保肝（保肝药）

彩虹养生网精选：

• 1、如何正确使用保肝护胆药?要注意什么问题呢?
• 2、长期服用护肝片,真的可以保护自己的肝脏吗?
• 3、怎样保肝护肝
• 4、乙肝病毒携带者,平时应该怎样养肝护肝呢?
• 5、保肝护肝吃什么中成药
• 6、怎样保护肝脏

如何正确使用保肝护胆药?要注意什么问题呢?

1、所以一般在发现脂肪肝的早期，就有必要使用相应的药物来进行调节，通常就是选择多烯磷脂酰胆碱。多烯磷脂酰胆碱是可以促进细胞修复，并且长期对肝脏细胞膜进行保护的，避免肝细胞出现病变。谷胱甘肽 谷胱甘肽是临床中比较常见的一类抗氧化的保肝药物。

2、若对肝功能检测、对肝病有所了解的话，会知道 谷丙转氨酶是判断肝脏 健康 状况的重要指标 ，因此，出现指标异常升高的情况，就需要服用降酶保肝类药物进行调整，恢复肝脏 健康 。 解毒类保肝药 我们知道，肝脏具有强大的解毒功能。

3、常见的利胆类护肝药物有腺苷蛋氨酸和熊去氧胆酸，前者辅助治疗肝内胆汁淤积，不过静脉注射时一定要减慢速度。后者不仅仅能治疗胆汁淤积性肝病，而且也能应用于胆汁反流性胃炎。不过熊去氧胆酸药物不能跟抗酸药物共同服用，不然会阻碍肠道吸收药物成分，降低其疗效。

长期服用护肝片,真的可以保护自己的肝脏吗?

因此，在没有肝病的情况下，不建议长期服用护肝片。对于肝病患者，应在病情得到控制后，并在医生指导下适量减量或停用护肝片，以避免不必要的副作用和肝脏损伤。

服用护肝片以后肝脏也不能确保肝脏万无一失，还是要保证良好的作息习惯，最重要的是要 保证睡眠充足 ，平时要 多喝水加快身体代谢 。医生小提示：护肝片的使用是为了治疗肝脏疾病，保证肝脏功能能够得到恢复，正常人在没有肝病的情况下是不需要使用的。

李时珍肝宝是有一定护肝功效的。李时珍肝宝是采用天然名贵中草药提取精制而成，具有保肝护肝，健脾益气，滋补强壮的功效，其主要成分有酸角、淫羊藿、蜂王浆、山楂、白芍和珍珠等，这些成分有助于促进肝脏的代谢，改善肝功能，促进胆汁分泌，有效分解、代谢脂肪，防止脂肪在肝脏内沉积，有助于护肝、养肝。

如果您不属于以上等不适宜人群，是可以长期服用护肝片的，长期服用还可以激活肝脏蛋白的再生，恢复被酒精和病毒所破坏的肝细胞的活性，清除自由基、维持肝脏细胞膜的通透性，降低毒素对肝脏的损伤，帮助维持肝脏的健康，促进肝脏排毒。平时可多吃朝鲜蓟营养补充品主要由：朝鲜蓟、黑萝卜、纤维素等成分制成。

长期服用护肝片可以预防肝病的发生。对于慢性肝炎、肝硬化等肝脏疾病，护肝片能够减轻症状，延缓疾病进展，提高患者的生活质量。调节免疫系统 护肝片中的某些成分具有调节免疫功能的作用，可以增强机体的免疫力，提高抵抗力，从而抵御外部病原的侵袭。

怎样保肝护肝

首先应多进食新鲜的蔬菜以及水果。由于蔬菜水果中含有丰富的维生素以及矿物质，每日多食用蔬菜水果可以达到保肝养肝的目的。对于肝脏不好的人，应避免劳累，注意休息，此外，应保证充足的睡眠。避免情绪的激动，保持情绪的平稳。同时，避免进食油腻难消化的食物。

养胃护肝茶：蜂蜜柠檬茶 平时在我们所喝的水中加入一点柠檬的话，会有很好的功效，首先柠檬的酸液能够对我们的肝脏产生促进工作的作用，让肝脏生成了胆汁以后更好的排毒，在水中加上一点蜂蜜，就能够起到护肝的作用，尤其是女士，如果想要养颜又护肝的话，一定要学会和蜂蜜柠檬茶。

吃什么养肝护肝 泡蜂蜜的大蒜 蜂蜜这种食物中包含了糖分、矿物质，用它浸泡大蒜的话，能够与大蒜含有的成分结合起来，从而增强肝脏功能。建议想要养肝的人们，在吃完晚饭之后，吃些用蜂蜜浸泡过后的大蒜吧。红枣 红枣富含氨基酸有助蛋白质的合成，帮助健脾养肝。

乙肝病毒携带者,平时应该怎样养肝护肝呢?

养身体比较好理解了，饮食健康一些，保证氨基酸和维生素C和E的摄入，日常中适当多吃些鱼类、坚果类、豆类以及各种绿叶蔬菜等。同时也要多运动锻炼，提高自身的免疫力。

所以，乙肝病毒携带者饮食要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例；尽量少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜、水果等。

食物一：新鲜的蔬菜 乙肝病毒携带者，需要多吃一些新鲜的蔬菜，像是青菜，荠菜，芹菜以及菠菜等，这些都可以补充足够的维生素，加上足够的纤维素，而且还可以保证消化功能。因为乙肝病毒携带者有很多发病原因，但是很容易造成脂肪的代谢，所以多吃蔬菜是很重要的。

乙肝大三阳要注意运动，在身体状况能够接受的范围内多参加户外运动。散步，慢跑，打球，打太极等等都是很好的运动项目，适当的运动既能使人气血通畅，促进吐故纳新，强健身体，又可以怡情养肝，达到护肝保健之目的。

明显改善各类病毒性肝炎、中毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝、酒精肝的症状和体征，使肝功能趋于恢复正常。辣mu叶粉：含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质比蔬果更能补充肝脏营养能量，加强肝脏动力，解酒防宿醉，为您疲惫的肝脏减轻负担，补充动力！对排毒及加速新陈代谢有特殊的功效，具有较好的保肝护肝作用。

除了一些特殊及行业，乙肝患者与正常人享受一样的权益，所以不必过于担心，目前还没有发现可以完全根治乙肝的方法，所以乙肝患者们需要注意饮食调节，先养肝护肝为好。

保肝护肝吃什么中成药

1、以下是一些清肝养肝护肝的中成药：复方丹参片：可以扩张心脏和冠状动脉，提高心脏供血能力，减少血小板凝聚，防止血栓形成，促进血液循环。丹参酮注射液：具有扩张冠状动脉，促进血液循环，降低血压的作用，可以缓解心绞痛，预防心肌梗死。

2、保肝护肝的中成药有：复方丹参片：主要成分为丹参、水蛭、泽泻、葛根、茯苓等，具有活血化瘀、降血脂、保护肝脏等作用，适用于肝功能异常、肝部疼痛等症状。肝泰宁胶囊：主要成分为补骨脂、丹参、大黄、山楂等，具有清热解毒、抗炎消肿、保护肝脏等作用，适用于肝气郁结、肝炎等症状。

3、对于长期饮酒者来说，肝脏的保养尤为重要。酒精会对肝脏造成损害，因此需要采取一些药物来保护肝脏。护肝片是一种中成药，具有疏肝理气、健脾消食的作用，可以帮助改善酒精对肝脏的损伤。多烯磷脂酰胆碱胶囊也是一种常用的保肝药物，它可以增加肝脏的代谢能力，促进肝细胞再生，从而减轻酒精对肝脏的损害。

怎样保护肝脏

保护肝脏的方法：饮食：要戒酒或含酒精的饮品，不要吃油腻、油炸食品、蛋黄、奶油等高油脂高胆固醇类的食物。肝脏是人体三大代谢的综合场所，如果过量的摄入了糖、蛋白质、脂质，就会对肝脏造成压力，时间久了就会导致脂肪肝等疾病，而酒精是导致多种肝脏疾病的始动因素，更要戒除。

第一种方法：保持良好的生活作息，不要过度饮酒由于每一个人的工作环境和工作任务不尽相同，长时间熬夜赶工作成为许多年轻人经历的事情。然而，我们的身体器官都需要合适的休息时间，如果我们无法在规定的时间内进入睡眠状态，这就可能导致身体的各器官长期处于疲倦状态。

坚持锻炼锻炼不但可以促进肌体的气体交换和血流畅通，使肝脏有足够的氧和营养物质供应，还可以加速新陈代谢，促使废物或有毒物质排出体外，起到保护肝脏的作用。运动方式可因人而异，散步、慢跑、打球、歌舞、太极拳等均适合中年人。