砂仁的功效与作用及食用方法（砂仁的功效与作用及食用方法有哪些）

彩虹养生网精选：

• 1 、砂仁有什么功效?
• 2、砂仁的功效与作用吃法
• 3
  、砂仁的功效和作用是什么?

砂仁有什么功效?

1、砂仁的功效与作用化湿行气用于湿阻中焦及脾胃气滞证。本品辛散温通，善于化湿行气 ，为醒脾和胃的良药 。若湿浊内阻，中气不运
，见脘腹胀满 、食欲不振
、恶心呕吐者，常与苍术、厚朴 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、白豆蔻等配伍。如脾虚气滞者 ，配党参
、白术等
，如香砂六君子丸
。温中止▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍泻用于脾胃虚寒吐泻。

2、配熟地：砂仁行气调中，醒脾开胃 ，又助消化
，并能引气归肾，兼有温肾安胎作用；熟地补血生精 ，滋肾养肝
，久服易腻嗡，宜用砂仁拌（或佐有少许砂仁） 。两药配用 ，砂仁既免除熟地滋腻碍胃之弊
，又可引熟地归肾，此谓一举两得
。配黄芩：砂仁与黄芩 ，二者性味功效迥异，然均有安胎之功。

3 、砂仁的主要功效与作用包括： 行气健胃：适用于脾胃气滞所致的脘腹胀痛
、不思饮食
，常与陈皮、派谈木香等药材搭配使用 。 化湿止呕：对于脾胃湿滞引起的脘闷呕恶症状有改善作用
。 安胎：用于妊娠期间的呕吐和胎动不安，常与补气血 、补肾药物一同使用。

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、砂仁的功效：化湿开胃 ，温脾止泻
，理气安胎 。作用：用于湿浊中阻，脘痞不饥 ，脾胃虚寒
，呕吐泄泻，妊娠恶阻 ，胎动不安
。砂仁（Fructus Amomi）
，是热带和亚热带姜科植物的的果实或种子，是中医常用的一味芳香性药材。

5、砂仁味辛性温 ，归脾 、胃、肾经
，可化湿开胃，温脾止泻 ，理气安胎等 。常用于湿浊中阻，脘痞不饥
，脾胃虚寒，呕吐泄泻 ，妊娠恶阻
，胎动不安等
。尤其对浅表性胃炎
、十二指肠溃疡、胃胀胃痛有特效。平时经常食用则有养胃健脾，暖肺养肾的保健作用 。 砂仁的功效和作用一般有以下三点： 行气健胃。

砂仁的功效与作用吃法

砂仁具有降中有升 ，可化湿开胃的功效
。砂仁味辛
，性温。归脾 、胃
、肾经，芳香行散 。一般将砂仁干果用布包好 ，然后用锤子之类的东西把它们砸成碎末
，然后就可以用来▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍做调味料了
。如果用在煲汤上一般不用砸成碎末，成颗放进去煲就可以。或者也可以去皮炒一下这个干果 。

春砂仁焖排骨：温暖脾胃 ，补气养血
。春砂仁是驰名中外的名贵中药材
，据宋代的《开源通宝》和明代的《本草纲目》记载，春砂仁有性味辛温、健胃 、行气调中
、消食安胎的作用。用其制成的菜式 ，享誉四方 。

配熟地：砂仁行气调中，醒脾开胃
，又助消化，并能引气归肾 ，兼有温肾安胎作用；熟地补血生精
，滋肾养肝，久服易腻嗡 ，宜用砂仁拌（或佐有少许砂仁）
。两药配用
，砂仁既免除熟地滋腻碍胃之弊，又可引熟地归肾 ，此谓一举两得。配黄芩：砂仁与黄芩
，二者性味功效迥异，然均有安胎之功 。

砂仁的功效和作用是什么?

1、砂仁的功效：化湿开胃 ，温脾止泻
，理气安胎
。作用：用于湿浊中阻，脘痞不饥 ，脾胃虚寒，呕吐泄泻
，妊娠恶阻，胎动不安。砂仁（Fructus Amomi） ，是热带和亚热带姜科植物的的果实或种子
，是中医常用的一味芳香性药材 。

2 、砂仁的主要功效与作用包括： 行气健胃：适用于脾胃气滞所致的脘腹胀痛
、不思饮食，常与陈皮、派谈木香等药材搭配使用。 化湿止呕：对于脾胃湿滞引起的脘闷呕恶症状有改善作用
。 安胎：用于妊娠期间的呕吐和胎动不安 ，常与补气血 、补肾药物一同使用。

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、配熟地：砂仁行气调中
，醒脾开胃，又助消化 ，并能引气归肾
，兼有温肾安胎作用；熟地补血生精，滋肾养肝 ，久服易腻嗡
，宜用砂仁拌（或佐有少许砂仁） 。两药配用，砂仁既免除熟地滋腻碍胃之弊 ，又可引熟地归肾，此谓一举两得
。配黄芩：砂仁与黄芩
，二者性味功效迥异，然均有安胎之功。

4、春砂仁焖排骨：温暖脾胃 ，补气养血 。春砂仁是驰名中外的名贵中药材
，据宋代的《开源通宝》和明代的《本草纲目》记载，春砂仁有性味辛温 、健胃、行气调中
、消食安胎的作用
。用其制成的菜式 ，享誉四方。

5、砂仁味辛性温
，归脾 、胃
、肾经，可化湿开胃 ，温脾止泻
，理气安胎等 。常用于湿浊中阻，脘痞不饥 ，脾胃虚寒
，呕吐泄泻，妊娠恶阻 ，胎动不安等
。尤其对浅表性胃炎、十二指肠溃疡 、胃胀胃痛有特效。平时经常食用则有养胃健脾，暖肺养肾的保健作用 。 砂仁的功效和作用一般有以下三点： 行气健胃▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
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、砂仁的功效与作用： **化湿行气**：砂仁适用于湿阻中焦及脾胃气滞的情况。其辛散温通的特性使其能够有效化湿行气
，醒脾和胃 。对于湿浊内阻、中气不运导致的脘腹胀满 、食欲不振
、恶心呕吐等症状，常与苍术、厚朴 、白豆蔻等药材配伍使用。对于脾虚气滞者 ，可与党参
、白术等药材搭配
，如香砂六君子丸
。