海苔的营养价值（海苔的营养价值与功效作用）

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  、不能吃海鲜
  、海苔属于海鲜吗?

不能吃海鲜 、海苔属于海鲜吗?

海苔是不属于海鲜的
，海苔只是生长在海里的植物，属于海藻类 ，海苔是紫菜的一种
，但紫菜并不等同于海苔，海苔的营养价值很高 ，它含有丰富的碘
、钙、铁等
。海鲜
，又称海产食物，是指利用海洋动物作成的料理 ，包括了鱼类 、虾类
、贝类。

海苔不属于海鲜之类的食品 。海苔只是生长在海里的植物
，属于海藻类
。海苔是一种零食，由紫菜烤熟后 ，添加油脂、盐和其他调料而制成。其在中国沿海都有分布▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
，主要以江苏沿海为主 。

海苔不算海鲜类
。海苔又叫紫菜，属于维生素 、矿物质食品 ，是一种生长在海水里的植物，不属于海鲜
，但属于海产品。而海鲜主要指的是鱼类
、虾类、贝类这几类海洋生物，狭义上的“海鲜
”指的只是新鲜的海产食物 ，主要分为活海鲜和冷冻海鲜 。

不能吃海鲜不包含海苔
，海苔不属于海鲜海鲜，又称海产食物 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，包括了鱼类虾类贝类这些海产等虽然海带这类海洋生物也常是被料理成食物
，但是海鲜主要还是针对动物制成的料理为主，海苔不属于动物类料理 ，而是在大海中的
。

海苔是不属于海鲜的。海苔只是生长在海里的植物
，属于海藻类 。海苔是紫菜的一种，但紫菜并不等同于海苔
。海苔的营养价值很高 ，它含有丰富的碘 、钙、铁等。

海苔不是海鲜 。海苔并不属于海鲜。海苔由紫菜加工制成的一种食物
。紫菜烤熟之后质地脆嫩
，入口即化，特别是经过调味处理之后 ，添加了油脂
、盐和其他调料，就摇身变成了特别美味的“海苔”了。