龟苓膏的作用（龟苓膏的作用与功效丰胸）

彩虹养生网精选：

• 1 、龟苓膏的作用
• 2
  、龟苓膏的功效与作用及做法
• 3、龟苓膏本来是哪里的特产?到底有什么作用呢?

龟苓膏的作用

1 、龟膏，即龟苓膏 ，主要作用如下：促进新陈代谢：龟苓膏当中有许多种活性多糖和氨基酸和一些其他的营养元素
，可以防止皮肤老化，防止便秘 ，促进人体新陈代谢。现代营养学研究发现
，龟苓膏中含有多种活性多糖和氨基酸，具有低热量
、低脂肪、低胆固醇的特点 ，能够调节血脂和血糖，还有一些人们不可少的东西 。

2 、调节血糖血脂 龟苓膏中含有多种活性多糖和氨基酸
，而且本身脂肪和胆固醇含量都很低，总的热量不高 ，对于血糖和血脂具有一定的调节作用
，所以对于血糖血脂偏高的人群来说，是比较适合适量食用一些龟苓膏的
。

3、龟苓膏具有滋阴润燥 ，降火除烦
，清利湿热，凉血解毒的功效。用于虚火烦燥 ，口舌生疮
，津亏便秘，热淋白浊 ，赤白带下
，皮肤骚痒，疖肿疮疡 。龟苓膏主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料 ，再配以生地黄
、蒲公英、金银花 、菊花等药物精制而成
。成品为棕色或黑色的半流体；气微香，味甜。

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、龟苓膏的作用第一
，能大大促进人体的新陈代谢过程，要知道 ，在其中含有着非常丰富▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍的活性多糖以及氨基酸
，这些都是人体日常所需的一些元素，所以如果能经常吃龟苓膏的话 ，能让人体的新陈代谢处于比较快的状态之下 。

5、据查
，龟苓膏是百年草本调养专家--致中和（始创于1763年）研发的，可以促进新陈代谢 、清热降火
、润肺止咳 ，还能美容养颜和滋阴补肾。得了嗓子疼、痔疮 、痱子和便秘等病
，吃它也能起到一定的改善作用
。

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、清热利湿：龟苓膏具有清热利湿的作用，可以排出体内的湿气和毒素 ，帮助清洁肌肤
，减少暗疮和粉刺的生成。 凉血解毒：龟苓膏具有凉血解毒的功效，可以帮助减少炎症和红肿 ，提亮肤色 。 降火除燥：龟苓膏有降火除燥的效果，可以舒缓因长时间熬夜、饮食不规律等导致的肌肤干燥 、敏感等问题
。

龟苓膏的功效与作用及做法

步骤一：熬制龟苓汤底 将1500毫升的水倒入锅中
，加入龟板粉和茯苓粉，搅拌均匀。开中火 ，慢慢加热
，边加热边搅拌，防止粘锅 。当水煮沸后 ，转小火
，继续熬煮20分钟，让龟板和茯苓的药效充分溶解于水中
。熬煮过程中 ，可以加入适量的红枣和枸杞
，增加营养和口感。

龟苓膏是很多人喜欢的一种食物，龟苓膏的味道有点微苦 ，可以凉血解毒
，降火除燥，颜色是黑色的 ，有很好的功效作用，在古代是给皇帝吃的一种补品 。龟苓膏用什么做的 配方制作 材料：龟板
、土茯苓、仓术 、苦蔘、女贞子
、荆芥穗、黄芪 、生地
、鸡骨草等二十余种中药材
。

取一小碗
，将龟苓膏粉放入碗中。将一小部分水（约50毫升）加入碗中的龟苓膏粉中，搅拌均匀 ，直至龟苓膏粉完全溶解 。其余的水倒入锅中
，加入冰糖或细砂糖，以适量糖量来调整甜度
。将锅放在中小火上加热 ，搅拌均匀
，使糖溶解。当水开始沸腾时，慢慢倒入事先溶解的龟苓膏粉 ，同时不停搅拌 。

主料：龟苓膏粉30g 辅料：水650ml 龟苓膏粉称重
，30g。先用150ML凉水冲开，拌到没有颗料感为止 ，像是奶昔的那种感觉
。倒入▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍60度-80度的55ML热水搅动均匀。开始煮
，用大火烧开，中间需要不断用勺子搅动 。待感觉粘稠后即可关火▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ ，迅速倒入模具中，待冷却即可
。

龟苓膏的功效及作用 龟苓膏最广为熟识的一个功效就是清热降火
，消暑解毒。但因其添加了名贵的龟板及各类中草药材，其实它还有很多其他的功效 。增强免疫力 龟苓膏中的龟板被熬成胶状 ，其含有动物胶原蛋白、多种氨基酸和微量元素
，能够防止皮肤老化，提高白细胞数量 ，增强免疫力
。

龟苓膏本来是哪里的特产?到底有什么作用呢?

龟苓膏：gu lng go 出自：中国广西梧州特产
，为广东 、广西一带的传统药用食品 主料：鹰嘴龟
、土茯苓 辅料：生地黄、蒲公英 、金银花
、菊花、甘草 、火麻仁等 性状：为棕色或黑色的半流体；气微香，味甜。功能：滋阴润燥 ，降火除烦
，清利湿热，凉血解毒 。

据查 ，龟苓膏是百年草本调养专家——致中和（始创于1763年）研发的
，可以促进新陈代谢
、清热降火、润肺止咳，还能美容养颜和滋阴补肾
。得了嗓子疼 、痔疮▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、痱子和便秘等病 ，吃它也能起到一定的改善作用。

梧州龟苓膏，广西壮族自治区梧州市特产
，中国国家地理标志产品 。是历史悠久的汉族传统药膳，相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物 ，它主要以鹰嘴龟和土茯苓为原料
，再配生地等药物精制而成
。其性温和，具有清热去湿
、滋阴补肾、养颜提神等功效 ，因而备受两广一带以及东南亚人的喜爱
，并畅销中外，远近闻名。

龟苓膏是历史悠久的梧州传统药膳 ，龟苓膏滋阴补肾 、润燥护肤
、消除暗疮、调理脏腑 、清热解毒
、防止肤质老化及便秘
，能促进新陈谢，提升人体免疫力 ，是现代人不可或缺之养生圣品 。

龟苓膏有清热解毒、拔毒生肌 、滋阴补肾
、保健养颜功效。它的品性温和
，不凉不燥，男女老幼皆宜
。但有的资料上说 ，真正的龟苓膏应以金钱龟做，只采用龟胸腹部之前腹甲板
，因为那里比较柔软，含胶质多 ，容易熬成膏状。金钱龟板以陈年旧板为最好
，能滋阴潜阳、消除虚火引起的骨热 、眩晕
、耳鸣等 。