通草炖猪蹄（通草炖猪蹄下奶吗）

彩虹养生网精选：

• 1、通草炖猪蹄的做法下奶
• 2、通草炖什么下奶快
• 3、通草猪蹄汤的做法
• 4、猪蹄通草下奶汤的做法怎样做猪蹄通草下奶汤
• 5、通草猪蹄汤——通乳下奶补气健脾胃
• 6、猪蹄通草汤的做法下奶

通草炖猪蹄的做法下奶

1、原料：准备好猪蹄、通草，适量的盐。把猪蹄洗干净后把毛去掉，然后放在装有冷水的锅里，然后烧开水焯掉血水。再用冷水洗干净后，放在一边备用。把准备好的通草洗干净后，放在一边备用。把药材和猪蹄都放入锅中，然后加入水大火烧开后，再用小火煮，通常煮1个小时左右就差不多了。

2、- 猪蹄：一只（约500克）- 通草：适量 - 姜块：3-4片 - 料酒：适量 - 盐：适量 - 清水：适量 步骤一：清洗猪蹄 先将猪蹄洗净，用刀将猪蹄两侧的毛刮掉，并用清水冲洗干净。

3、步骤： 准备一个锅，加入适量水，将猪蹄放入锅中，加入料酒焯水，煮2分钟去腥味。 焯水后，捞出猪蹄，放入清水中浸泡片刻，再用水冲洗干净。 准备一个砂锅，加入清水，放入猪蹄和适量的姜，盖上盖子，用中小火慢炖约2小时，炖至猪蹄变得酥烂。

4、将猪蹄清洗干净，放入沸水中焯水，去除血水和杂质。 将焯水后的猪蹄切成小块，放入锅中，加入适量的料酒和姜片煮沸，去腥味。 焯水后的猪蹄捞出备用。 锅中加入适量的清水，将下奶通草洗净后加入锅中一起煮沸，大火煮10分钟。 将煮沸后的通草捞出备用。

通草炖什么下奶快

- 猪蹄：一只（约500克）- 通草：适量 - 姜块：3-4片 - 料酒：适量 - 盐：适量 - 清水：适量 步骤一：清洗猪蹄 先将猪蹄洗净，用刀将猪蹄两侧的毛刮掉，并用清水冲洗干净。

通草炖猪蹄下奶快。通草是一种中药材，具有清热解毒、利尿通乳的功效。在炖煮时加入一些能够催乳的食物，如猪蹄，能够更好地发挥通草的作用，有助于快速下奶。以下是详细解释： 通草与猪蹄的搭配：通草与猪蹄一起炖煮，能够发挥出通草的通乳功效。

功效：产前安胎消肿，产后通乳下奶。主要用于产后乳少症。鲫鱼豆芽汤 原料：鲜鲫鱼1条，黄豆芽30克，通草3克，精盐些许。做法：将鱼去鳞及内脏，加入豆芽，通草用水炖煮，鱼熟汤成后去豆芽，通草。喝其汤，也可食鱼肉。

通草猪蹄汤：猪蹄里还有丰富的胶原蛋白、蛋白质和脂肪，通草与猪蹄一起炖汤，不但有利于催奶，还有帮助身体恢复，美容养颜的功效。（2）通草鲫鱼汤：鲫鱼的下奶效果非常明显，尤其是用鲫鱼炖汤喝效果更佳，通草也是高效催乳、通乳下奶的佳品。

通草猪蹄汤的做法

1、黄豆猪蹄通草汤发苦是因为猪蹄没有处理干净，可以加入白醋和料酒即可除去苦涩。

2、原料：准备好猪蹄、通草，适量的盐。把猪蹄洗干净后把毛去掉，然后放在装有冷水的锅里，然后烧开水焯掉血水。再用冷水洗干净后，放在一边备用。把准备好的通草洗干净后，放在一边备用。把药材和猪蹄都放入锅中，然后加入水大火烧开后，再用小火煮，通常煮1个小时左右就差不多了。

3、通草猪蹄汤的做法一：通草猪蹄汤 食材准备 猪蹄一只，通草3克，枸杞5粒，姜片少许，葱白2根，通草少许，炙甘草，香菇少许，姜片适量，盐适量。

4、步骤一：准备材料 将猪蹄清洗干净，用刀刮去表面的毛发和杂质，切成小块备用。通草用清水浸泡30分钟，洗净备用。生姜切成薄片备用。红枣洗净备用。步骤二：焯水 将猪蹄放入锅中，加入足够的水，大火烧开后撇去浮沫，焯水10分钟。将焯过水的猪蹄捞出，用清水冲洗干净，备用。

5、王不留行通草猪蹄汤的做法如下：材料：- 猪蹄2只 - 通草适量 - 葱段适量 - 姜片适量 - 料酒适量 - 食盐适量 - 胡椒粉适量 - 鸡精适量 步骤： 首先将猪蹄清洗干净，放入开水中焯水煮3-5分钟，去除血水和杂质，然后捞出沥水备用。

6、猪蹄要选猪前蹄，通草6克，需要食盐，鸡精，姜片，还有葱段等适量。首先把猪前蹄去毛，洗干净，剁成小块。通草要提前泡下，清洗干净备用，下面开火烧水，把猪前蹄焯一下水，捞出放置盆内。

猪蹄通草下奶汤的做法怎样做猪蹄通草下奶汤

猪蹄要选猪前蹄，通草6克，需要食盐，鸡精，姜片，还有葱段等适量。首先把猪前蹄去毛，洗干净，剁成小块。通草要提前泡下，清洗干净备用，下面开火烧水，把猪前蹄焯一下水，捞出放置盆内。

步骤： 准备一个锅，加入适量水，将猪蹄放入锅中，加入料酒焯水，煮2分钟去腥味。 焯水后，捞出猪蹄，放入清水中浸泡片刻，再用水冲洗干净。 准备一个砂锅，加入清水，放入猪蹄和适量的姜，盖上盖子，用中小火慢炖约2小时，炖至猪蹄变得酥烂。

原料：准备好猪蹄、通草，适量的盐。把猪蹄洗干净后把毛去掉，然后放在装有冷水的锅里，然后烧开水焯掉血水。再用冷水洗干净后，放在一边备用。把准备好的通草洗干净后，放在一边备用。把药材和猪蹄都放入锅中，然后加入水大火烧开后，再用小火煮，通常煮1个小时左右就差不多了。

将猪蹄清洗干净，放入沸水中焯水，去除血水和杂质。 将焯水后的猪蹄切成小块，放入锅中，加入适量的料酒和姜片煮沸，去腥味。 焯水后的猪蹄捞出备用。 锅中加入适量的清水，将下奶通草洗净后加入锅中一起煮沸，大火煮10分钟。 将煮沸后的通草捞出备用。

步骤一：清洗猪蹄 先将猪蹄洗净，用刀将猪蹄两侧的毛刮掉，并用清水冲洗干净。步骤二：焯水 将猪蹄放入锅中，加入足够的清水，再加入姜块和适量的料酒，煮开后撇去浮沫，继续煮3-5分钟，然后捞出用清水冲洗干净。

通草猪蹄汤——通乳下奶补气健脾胃

1、通草猪脚汤下奶管用嘛 通草猪蹄汤是下奶非常好的汤品，可以帮助产后妈咪提升泌乳量，同时，也具有清热且除火气的效用。其实，通草是种植物，也是一种中药，它不仅对我们身体的肺和胃有很好的作用，而且可以通乳催奶，还能利小便、治水肿等。所以，很多宝妈一开始都会使用它来催奶。

2、通草猪蹄汤是针对产妇缺乳岂间偏方中常用通草达到通乳的效果。其实通草的通乳食效，还可以发挥在促进胸部的发育中，加上灸甘草亦可补中益气、调理脾胃。如果是产妇乳汁比较少的话可以选择这样的食谱来下奶。

3、猪蹄炖通草是用猪蹄和通草为主要食材炖煮而成的一道药膳，营养丰富，有通乳下奶、补充营养的功效，适合产后缺乳的女性食用。通乳下奶 通草具有促进乳汁分泌的作用，乳汁分泌少多是因为脾胃虚、肝气结，通草具有很好的健脾胃、疏肝解郁作用，从而帮助下奶。

4、这是一道民间的下奶偏方！通草有清热通乳的功能。此汤属于药膳，每日分3次服，连服3日，适用于产后缺乳。

5、猪蹄要选猪前蹄，通草6克，需要食盐，鸡精，姜片，还有葱段等适量。首先把猪前蹄去毛，洗干净，剁成小块。通草要提前泡下，清洗干净备用，下面开火烧水，把猪前蹄焯一下水，捞出放置盆内。

6、猪蹄洗净，冷水下锅，开火炖煮。煮出血沫后捞出猪蹄，过冷水，洗干净，沥干备用。将通草洗净，沥干水分备用。（切片不切片都可以）将锅中的血水倒掉，洗净接干净的水，将猪蹄和通草一起放入，电饭煲煲汤模式2小时左右。期间不另外加水，不开盖。捞出猪蹄和汤实用，通草可以弃掉。

猪蹄通草汤的做法下奶

原料：准备好猪蹄、通草，适量的盐。把猪蹄洗干净后把毛去掉，然后放在装有冷水的锅里，然后烧开水焯掉血水。再用冷水洗干净后，放在一边备用。把准备好的通草洗干净后，放在一边备用。把药材和猪蹄都放入锅中，然后加入水大火烧开后，再用小火煮，通常煮1个小时左右就差不多了。

准备一个锅，加入适量水，将猪蹄放入锅中，加入料酒焯水，煮2分钟去腥味。 焯水后，捞出猪蹄，放入清水中浸泡片刻，再用水冲洗干净。 准备一个砂锅，加入清水，放入猪蹄和适量的姜，盖上盖子，用中小火慢炖约2小时，炖至猪蹄变得酥烂。

将猪蹄清洗干净，放入沸水中焯水，去除血水和杂质。 将焯水后的猪蹄切成小块，放入锅中，加入适量的料酒和姜片煮沸，去腥味。 焯水后的猪蹄捞出备用。 锅中加入适量的清水，将下奶通草洗净后加入锅中一起煮沸，大火煮10分钟。 将煮沸后的通草捞出备用。

首先把猪前蹄去毛，洗干净，剁成小块。通草要提前泡下，清洗干净备用，下面开火烧水，把猪前蹄焯一下水，捞出放置盆内。

以下是猪蹄通草汤下奶的做法：材料：- 猪蹄2个 - 通草30克 - 枸杞10克 - 姜片3片 - 大葱1条 - 盐适量 步骤： 将猪蹄洗净，切成大块。 锅中加入足够的水，将猪蹄放入锅中煮沸，撇去浮沫。 将煮沸的猪蹄捞出，用清水冲洗干净。 锅中加入足够的水，再次将猪蹄加入锅中。

材料准备：- 猪蹄：一只（约500克）- 通草：适量 - 姜块：3-4片 - 料酒：适量 - 盐：适量 - 清水：适量 步骤一：清洗猪蹄 先将猪蹄洗净，用刀将猪蹄两侧的毛刮掉，并用清水冲洗干净。