彩虹养生网精选:
- 1、橄榄油可以拌凉菜用吗?
- 2、橄榄油在生活中妙用
- 3、橄榄油都能用来干什么
- 4、橄榄油有些什么用途?
橄榄油可以拌凉菜用吗?
用橄榄油是可以做凉拌菜的,做法和其他的凉拌菜没有什么不同,就是把要凉拌的食材洗净,切成自己需要的形状,然后用开水焯一下断生,并且迅速放进凉水中,保持食材的脆感,然后就可以把食材控干水分放进器皿中,加入少量的橄榄油和其他的调料,调匀就可以了。
可以,橄榄油是可以生吃的,有种清香,不会觉得腻。
橄榄油能拌凉菜吃。据说橄榄油不可以加热食用,只有生吃才能保存它本身的营养,才可以降血脂。
橄榄油可以拌凉菜,可以直接食用。凉拌 橄榄油可以直接调拌各类荤素菜和面食,可以制作沙拉和各种蛋黄酱,可以涂抹面包与其它食品。用橄榄油拌和的食物,色泽鲜亮,口感滑爽,气味清香,有着浓郁的地中海风味。
橄榄油在生活中妙用
耳垢清洁护理 如果你有耳垢堆积的困扰,可以每隔 3-4 天睡觉前,在耳朵里滴入少许的橄榄油,对于清洁护理有不错的效果。5光泽护发油 不需要另外花钱买护发油了,市面上大部分的产品都添加了化学香料,对人体有害。
去痛:用特纯橄榄油按摩脚部、脸部及患处肌肉。能去除脚疲劳、粉刺、去痛. 去痘:将橄榄精华油点于痘痘的前端,能使闭塞的毛孔张开,令其中的皮脂自然排出,软化痘痘,迅速脱离烦恼。
清洁化妆刷具 每天都会用到的刷具堆积了不少残妆脏污,先用橄榄油将残妆溶解后,在利用“中性清洁剂”进行清洁,这样就可以在不伤害刷具的情况下把它洗干净。洗发前护发 古人常用橄榄油作为护发品使用。指缘修复 橄榄油在指缘边按摩,它可以使指甲强韧,并且让指甲边变得柔软。
在烹食前先用橄榄油腌过,可增添食物的细致感,还可烘托其他香料,丰富口感。直接使用橄榄油 特级初榨橄榄油直接使用时,会使菜肴的特点发挥到极至。你可以像用盐那样来用橄榄油,因为特级初榨橄榄油会使菜肴口感更丰富、滋味更美妙。
橄榄油都能用来干什么
橄榄油也同样适合用来烧、烤、煎、熬。使用橄榄油烹调时,食物会散发出诱人的香味,令人垂涎。用橄榄油做酱料和调味品 橄榄油是做冷酱料和热酱料最好的油脂成份,它可保护新鲜酱料的色泽。橄榄油可以直接调拌各类素菜和面食,可制作沙拉和各种蛋黄酱,可以涂抹、面包与其他食品。
清洁化妆刷具 每天都会用到的刷具堆积了不少残妆脏污,先用橄榄油将残妆溶解后,在利用“中性清洁剂”进行清洁,这样就可以在不伤害刷具的情况下把它洗干净。洗发前护发 古人常用橄榄油作为护发品使用。指缘修复 橄榄油在指缘边按摩,它可以使指甲强韧,并且让指甲边变得柔软。
卸妆油: 卸妆时,滴几滴橄榄油在手指上,用指腹轻轻按摩,再用蒸脸器或毛巾敷面,能除去毛孔内肉眼看不见的污垢,增加皮肤的光泽和弹性,滋养肌肤,去除细小皱纹。2)日常护唇:用棉签蘸少量橄榄油均匀涂在唇部,有益于保持水分,消除及延缓唇纹出现,防止口唇脱皮裂开。
它可以用来浇花。橄榄油中含有的营养元素也能被植物吸收,一般每个月浇一茶勺左右的橄榄油到植物根部,可以很好的给植物补充营养,让植物的长势更好,而且还能防止烂根。
橄榄油有助于上妆,只需在脸上涂上薄薄一层,即可以上妆,既可营养皮肤,又可防止妆粉脱落。一般人们都用BB油这类的产品卸妆,但对于敏感的肤质以及皮肤的敏感部位,往往会担心过敏,特别在卸眼妆时总要非常小心。而用纯天然的橄榄油来卸妆就不必担心了。
用法:晚上睡觉前用热毛巾敷一下嘴唇,再用化妆棉沾橄榄油覆盖嘴唇,隔天起来又是粉粉动人。尤其对每天都要涂口红的人来说更需要这样来保养嘴唇。减肥 用法:橄榄油所含维生素E,易于被皮肤吸收,从而有助于保持女性的体态美。它不仅可以帮助消化,还能预防便秘,所以减肥效果显著。
橄榄油有些什么用途?
美容用处 护脸:在洗完脸后,用“橄榄油+盐”反复轻轻按摩脸部,起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面,除去毛孔内肉眼看不到的污垢,增加皮肤的光泽和弹性。
用橄榄油做酱料和调味品 橄榄油是做冷酱料和热酱料最好的油脂成份,它可保护新鲜酱料的色泽。橄榄油可以直接调拌各类素菜和面食,可制作沙拉和各种蛋黄酱,可以涂抹、面包与其他食品。用橄榄油拌和的食物,色泽鲜亮,口感滑爽,气味清香,有着浓郁的地中海风味。
除了烹饪和食物调味外,橄榄油还有一些其他的用途。例如,在护肤方面,它被广泛应用于护肤品中。橄榄油富含维生素E和多种抗氧化剂,可以滋润皮肤、保持皮肤弹性,并具有抗衰老的效果。它也可以用于头发护理,帮助修复受损发质,并使头发更加柔软顺滑。
清洁化妆刷具 每天都会用到的刷具堆积了不少残妆脏污,先用橄榄油将残妆溶解后,在利用“中性清洁剂”进行清洁,这样就可以在不伤害刷具的情况下把它洗干净。洗发前护发 古人常用橄榄油作为护发品使用。指缘修复 橄榄油在指缘边按摩,它可以使指甲强韧,并且让指甲边变得柔软。
或者洗头时,在温水中加入少量橄榄油,漂洗时,油会均匀地附着于头发上,也可滴几滴到手上直接涂抹头发,可使头发变得光泽柔顺。
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