡糖一样食之
。将野山参切成薄片放入杯中开水冲喝，成人每日干参一克 ，鲜参3～4克
，儿童减半，喝茶一样 ，几天后再将杯中参慢慢嚼之食用。

2
、人参
，被誉为东北三宝之一，因其被挖掘后形似人的形态而得名 。作为一种珍贵的国家一级中药材和滋补品 ，人参在市场上的价格极为昂贵
，通常情况下，家庭难以承担其成本
。众所周知 ，市场上所见人参多为人工种植，而野山参则极为罕见。人参根据年龄长短可分为不同等级 。

3、这棵大山参外形美观
，紧皮 、细纹，参须上长满匀称的金珠疙瘩
。从颅头到须根长54厘米。是我国现存最大的一棵山参 ，目前陈列在人民大会堂的吉林厅中 。园参为人工栽培
，由种到收约需6年以上的时间。虽然其产量不少，但药效远不及野山参为佳
。

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、总之 ，只要我们掌握了上述食用方法和注意... 问题六：野生人参怎么吃 煎汤服用
，先加一些水将参片浸泡约20分钟，再用慢火煎熬1小时左右 ，喝参汤
，因汤中有效成分浓度高，适用于大病之后 ，急需进补调养者； 关于野山参的吃法和功效
，记得中华人参网上介绍的很全面， 买人参去国华参业旗下淘宝中华人参商行。

5、有三种保存方法 ，即吸湿剂干燥保存法 、低温保存法和常规保存法 。具体操作如下：野山参：人参为名贵中药，按其来源和加工方法不同
，大致可分为红参
、糖参、生晒参 、高丽参、西洋参等
。因人参含有糖类
、氨基酸、维生素 、无机盐等营养物质，极易生霉
、虫蛀 ，影响药用及临床疗效
，故妥善保管很有必要。