西瓜皮的功效与作用（西瓜皮的功效与作用及禁忌症）

彩虹养生网精选：

• 1 、打瓜皮的功效与作用
• 2
  、西瓜皮也是一美味,西瓜皮的神奇功效是什么呢?
• 3、西瓜皮有什么作用?

打瓜皮的功效与作用

1 、西瓜皮具有美白美服
、利尿、治疗口腔溃疡等功能 ，接下来就和小编一起了解一下西瓜皮的具体功效与作用吧！相信大家看完这篇文章之后
，会对西瓜皮有一个重新的定义 。美肤美白很多爱美的女士都知道维生素C和维生素E是黑色素的克星，西瓜皮作为外用美肤的好材料 ，当然也是含有非常丰富的维生素C和维生素E
。

2 、美肤：西瓜皮当中所含的维生素C和维生素E很高
，是外用美肤的好材料。在使用时可以将瓜皮捣成泥敷在脸上，保持15分钟后清洗即可 。坚持使用可以使肌肤白嫩
、光滑
。美白：西瓜皮中含有瓜氨酸有利尿、解热 、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢、美白滋润皮肤 ，淡化痘印的功效。

3
、健脾消暑 西瓜皮有健脾消暑的作用 。尤其是在夏季
，人们的脾胃功能相对会比较差，且容易引起中暑 ，使整个人看起来无精打采的
。此时，可将新鲜的西瓜皮
，与适量的大枣一起煎汤服用，可起到很好的健脾消暑的作用。利尿消肿 西瓜皮有利尿消肿的作用 。

西瓜皮也是一美味,西瓜皮的神奇功效是什么呢?

1、吃完西瓜后 ，剩下西瓜皮不要扔。西瓜皮可是个好东西
，它性凉味甘，有助▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍于消暑利尿
。西瓜▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍皮的营养丰富 ，含有丰富的葡萄糖 、果糖
、维生素C、苹果酸等营养物质。不仅能解热
，还能促进身体新陈代谢，美容养颜的特殊功效 。

2 、健脾消暑 这是比较常见的西瓜皮泡水喝的功效
。服用后能够起到促进食欲以及防治中暑的作用。将新鲜的西瓜皮切片 ，然后和红枣一起放入锅中加清水煎煮
，每天代替茶水服用，健脾消暑的作用非常不错 。利尿消暑 西瓜皮泡水喝的功效包括利尿 ，夏天服用还可清热解暑
。

3
、西瓜皮
，还具有清热解热的作用，能很好地缓解咽喉疼痛。市场上出售的西瓜霜是以西瓜皮为主要药物制成的 。当儿童反复咳嗽 ，咳嗽出黄色痰，并伴有口干、咽喉痛 、舌▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍红
、薄黄苔或黄腻苔时
，可将西瓜皮炖煮2小时，然后加入冰糖吃西瓜汁
。每天一次 ，可治疗肺热咳嗽。

西瓜皮有什么作用?

1、补水美白西瓜皮富含维生素C
，可以美白 。如果你坚持把西瓜皮敷在脸上，它不仅会让你的皮肤变嫩变白 ，还会帮助淡化一些色斑
。西瓜皮含有大量的维生素C
，可以起到美白作用。西瓜皮可以镇静 、滋润面部并控制油脂 。

2
、冰镇后的西瓜皮能够镇静并治疗被晒伤的皮肤，经常使用有较明显的增白作用。西瓜肉中含有极高量的维生素A、维生素B和维生素C ，而这些全部是保持肌肤健康和润泽所必需的养分
。西瓜有清热解暑 、利尿除烦等功效。用西瓜按摩以及敷脸
，感觉清新舒爽 。可使肌肤细腻、白净
、富有光泽
。

3、一 西瓜皮消炎祛痘 脸上长痘痘是因为毛孔堵塞，代谢物没有及时排出 ，为细菌滋生 、螨虫寄生提供了良好的生存环境导致的。西瓜皮有消炎的效果
，能杀菌祛痘 。 具体做法 取西瓜皮，去掉红色瓜瓤及绿皮
。将西瓜皮捣烂 ，加小半勺蜂蜜，混合均匀后敷在脸上
，敷15分钟后用清水洗去。

4
、西瓜的水分比较多，所以我们使用西瓜皮的白瓤敷脸可以起到保湿、给脸部补充水分的作用 。如果我们皮肤又被太阳晒伤的话 ，我们也可以使用西瓜皮敷在脸上
，西瓜皮比较凉爽，冰镇后的西瓜皮镇静效果更好 如果你的脸部皮肤比较暗淡的话 ，我们也可以经常使用西瓜皮擦拭我们的脸部
，这样子有美白的作用
。

5 、西瓜皮的作用：西瓜皮学名称为“西瓜翠衣”，是清热解暑
、生津止渴的良药 ，如把西瓜皮焙▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍干
，研末外用，可治口疮。西瓜皮还可治暑温、中暑 、口舌唇内溃疡 。西瓜皮可以减轻晒伤 ，在太阳底下晒后
，回家用西瓜皮擦拭晒伤部位，可以缓解晒伤的症状
。

6
、切成小块在锅里蒸熟 ，早晚蘸着白糖食用，有降血压的功效。美白利尿 。除了可以保养皮肤
，大量的瓜氨酸促尽新陈代谢，美白和利尿的功效杠杠的 ，西瓜皮切成小块
，在炖锅中慢慢放入冰糖和蜂蜜，夏天吃美白皮肤正当时。做菜的时候也可以加入西瓜皮 ，一起炖煮不仅口感好还健康养身
。