火龙果怎么吃法（火龙果营养价值）

彩虹养生网精选：

• 1 、火龙果怎么吃才好吃
• 2
  、火龙果怎么吃好吃简单做法
• 3、麒麟果怎么吃

火龙果怎么吃才好吃

1 、火龙果炒虾球 食材：火龙果1个，虾仁100克 ，荷兰豆30克
▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，玉米粒30克，食盐1茶匙 ，水淀粉适量 步骤：将虾仁焯水备用，然后将玉米粒和荷兰豆也焯水备用
，火龙果去皮后，切成小块备用 。

2、可以做火龙果酸奶奶昔
、火龙果汁、水果色拉等
。火龙果酸奶奶昔 ，准备食材：火龙 、酸奶
、蜂蜜。将红心火龙果
，去皮切块，倒进搅拌机 ，用搅拌机打碎
，将打碎的火龙果倒入杯中，再加入酸奶 ，再加入火龙果粒装饰
，食用前加入蜂蜜搅拌即可 。火龙果酸奶奶昔。准备食材：火龙、酸奶 、蜂蜜
。

3
、凉拌火龙果 火龙果用刀子切成两半，去皮 ，然后把火龙果切成丝
，凉水里加盐，把火龙果用盐水泡一泡。最后按照自己的喜好 ，可以加入一些蜂蜜、白糖 、芝麻等其他自己喜好的配料 。

火龙果怎么吃好吃简单做法

步骤：将红心火龙果的果肉挖出来，加入牛奶
，用料理机打碎，加入炼乳 ，加入蜂蜜
，转移到杯中，放上薄荷叶装饰即可
。

第一步：清洗火龙果 准备牛奶 ，火龙果清洗一下
，对半切开。第二步：切开 其中一半，用刀横竖划开 ，然后从底部顶出果肉 。第三步：打奶昔 放到碗里
，另一半继续对半切开，一半留着配餐吃 ，一半切块放入盘子
，取四分之三打奶昔▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
。第四步：打汁 破壁机清洗干净。倒入牛奶，放入火龙果块 ，果汁键1分50秒 。

火龙果酸奶奶昔
。准备食材：火龙
、酸奶▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、蜂蜜。红心火龙果，去皮切块 。倒进搅拌机
，用搅拌机打碎
。将打碎的火龙果倒入杯中。再加入酸奶，再加入火龙果粒装饰 。食用前加入蜂蜜搅拌即可。火龙果汁
。准备食材：火龙果 、牛奶。火龙果去皮切块 。和牛奶一起放入榨汁机中 ，榨汁
。

火龙果切小块后去皮待用；柠檬去皮后榨成汁；将柠橡汁倒入搅拌器中
，再加入火龙果
、酸奶拌匀即可。

蛋清和火龙果溶液混合 装裱花袋挤满盘放烤箱100度60分钟就好了 火龙果蛋羹的做法步骤图，火龙果蛋羹怎么做 用料 鸡蛋2 个 火龙果 1个 盐 适量 葱花 适量 虾皮 适量 火龙果蛋羹的做法 将鸡蛋和水调匀（也可以用奶勾兑） ，放入食用油、葱花 、盐少许、虾皮
，放蒸锅里文火蒸20分钟 。

麒麟果怎么吃

1
、麒麟果剥掉外皮，外皮不能吃
。里▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍面的果肉就可以直接生吃了。还有果肉里面的小黑籽也可以放心直接吃不会在肚子发芽的哦 。

2、麒麟果与火龙果很相似 ，并且它的果肉也是非常像
，可以直接剥开食用，用勺子挖着吃 ，也可以直接切成一片一片
，像吃西瓜一样开片吃
。

3 、麒麟果可以直接食用，或者作为食材加入到各种料理中。麒麟果 ，又称火龙果，是一种热带水果 。其鲜艳的颜色和独特的口感使其成为了许多人喜爱的水果之一
。最直接简单的吃法就是直接食用
，先用刀▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍将麒麟果从中间切成两半，然后用勺子挖出果肉即可。

4
、麒麟果剥去了皮 ，皮不能吃 。里面的果肉可以直接生吃
，果肉里面的小黑籽也可以放心直接吃，不会在肚子里发芽。