西瓜皮的功效与作用（西瓜皮的功效与作用中药大全）

彩虹养生网精选：

• 1、西瓜皮的作用,怎么吃?
• 2、西瓜皮敷脸有什么害处
• 3、西瓜皮的功效与作用
• 4、西瓜皮的功效、作用及食用方法有哪些
• 5、西瓜皮敷脸的功效与作用
• 6、西瓜皮可以吃吗?

西瓜皮的作用,怎么吃?

我要说的第一道可以把西瓜皮做成美食的方法是把西瓜皮凉拌了。首先把吃完了的西瓜皮洗干净，然后用到切掉西瓜皮上剩余的果肉。把处理好的西瓜皮切成细细的丝，然后用一点醋和盐把西瓜皮腌制一段时间。这样腌制过的西瓜皮会变得清脆爽口。然后就是准备料汁了，每个人都可以根据自己的口味来调料汁。

【功效用法】健脾养胃，清热利尿。适用于慢性胃炎、尿路感染、前列腺炎等病症。佐餐食，量随意。酱西瓜皮的的做法【原料】西瓜皮2500克，豆瓣酱、精盐各适量。

在炎热的夏天，西瓜成了人们消暑的盘中佳品。很多人在吃完西瓜肉后会将果皮扔进垃圾箱，其实果皮的作用比果肉更多。西瓜皮具有消肿止痛的作用。对于牙痛或者牙龈肿痛、口腔溃疡的患者，可以将晒干的西瓜皮磨成粉末涂于患处。西瓜皮还有利尿的作用，可以缓解肾炎水肿。

做法：西瓜皮上留少许红瓤，削去西瓜绿色的硬皮后，切成小块。将西瓜皮加入蒜茸，鸡精，白糖，盐和香油，搅拌均匀后就可以了。西瓜皮排骨汤 材料：西瓜皮，排骨，姜4片，葱一根，盐适量。

西瓜皮的作用：西瓜皮学名称为“西瓜翠衣”，是清热解暑、生津止渴的良药，如把西瓜皮焙干，研末外用，可治口疮。西瓜皮还可治暑温、中暑、口舌唇内溃疡。西瓜皮可以减轻晒伤，在太阳底下晒后，回家用西瓜皮擦拭晒伤部位，可以缓解晒伤的症状。

西瓜皮排骨汤 西瓜去青皮，切成丁块。排骨放入锅内，加冷水，用大火煮沸，加入西瓜皮丁，用文火煮20分钟，加少许盐等调味即可。西瓜果冻 将西瓜皮去掉硬皮，将西瓜皮切成小块，入锅加水，放入果珍、白糖，小火熬制。半小时后，淀粉勾芡，盛入盘，凉透放入冰箱。成冻状，即可。

西瓜皮敷脸有什么害处

1、西瓜皮敷脸会造成皮肤过敏西瓜皮敷脸，是有可能会造成皮肤过敏的。

2、一 西瓜皮消炎祛痘 脸上长痘痘是因为毛孔堵塞，代谢物没有及时排出，为细菌滋生、螨虫寄生提供了良好的生存环境导致的。西瓜皮有消炎的效果，能杀菌祛痘。 具体做法 取西瓜皮，去掉红色瓜瓤及绿皮。将西瓜皮捣烂，加小半勺蜂蜜，混合均匀后敷在脸上，敷15分钟后用清水洗去。

3、西瓜皮敷脸有什么害处 西瓜皮敷料本身并无害处。西瓜皮含有丰富的维生素A、B和C，能为肌肤提供充足的水分和营养，保持肌肤湿润光滑。然而，前提必须是新鲜的西瓜和正确的使用方法，否则西瓜皮敷料将由好变坏。皮肤过敏西瓜皮敷料可能会引起皮肤过敏。这是因为西瓜皮毕竟是天然瓜果的一部分。

西瓜皮的功效与作用

夏天，由于阳光紫外线强烈，皮肤会更容易受到损伤，西瓜皮则起到了修复的作用，在使用前可以将西瓜皮放在冰箱内冰镇，用后的效果会更好。吃剩的西瓜皮和白糖煮出的西瓜糖对治疗咽喉瘙痒以及咳嗽都有一定的帮助，同时对于夏季预防和缓解中暑症状都是有不错的效果的。

一 西瓜皮消炎祛痘 脸上长痘痘是因为毛孔堵塞，代谢物没有及时排出，为细菌滋生、螨虫寄生提供了良好的生存环境导致的。西瓜皮有消炎的效果，能杀菌祛痘。 具体做法 取西瓜皮，去掉红色瓜瓤及绿皮。将西瓜皮捣烂，加小半勺蜂蜜，混合均匀后敷在脸上，敷15分钟后用清水洗去。

西爪皮熬水喝补肾壮阳 西爪皮切条，沸水焯后捞起来，与熟鸡丝、瘦丝袜高跟鞋加调味品服用。能具有补肾壮阳的实际效果。西爪皮熬水喝能减轻干咳无痰或便秘 西爪皮、鲜荷叶熬水喝能减轻干咳无痰或便秘等人民权利服用。西爪皮熬水喝健脾胃解暑 新鲜西爪皮与红枣共煎汤，每天当奶茶。

首先我们在生活中适当的利用西瓜皮敷脸，能够达到保湿的功效，众所周知，西瓜当中含有大量的水分，西瓜皮当中也不例外，一般我们在生活中可以用西瓜皮里面的白色果肉进行擦脸，这样的话能够滋润和补充西瓜，人体肌肤所需要的水分，最终达到滋润肌肤的目的。

西瓜皮的作用：西瓜皮学名称为“西瓜翠衣”，是清热解暑、生津止渴的良药，如把西瓜皮焙干，研末外用，可治口疮。西瓜皮还可治暑温、中暑、口舌唇内溃疡。西瓜皮可以减轻晒伤，在太阳底下晒后，回家用西瓜皮擦拭晒伤部位，可以缓解晒伤的症状。

西瓜皮味甘、淡，性凉；归心、胃、膀胱经；清凉解利； 具有清暑除烦，解渴利尿； 主治暑热烦渴，小便短少，水肿，口舌生疮。 西瓜皮蛋汤 〔原料〕西瓜皮200克，鸡蛋1只，番茄1只，盐、味精、香油适量。 〔做法〕 西瓜皮削去外层青皮与内层红瓤，切细条。 番茄切片。 鸡蛋打散。

西瓜皮的功效、作用及食用方法有哪些

1、西瓜皮中含有大量的瓜氨酸，能够促进尿素形成，从而具有利尿作用，对于肾炎水肿，肝病黄疸和糖尿病起到辅助治疗作用，此外，西瓜皮还能起到解热，促进伤口愈合，促进人体皮肤新陈代谢吸收的功效，还能使皮肤变得更加光滑白嫩。西瓜皮解暑清热，含糖量也不高，适合各类人群食用。

2、健脾消暑 这是比较常见的西瓜皮泡水喝的功效。服用后能够起到促进食欲以及防治中暑的作用。将新鲜的西瓜皮切片，然后和红枣一起放入锅中加清水煎煮，每天代替茶水服用，健脾消暑的作用非常不错。利尿消暑 西瓜皮泡水喝的功效包括利尿，夏天服用还可清热解暑。

3、西瓜皮味甘、淡，性凉；归心、胃、膀胱经；清凉解利； 具有清暑除烦，解渴利尿； 主治暑热烦渴，小便短少，水肿，口舌生疮。 西瓜皮蛋汤 〔原料〕西瓜皮200克，鸡蛋1只，番茄1只，盐、味精、香油适量。 〔做法〕 西瓜皮削去外层青皮与内层红瓤，切细条。 番茄切片。 鸡蛋打散。

4、西瓜皮对痘痘有舒缓作用！ 西瓜皮中所含的瓜氨酸能增进大鼠肝中的尿素形成，从而具有利尿作用，可以用以治疗肾炎水肿、肝病黄疸及糖尿病。此外还有解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢的功效。吃法：削去青皮，将其切成小方块和细丝。

西瓜皮敷脸的功效与作用

一 西瓜皮消炎祛痘 脸上长痘痘是因为毛孔堵塞，代谢物没有及时排出，为细菌滋生、螨虫寄生提供了良好的生存环境导致的。西瓜皮有消炎的效果，能杀菌祛痘。 具体做法 取西瓜皮，去掉红色瓜瓤及绿皮。将西瓜皮捣烂，加小半勺蜂蜜，混合均匀后敷在脸上，敷15分钟后用清水洗去。

西瓜皮可美白防晒。西瓜汁中还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。西瓜的这些营养成分，易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果好。第一计：西瓜皮去斑焕肤 ：去斑 补水 镇静 方法一：把这一方干净的西瓜皮用快刀剖成两毫米厚薄的薄片。用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤有舒缓镇静补水的功效。

西瓜皮敷脸的功效与作用 保湿西瓜含有大量的水。你可以用西瓜皮的白色果肉擦脸，它可以滋润和补充水分。长期使用西瓜皮，能有效滋润肌肤，使肌肤更白更嫩，防止夏天的刺痛。修复皮肤晒伤西瓜皮中的大量水分可以修复晒伤的皮肤，缓解晒伤。多次使用可彻底修复晒伤，同时补充皮肤的其他方面。

西瓜面膜有哪些功效 西瓜面膜可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。西瓜里还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分而西瓜的这些成分，最容易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、防晒、增白效果很好。

冰镇后的西瓜皮能够镇静并治疗被晒伤的皮肤，经常使用有较明显的增白作用。 西瓜肉中含有极高量的维生素A、维生素B和维生素C，而这些全部是保持肌肤健康和润泽所必需的养分。 西瓜有清热解暑、利尿除烦等功效。用西瓜按摩以及敷脸，感觉清新舒爽。可使肌肤细腻、白净、富有光泽。

西瓜皮敷脸的作用：在吃完西瓜以后留下西瓜皮，将西瓜皮洗净，然后切成薄片，将切好的薄片用来按摩脸部的肌肤，可以达到舒缓镇静皮肤的功效，还可以有效的补水。大约过几分钟以后再将连用水洗干净即可。可以非常有效的使面部的肌肤变得白皙而又细嫩。

西瓜皮可以吃吗?

1、可以吃的。使用方法：开胃西瓜酸 1 将西瓜皮却掉青皮，留白肉，切成小丁。2 烧一锅水，将西瓜丁下锅煮两分钟，变软后捞出。3 用一个大盘装煮好的西瓜丁，加少许盐，倒入一匙白醋和放十颗冰糖，再挤一些西柠汁一起拌匀。4 待凉后放入冰箱中冰镇上半天，即可食用。

2、可以的，平时我们用的西瓜霜就是与西瓜皮有关。西瓜皮属凉，吃完瓜瓤，稍吃用厚皮对身体不好身体吸收维生素很有好处。不过，西瓜虽然合适口味，多吃对胃肠不好，不要贪吃。

3、当然能吃了！味道还很好的。 外皮去掉，里面的也要用刨子刨干净，不能还有红的。 能做的多了，凉拌不错，切成丁和毛豆，辣椒丝，肉丁一起炒也很不错的奥。 或者切成条沥干了做泡菜也可以，味道也很好。