中医经络减肥（中医经络减肥会反弹）

彩虹养生网精选：

• 1、中医减肥方法有哪些?
• 2 、经络减肥适合哪些人群
• 3
  、中医减肥有哪些方法
• 4、经络减肥对身体有害吗?
• 5 、去看中医减肥有用吗
• 6
  、磁石经络法减肥原理

中医减肥方法有哪些?

和胃消脂法：适用于因过度食用油腻食物导致的消化不良、脘腹饱胀等症状。可使用山楂 、大麦芽、莱菔子等药物调和胃气，帮助消化 。 活血行瘀法：适用于血液中脂肪含量过高 ，容易引发动脉硬化等问题
。使用当归
、川芎等药物活血调经
，具有降脂减肥的作用。

那么中医减肥的偏方有哪些？中药减肥方法需要注意什么？中药减肥偏方中药偏方一：材料：桑叶10克、百合10克 、桑葚10克
、天冬10克、决明子10克 、番泻叶10（可根据需要加2-3克）饮用方法：将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可 。可以拿来当茶喝，早晚各至少喝一大杯
。

化湿法用于因脾运不健 ，聚湿而致的肥胖
，症见胀满。代表方如泽泻汤
、二术茯苓汤、防己黄芪汤等 。祛痰法用于痰浊肥胖。症见气虚胸闷 、嗜睡懒动
、苔白腻、舌胖 、脉▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍滑
。轻者用二陈汤
、平陈汤、三子养亲汤，重者用控涎丹 、导痰汤等。利水法有微逐与推逐之分 。症见肥胖浮肿、水尿
、腹胀、脉细沉
。

瘦身不反弹的方法和胃消脂法身体太胖 ，大多数的原因是因为身体内部脂肪过多，胃部不消化导致脂肪淤积
，常常导致胀腹感。所以根据中医减肥运动了山楂 、大麦芽
、莱菔子等中药来缓和帮助胃部消化 。这样的方法已经在本草书上有过记载
。传统有焦三仙、保和丸等方，尤以中医儿科作为常用药物。

经络减肥适合哪些人群

适合有钱没处花 ，中产以上的人 。这是乱套名词
，吃不死人的产品
。

中医经络减肥特别适合所有非疾病及药物引起的各种肥胖，对产后肥胖 、由于饮食不节和运动过少引起的肥胖
、中年肥胖效果尤其显著。

软脂肪块较多的人士 。针灸减肥对减少软脂肪块效果较好 ，而硬脂肪块则效果有限
。 全身肥胖或腹部局部肥胖者。由于腹部是脾经胃经所在之处
，针对这些经络的针灸治疗对腹部减肥效果显著 。 单纯性肥胖者。即因摄入过多和代谢过少导致的肥胖，可以通过针灸治疗减肥
。

哪些人适合中医经络减肥 久坐一族：长时间坐办公室的职业女性 ，如白领。产后妈妈：因生孩子而小腹突出身体走样的女士 。发福女性：脸、腹 、腰
、臀、腿 、臂等局部肥胖女士
。时尚女性：追求完美曲线
，对身材要求苗条的女性。贪吃一族：爱美食又要身材，两者都想拥有的女性 。

那么什么是“埋线法”中医减肥法？针灸减肥适宜人群有哪些？中医减肥对于中医推拿的纯外力无伤口的减肥方法 ，中医减肥的另一种针灸法则会造成小伤口
，但其中的埋线法却特别受中青年人士的追捧
。王小姐是从网上得知不少和她同龄的女孩子都在尝试一种叫“埋线法 ”的中医减肥法。

中医减肥有哪些方法

和胃消脂法：适用于因过度食用油腻食物导致的消化不良
、脘腹饱胀等症状 。可使用山楂、大麦芽 、莱菔子等药物调和胃气，帮助消化
。 活血行瘀法：适用于血液中脂肪含量过高 ，容易引发动脉硬化等问题。使用当归、川芎等药物活血调经，具有降脂减肥的作用 。

中医减肥的最好方法包▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍括以下几个方面： 通过饮食调理减肥
。中医认为食物的属性和热量对身体的影响很大
，因此在减肥过程中需要注意饮食搭配和食物的热量摄入。常见的中医减肥饮食方法包括调理脾胃
、适量进食、禁食生冷等 。 使用中药减肥。

中医减肥方法主要通过针灸刺激特定穴位和其他中医治疗手段来实现减重
。现代医学▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍认为，单纯性肥胖常伴有基础内分泌紊乱▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ ，包括激素水平异常
，如胰岛素 、性激素
、肾上腺皮质激素和瘦素等。中医通过针灸调节内分泌，促使其恢复正常 。

按摩足三里减肥法
。足三里穴位在膝盖外侧下方一横指的地方 ，常按摩足三里
，可以防治很多疾病，且起到调节机体免疫力、增强抗病能力 、调理脾胃
、疏风化湿、补中益气 、通经活络等作用。一定要用指腹反复按揉这个穴位100次 。旋揉肚脐周围减肥法
。

夏季中医减肥方法： 防风通圣散（《宣明方论》）：由大黄
、芒硝、防风 、麻黄
、荆芥、生姜 、州码薄荷、连翘
、桔梗、桅子 、石膏
、白术、甘草等组成。适用于实▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍证肥胖 、中风型体质者 。 大柴胡汤（《伤寒论》）：由柴胡
、黄苓、白芍 、半夏
、枳实、大黄 、大枣
、生姜组成
。

经络减肥对身体有害吗?

1、经络减肥会反弹吗 经络减肥是有反弹的可能性 ，疏通经络的方式进行减肥
，只是对我们的身体经络进行疏通，这样身体新陈代谢的速度会加快 ，最终达到十分不错的减肥效果。

2 、经络减肥的副作用：正确实施的经络减肥通常不会有明显的副作用▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ 。这种方法主要利用针灸或按摩刺激穴位
，以促进血液循环和调理身体机能
。对于因身体疾病导致的肥胖，经络减肥可以帮助恢复健康 ，从而改善肥胖问题。只要在专业人士的指导下进行，注意饮食均衡和适量运动
，经络减肥是一个安全有效的减肥方式 。

3、容易反弹 虽然说五行经络可以帮助减肥，但是在后期的时候 ，如果饮食控制的不好
，那么很有可能会引起反弹的情况所以说为了巩固的减肥结果，在饮食方面必须要做到位 ，尽量的做到少食多餐
，每天清淡饮食不要过多的摄入一些蛋白质和脂肪类含量比较高的食物，相反的多喝白开水就可加速身体的新陈代谢。

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、很多的养生馆都会推出经络减肥 ，说是通过经络将身体的毒素和油脂排出体外
，这样就可以起到很好的减肥效果，其实这种减肥方式对我们的身体健康并不好 ，我们可以通过运动或者是合理的饮食来达到减肥的效果
，切不可盲目的相信经络减肥，否则因为减肥手段不当对自己的身体造成伤害了 ，我们再后悔就晚了
。

去看中医减肥有用吗

1、中医减肥效果28岁的都市白领网友紫风铃，从今年情人节开始花了3000元去一家比较有名的减肥机构做针灸减肥的。据她描述去了3次就有效果了
，一共减了7斤——去之前115斤，现在108斤 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。

2 、中药减肥是有一定效果的 ，中药里有常见的荷叶
、决明子等等
。这些是可以用来调理脏腑
，可以将体内的水分和废物给排出来，从而达到减肥的效果 ，因为每个人体质不同的原因
，中药减肥不一定适合所有的人，想要减肥要是要运动和通过合理的饮食。

3、通过中医针灸治疗 ，可以达到减肥的效果 。目前针灸减肥比较普及
，同样建立在饮食和运动的基础上，但是没有药物减肥的直接 、快捷
、便捷
。因为针灸治疗需要至医院进行 ，而药物可以自行在家服用
，且针灸会产生一定的疼痛，部分患者可能不能耐受 ，但是使用针灸减肥相对比较安全。

4、中医减肥方法主要通过针灸刺激特定穴位和其他中医治疗手段来实现减重 。现代医学认为，单纯性肥胖常伴有基础内分泌紊乱
，包括激素水平异常，如胰岛素 、性激素
、肾上腺皮质激素和瘦素等
。中医通过针灸调节内分泌 ，促使其恢复正常。

磁石经络法减肥原理

经络减肥是指应用中医辨证论治的原理
，从调整内分泌下手，通过磁针、针灸等中医方法的综合调治 ，对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整
，从而达到瘦身的效果 。

通过磁石在神阙穴（肚脐）的调节功效及黑膏药的透皮吸收作用，可以激发经气 ，通经脉
，促进气血运行，提高肠蠕动力度 ，增加脂质物质的排泄
，消除排便不畅，腹胀等不良现象
。通过磁石经络法作用后 ，在全身减肥的同时，对腿部形状的塑造有非常明显的作用。

通过磁石在神阙穴（肚脐）的调节功效及黑膏药的透皮吸收作用
，可以激发经气，通经脉 ，促进气血运行
，提高肠蠕动力度，增加脂质物质的排泄 ，消除排便不畅
，腹胀等不良现象 。 通过磁石经络法作用后，在全身减肥的同时 ，对腿部形状的塑造有非常明显的作用。针对脂肪腿 、肌肉腿
、浮肿腿等不良腿型的特点
，机体自然调节，形成美好腿型
。

磁石经络法通过在肚脐（神阙穴）使用含有磁石的黑膏药 ，利用磁石的调节功效和黑膏药的透皮吸收
，激活经气，改善气血运行 ，促进肠道蠕动，有助于排除体内多余的脂质
，解决便秘和腹胀等问题，从而实现健康瘦身。这种方法因其方便且无副作用 ，备受减肥爱好者好评 。