脾胃虚寒的症状和调理（脾胃虚寒的症状和调理有哪些）

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• 1 、脾胃虚寒有什▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍么症状?
• 2
  、什么是脾胃虚寒?
• 3、脾虚胃寒应如何调理?

脾胃虚寒有什么症状?

1 、脾虚胃寒的症状大便时溏时泻，迁延反复 ，完谷不化
，饮食减少，食后脘闷不舒 ，稍进油腻食物则大便次数增多
，面色萎黄，神疲倦怠 ，舌淡苔白，脉细弱。脾虚泄泻由脾虚失运
，湿注肠道所致，治宜健脾渗湿止泻 ，方选参苓白术散化裁 。

2
、脾虚呕吐 证候：饮食稍有不慎即易呕吐
，时作时止，胃纳不佳 ，食入难化
，脘腹痞闷，口淡不渴 ，面白少华
，倦怠乏力，舌质淡 ，苔薄白
，脉濡弱
。脾虚呕吐为脾脏虚弱，胃气上逆所致。治则：健脾和胃止呕 。主方：香砂六君子汤加减
。

3、脾胃▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍虚寒最主要的症状是经常性的胃疼 ，如果有什么东西吃的不对了会立马腹泻，此外还有精神不振
，食欲不佳，手脚冰凉等等。长时间下去 ，就会让人觉得吃什么都没有味道
，也不知道饥饿，只要吃多了立马就想呕吐 。所以脾胃虚寒虽然不是什么大病 ，但是长久以往下去
，会对人体造成不可逆转的损害。

4 、脾胃虚寒症状 脾胃虚弱是很常见的症状
。在日常生活中，我们会感到怕冷、四肢冰冷
、胃不舒服、腹部有膨胀感 、胃寒
、有时胃疼、甚至情况严重时也会出现恶心和呕吐 ，引起厌食 、胃口不好
、大便也薄而稀的情况。如何改善脾胃虚寒？针对脾胃虚寒中药的基本原则就是温补脾 。

5、脾胃虚寒症状表现脾胃虚寒是常见于消化系统的一些疾病
，比如见于胃脘痛 、呕吐
、泄泻、腹痛等
。疾病过程中如见于胃脘痛，那么患者主要表现出胃痛 、胃胀
、恶心欲吐、泛酸烧心。而胃痛的特点的是喜温 、喜按、喜热饮 ，得热则病情减轻
，得寒则疼痛加重 。

什么是脾胃虚寒?

1
、脾胃虚寒通常是指出现了脾胃阳气不足、阴寒内盛，会导致正常的脾胃功能受到影响
。脾胃虚寒通常会导致脾胃功能失调 ，一般会导致脾胃的吸收和消化能力异常，一般会导致食物的吸收和分解能力异常
，比如食欲下降 、恶心
、呕吐、四肢不温等症状，也有可能会表现出腹泻 、体重下降
、小便清长、舌苔厚重等症状。

2 、脾胃虚寒指脾胃阳气虚衰 ，阴寒内盛所表现的证候
，包括脾阳虚和胃阳虚 。脾肾阳虚是体质虚弱而引起的寒邪侵入，或者久病缠身导致的脾肾阳气不足
。引发原因不同 脾胃虚寒多因饮食失调
、过食生冷、劳倦过度 、或久病或忧思伤脾等所致。

3
、脾胃虚寒通常情况下属于一种慢性胃肠道疾病 ，患者的脾脏和胃脏部阴阳失衡
，阳气比较虚弱，阴寒内盛 ，从而▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍导致胃肠道功能受损
，影响消化吸收 。脾胃虚寒的原因有很多可能是由于患者本身免疫力比较低导致的，也有可能是长期吃生冷和刺激的食物引发的 ，患者会出现胃痛、胃胀 、恶心等不适症状
。

脾虚胃寒应如何调理?

改变饮食习惯 按时就餐
，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸
、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物 ，不饮酒，少饮浓茶 、咖啡等 。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜
、香菇等。

合理的膳食结构是健康的基础、调养脾胃的前提
。饮食应有规律
，三餐定时 、定量
、不暴饮暴食。平时以软、烂易消化食物为主；少吃有刺激性和难于消化的如酸辣 、油炸
、干硬和黏性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃 。一些健脾养胃的食物 ，如粳米、薏苡仁 、白扁豆
、大枣等
，脾胃虚弱者可以经常食用
。

糯米 糯米又被称作“江米 ”，性质温和 ，味甘
，适合脾虚胃寒的人食用。具有暖和脾胃、消除口舌干渴 、改善自汗、治疗便溏和腹泻等功效 。大枣 性温，味曾 ，有补脾胃
、益气血的作用
。早在两干多年前的《▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍神农本草经》中就有“大枣安甲养脾
”的记载。李时珍称“枣为脾之果
，脾病宜食之 。

脾胃虚弱怎么调理莲子猪肚功效健脾补中，和胃助气
。做法猪肚洗净 ，放水中煮一下▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍捞出
，用刀刮去肚头老茧，再用清水漂洗几次。莲子泡▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍水、去心 ，放入洗净的猪肚里，用线扎紧两端 。把猪肚放入砂锅
，加水，小火炖熟至酥烂为止
。