吃秋葵的十大禁忌（秋葵的8种最佳吃法）

彩虹养生网精选：

• 1 、芦笋功效和作用及禁忌芦笋和,毛笋能不能在一
• 2
  、养仓鼠要注意什么?
• 3、竹荪怎么弄吃
• 4 、秋葵塞肉的做法大全
• 5、松茸和豌豆能一起吃吗

芦笋功效和作用及禁忌芦笋和,毛笋能不能在一

芦笋
、竹笋皆有“笋 ”字 ，常让人混淆三者有“亲戚
”关系
，其实它们彼此素不相识，又不是同类 。区别：芦笋 ，俗称石刁柏、龙须菜，为百合科天门冬属多年生宿根草本植物
，以抽生的嫩茎为蔬菜食用
。竹笋，又称竹芽 ，为禾本科常绿植物竹的幼芽
，一般分为春笋 、冬笋
、鞭笋。

各有优点 。芦笋和竹笋是属于两种不同种类的食物，其中分别含有不同的营养物质 ，而人体所需的营养物质种类是比较多的
，因此不论是芦笋还是竹笋，平时适量地吃一些的话都有利于人体维持健康的状态。虽然芦笋和竹笋的营养价值都很高 ，但是任何食物吃多了的话都会对人体健康造成一定的影响
，因此建议适量食用即可
。

作为蔬菜型竹笋，必须具备组织柔嫩、无苦味或其它恶味 ，或虽稍带苦味
，经加工除苦后可以食用的条件。春笋要质地鲜嫩，黄色或白色最好；毛笋以整齐色白 ，鲜嫩为佳；行边笋以质嫩 、色嫩为佳；冬笋以黄中略显白的为好 。

养仓鼠要注意什么?

养仓鼠需要注意：不能将人吃的东西喂给仓鼠吃
、不能让仓鼠频繁的接触太阳、禁止用水来清洗鼠鼠身体 、禁止喂生水给仓鼠喝
、禁止多只仓鼠合笼养等
。

养仓鼠需要注意的事项包括：饲养环境 仓鼠需要一个干燥、通风且空间充足的生活环境。笼子应放置在远离阳光直射 、空气流通的地方，避免温差过大影响仓鼠健康 。笼子内应配置跑轮
、玩具等
，以满足仓鼠的活动需求，避免其因无聊而发生的过度啃咬笼子的行为
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仓鼠洗澡要用专用的浴沙 ，不能直接用水洗澡
，因为水洗会让仓鼠流失体内的热量，很容易因此感冒发烧。一个仓鼠笼子只能养一只仓鼠 ，这是最基本的饲养要求
，如果强行合笼饲养，仓鼠很可能会打架 ，并且可能会在打架的时候受伤 。仓鼠繁殖也有一定的规则
，尽量不要让仓鼠近期繁殖和杂交
。

养仓鼠需要注意以下几点： 温度控制：仓鼠对温度非常敏感，因此需要保持适宜的室内温度。在冬季 ，应将温度维持在18摄氏度左右
，避免寒冷对仓鼠造成伤害 。夏季则需防止室内温度过高，可使用空调或风扇等设备进行降温
。

竹荪怎么弄吃

竹荪土鸡汤。土鸡洗净 ，竹荪（意康德竹荪气味清香，肉质肥厚干燥
，口感不错噢）按要求泡好后切成条状 。锅中放入足量的水，鸡块凉水下锅 ，大火烧开后转至中火。姜和枸杞放入锅中
，中火煮一个小时左右
。竹荪易熟，鸡汤在起锅前几分钟放入泡好的竹荪即可。随后调入盐即可关火 。竹荪排骨汤
。

竹荪花胶干贝汤：材料：竹荪30▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍克、花胶200克 、干贝50克、猪骨汤1500毫升 ，食盐
、胡椒粉适量。做法：花胶切丝
，用清水浸泡1小时时间；竹荪清水泡发，摘洗干净 ，灼汤一下 。洗净的干贝
，还有花胶一起放入事先准备好的猪骨头汤中，大火烧开 ，转小火煲1小时
。

竹荪排骨汤 材料：排骨300克
，干贝3个，香菇5朵 ，冬笋1根，竹荪约10根
，蛤蜊约10粒，盐1/2茶匙。制法：香菇以水泡软 ，洗净捏干水分
，去蒂切半；干贝以水浸泡约30分钟；冬笋剥除外壳，切除老皮 ，切片 。竹荪以水泡软
，洗净后切斜段
。

竹荪的食用方法有：竹荪排骨汤、玉带竹荪鸡汤等。首先把竹荪和枸杞处理好之后放到水中浸泡，把丝瓜去掉皮后切成长片备用 。然后往锅中倒入适量的水 ，把准备好的鸡架放到锅里面
，等到水沸腾以后，换成小火煮半个小时左右
。此时放入准备好的竹荪和丝瓜 ，等到变软后
，加入枸杞，最后撒上盐即可。

竹荪可以通过以下几种方式做得好吃： 清烫：将竹荪切成小块 ，放入沸水中焯水1-2分钟后捞出，用冷水冲洗并沥干 。可以用于凉拌或者热炒。 炒菜：将竹荪切片或切丝
，与其他蔬菜一起炒制
。可以加入蒜末 、姜片
、酱油等调料提升风味。 炖汤：将竹荪切片或切块，与其他食材一起炖汤 。

秋葵塞肉的做法大全

1、【蒜汁秋葵塞肉】猪瘦肉250克洗干净后 ，先切成薄片再切成细丝
，剁成肉末，肉末剁碎点更容易入味 ，加入食盐1克 、胡椒粉0.5克
、料酒3克、用手搅拌均匀
。

2 、秋葵清洗干净
，去掉头尾，切成▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍圆薄片待用。猪内切小块 ，青椒
、红椒切成圆形待用 。热锅下油、加入生姜 、大蒜爆香
，加入▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍猪肉
、盐翻炒至猪肉上色
。加入青椒、红椒先翻炒一会。再加入秋葵 、盐一起翻炒至熟出锅 。

3、【步骤一】：准备一小块瘦肉，先切成薄片再剁成肉粒 ，放入盆中
。加入一勺食盐
、半勺胡椒粉和一点料酒
，用手抓匀给肉粒码味。之后打入半个蛋清，使肉的口感更加滑嫩 ，顺着一个方向搅拌 。摔打出肉粒的胶质，也让肉馅充分的吸收调料
，这个过程要持续2到3分钟
。

4、秋葵取籽用筷子就可以。先在秋葵尾端切一个小口，用筷子在里面搅拌一圈 ，然后倒出里面的秋葵子即可 。秋葵的子是可以吃
，可以将成熟秋葵种子烤熟磨成细粉，其味芳香 ，冲调溶解快
，可作咖啡添加剂或代用品。但是要注意适量饮用
。除此之外，秋葵子还可以做成食用油秋葵油。

5 、这个问题我是这样认为的 ，秋葵是好蔬菜它有丰富的蛋白质各种各样维生素供人体吸收
，我们大多数家庭也不会花翻样只会炒着吃或把秋葵切开塞肉米在里面蒸着吃，不管怎样好蔬菜我们每个人都喜欢吃 ，大家来赞美一下 。

松茸和豌豆能一起吃吗

干松茸可以做时蔬松茸炒饭
。主料：米饭2碗
、松茸5-6个、红萝卜适量 、豌豆（鲜）适量 调料：葱花适量
、生抽1-2匙、盐适量 、黑胡椒适量 做法步骤：处理好用料。豌豆焯熟
，胡萝卜焯熟备用 。黄油融化，将蒜头
、胡萝卜、豌豆炒熟后倒入松茸翻炒 、加少许盐
。

松茸三鲜汤：此汤选用松茸片
、火腿片、玉兰笋片 、鸡片和豌豆尖包作为原料 ，调味有清汤、火葱花和盐。制作时需先将锅洗净，加入清汤和各种肉类和蔬菜烧出香味
，再放入松茸片煮三分钟，最后加入豌豆尖包 ，撒上火葱花即可 。此汤不仅美味
，而且营养丰富
。

松茸炒饭，材料：鸡脯肉100g
、松茸80g、白米300g 、水800ml
、料酒一勺、盐若干 、生抽若干
、糖若干。