龟苓膏的功效与作用（王老吉龟苓膏的功效与作用）

彩虹养生网精选：

• 1、龟苓膏有哪些功能?超市里买的龟苓膏会不会有什么化学成分或者副...
• 2、龟苓膏是什么
• 3、龟苓膏的功效和禁忌
• 4、龟苓膏的功效与作用及做法
• 5、龟苓膏是什么?

龟苓膏有哪些功能?超市里买的龟苓膏会不会有什么化学成分或者副...

你好，龟苓膏有清热解毒、调理的身体的功效的，但是龟苓膏有很多种的，超市买的龟苓膏没有专卖店的多样化的。但我个人的建议你还是专卖店里比较好。因超市卖的都是成分用茯苓和其他中草药做成的龟苓膏，龟的成分很少的，因龟苓膏主要成分是龟和茯苓，其他中草药的。

成分：凉粉、甘草、土茯苓、金银花、蒲公英、龟板、蜂密、水飞珍珠粉、人参、枸杞、乾地黄、 防风、蜜银花、苦草、苦参、等。功能：性温，不凉不燥，具有清热去湿，旺血生肌，止瘙痒，去暗疮，润肠通便，滋阴补肾，养颜提神等功效。

龟苓膏主要由龟板、土茯苓、生地黄、绵茵陈、金银花、甘草、火麻仁熬制而成，有清热解毒、拔毒生肌、滋阴补肾、保健养颜功效。可以改善体内阴虚内热的状态，对皮肤干燥、痤疮、口腔溃疡、口燥咽干、失眠多梦、便秘、尿路感染及妇科炎症等都有较显著的改善作用。

它由多味中草药熬制而成，很早以前就被人们当作药膳来食用，吃了能够促进新陈代谢、清热降火、润肺止咳，还能美容养颜和滋阴补肾。得了嗓子疼、痔疮、痱子和便秘等病，吃它也能起到一定的改善作用。

龟苓膏是什么

1、龟苓膏：龟苓膏是流行于我国南方的传统保健饮食，它由多种动植物材料熬制而成。烧仙草：烧仙草是福建闽南地区及台湾地区的传统特色饮品，其中在国内正宗的古早做法有用草直接烧煮的，而其他有用仙草粉，仙草液制作。

2、梧州龟苓膏是广西梧州的地方特色小吃，以龟板和苓粉为主要原料制成。其名称中的“龟苓”，是因为龟板和苓粉都有清热解毒、滋阴润燥的功效。因此，梧州龟苓膏一直以来都被视为一种清燥解毒、滋补养生的食品。制作梧州龟苓膏的原料有：龟板、苓粉、冰糖、柠檬等。

3、龟苓膏是什么做的 按食品卫生标准生产的龟苓膏，由于生产厂家，及调制口味的不同，其药物成分也与原始组方有所差别。比如，有些龟苓膏由龟板、土茯苓、金银花、生地等组成；有些由龟板、土茯苓、凉粉草、槐花、金银花、蒲公英、菊花、苦瓜等组成；还有些则由龟、茯苓、凉粉草、蜂蜜、金银花、蒲公英等组成。

龟苓膏的功效和禁忌

首先，龟苓膏有滋阴润燥、养颜护肤、清热解毒的功效，比如人们喜欢吃火锅，但是火锅一般都是比较上火的辛辣的，吃完之后很少有第二天不爆痘的情况，那么这个时候就可以吃个美味的龟苓膏啦，下下火是极好的。其次，龟苓膏可以祛湿、止痒、去疮毒。

清热解毒。由于龟苓膏中含有龟板和其他中草药，能够有效地清除体内热毒素，这对于身体发热、咳嗽、口干舌燥等症状有很好的缓解作用。滋阴润燥。龟苓膏中的药材性温和，富含粘液质，能够有效地帮助身体滋阴润燥，缓解由于津液不足而引起的喉干口渴等症状。降火除湿。

龟苓膏主要由龟板、土茯苓、生地黄、绵茵陈、金银花、甘草、火麻仁熬制而成，有清热解毒、拔毒生肌、滋阴补肾、保健养颜功效。可以改善体内阴虚内热的状态，对皮肤干燥、痤疮、口腔溃疡、口燥咽干、失眠多梦、便秘、尿路感染及妇科炎症等都有较显著的改善作用。

男人吃龟苓膏的好处有：从龟苓膏的成分来看，龟板性味甘、寒，有滋阴潜阳、补肾健骨、养血补心和止血的功效。龟苓膏滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、调理脏腑、清热解毒、防止肤质老化及便秘，能促进新陈代谢，提升人体免疫力，是现代人不可或缺之养生圣品。

龟苓膏，滋阴润燥，降火除烦，清利湿热，凉血解毒。用于虚火烦燥，口舌生疮，津亏便秘，热淋白浊，赤白带下，皮肤骚痒，疖肿疮疡。成份：龟（去内脏）、地黄、土茯苓、绵茵陈、金银花、甘草、火麻仁。性状：本品为棕色或黑色的半流体；气微香，味甜。

龟苓膏的功效与作用及做法

1、步骤一：熬制龟苓汤底 将1500毫升的水倒入锅中，加入龟板粉和茯苓粉，搅拌均匀。开中火，慢慢加热，边加热边搅拌，防止粘锅。当水煮沸后，转小火，继续熬煮20分钟，让龟板和茯苓的药效充分溶解于水中。熬煮过程中，可以加入适量的红枣和枸杞，增加营养和口感。

2、龟苓膏是很多人喜欢的一种食物，龟苓膏的味道有点微苦，可以凉血解毒，降火除燥，颜色是黑色的，有很好的功效作用，在古代是给皇帝吃的一种补品。龟苓膏用什么做的 配方制作 材料：龟板、土茯苓、仓术、苦蔘、女贞子、荆芥穗、黄芪、生地、鸡骨草等二十余种中药材。

3、取一小碗，将龟苓膏粉放入碗中。将一小部分水（约50毫升）加入碗中的龟苓膏粉中，搅拌均匀，直至龟苓膏粉完全溶解。其余的水倒入锅中，加入冰糖或细砂糖，以适量糖量来调整甜度。将锅放在中小火上加热，搅拌均匀，使糖溶解。当水开始沸腾时，慢慢倒入事先溶解的龟苓膏粉，同时不停搅拌。

龟苓膏是什么?

1、龟苓膏：龟苓膏是流行于我国南方的传统保健饮食，它由多种动植物材料熬制而成。烧仙草：烧仙草是福建闽南地区及台湾地区的传统特色饮品，其中在国内正宗的古早做法有用草直接烧煮的，而其他有用仙草粉，仙草液制作。

2、梧州龟苓膏是广西梧州的地方特色小吃，以龟板和苓粉为主要原料制成。其名称中的“龟苓”，是因为龟板和苓粉都有清热解毒、滋阴润燥的功效。因此，梧州龟苓膏一直以来都被视为一种清燥解毒、滋补养生的食品。制作梧州龟苓膏的原料有：龟板、苓粉、冰糖、柠檬等。

3、不同牌子的龟苓膏尽管具体方子不同，但它们都无一例外，含有龟板（或龟）、土茯苓（或茯苓）两味药材，因此被称为龟苓膏。

4、龟苓膏是历史悠久的传统药膳，相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物。它主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配生地等药物精制而成。

5、龟苓膏是哪里的特产龟苓膏是广西壮族自治区梧州的一种产物，而梧州因盛产龟苓膏出名，龟苓膏现已被收录进了中国非物质文化遗产。龟苓膏还流传着一个故事，说是诸葛亮南征，初到南方，士兵们水土不服而上吐下泻，诸葛亮询问当地人士。

6、龟苓膏——中药性质，安全无害 制作：龟苓膏粉，水 成分：凉粉、甘草、土茯苓、金银花、蒲公英、龟板、蜂密、水飞珍珠粉、人参、枸杞、乾地黄、 防风、蜜银花、苦草、苦参、等。功能：性温，不凉不燥，具有清热去湿，旺血生肌，止瘙痒，去暗疮，润肠通便，滋阴补肾，养颜提神等功效。