菠萝蜜的功效与作用、禁忌和食用方法（菠萝蜜的功效与作用,禁忌和食用方法图片）

彩虹养生网精选：

• 1、银耳汤和菠萝蜜可以一起吃吗?
• 2 、菠萝蜜的功效与作用禁忌食用方法
• 3
  、菠萝蜜的功效与作用及其营养价值
• 4、菠萝蜜的功效与作用
• 5 、菠萝蜜的功效与作用 、禁忌和食用方法是怎样的?
• 6、菠萝蜜简介

银耳汤和菠萝蜜可以一起吃吗?

1
、女性宁可不喝鸡汤，也要多喝一点菠萝白木耳甜汤 ，这时候的菠萝十分新鲜的
，价格也价格低，两元一斤 ，却有着16种天然矿物
，此刻女士吃它会很滋补养生！下边小馆还把菠萝银耳汤的做法送给你们，有兴趣就瞧瞧吧！最先备好需要的材料：菠萝、白木耳 、香梨
、老冰糖。

2、支气管哮喘 、急性肺炎
、咽喉炎、视网膜炎 、乳腺炎
、产后[乳.房]充血、产后血栓性静脉炎 、关节炎
、关节周围炎、蜂窝组织炎 、小腿溃疡等疾病均有疗效 。能够起到醒酒、通乳
、补中益气、止渴解烦的效果
。菠萝蜜也可以用来治疗热盛津伤 、中气不足
、烦热口渴、饮食不香 、面色无华
、身体倦怠等疾病。

3、材料 主料：汤圆粉250g；辅料：西瓜适量 、李子适量
、银耳适量、白糖或冰糖适量 水果汤圆 1 准备好所有的材料 。请点击输入图片描述 2 西瓜去皮去籽切成小丁
。请点击输入图片描述 3 李子去皮去籽切成小丁。请点击输入图片描述 4 银耳泡开去蒂切成小丁 。

菠萝蜜的功效与作用禁忌食用▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍方法

还对于治疗脑血栓有一定的辅助作用 ，它还有减肥瘦身，治疗感冒
，美容养颜，止渴的作用。但是如果过量的食用菠萝蜜 ，会导致上火
，出现喉咙肿痛，流鼻血等症状 ，而且会出现过敏的情况
。菠萝蜜具有补血益气的作用
，可以有效的改善皮肤暗淡，面色苍白 ，手脚冰凉的作用
，而且还具有消炎止痛的作用，可以有效的舒缓疼痛。

生津止渴菠萝蜜果汁鲜甜 ，有生津止渴的作用
，润喉去燥，使人清爽舒适 。适宜口干 、眼干
、思虑过度、睡眠不足 、讲话过多的人群
。清理肠胃菠萝蜜里面的蛋白酶能够有效的分解掉我们肠胃中食物里的蛋白质 ，增加我们肠胃的蠕动。

生津止渴，菠萝蜜果汁鲜甜
，有生津止渴的作用，润喉去燥 ，使人清爽舒适 。适宜口干、眼干
、思虑过度、睡眠不足 、讲话过多的人群
。

菠萝蜜含有人体所需的`多种维生素
，天然矿物质，能帮人体有效进行消化吸收；菠萝蜜中的维生素B能有效滋养肌肤 ，防止皮肤干裂
，滋润头发，并能消除身体紧张感 ，增强机体免疫力。菠萝蜜的果肉还能当面膜使用
，其果汁对于老年斑的消除起到了很好的效果▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ 。

据《本草纲目》中记载，菠萝蜜能止渴解烦 ，醒脾益气
，有对身体有很好的保健作用
。

菠萝蜜的功效与作用及其营养价值

1、生津止渴菠萝蜜果汁鲜甜，有生津止渴的作用 ，润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干 、眼干
、思虑过度、睡眠不足 、讲话过多的人群 。清理肠胃菠萝蜜里面的蛋白酶能够有效的分解掉我们肠胃中食物里的蛋白质
，增加我们肠胃的蠕动
。

2
、菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质 、B族维生素（BBB6）
、维生素C、矿物质 、脂▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍肪油等。　菠萝蜜中的糖类、蛋白质
、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用 。绿色未成熟的果实可作蔬菜食用，成熟时的可食部分每100克含碳水化合物29克 ，以及钙 、磷
、铁等。

3、菠萝蜜的营养价值 1】菠萝蜜中含有丰富的糖类 、蛋白质
、B族维生素（BBB6）、维生素C 、矿物质
、脂肪油等
，对维持机体的正常生理机能有一定作用
。2】菠萝蜜果肉中的钙、镁含量特别高▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，也含较多锌 、铁
、钠、锰等有益元素 ，而镉 、铅、砷等有害元素含量很低同。

4
、菠萝蜜果肉肥厚、柔软 、香味浓郁
，富含较多机体所需的营养物质，具有补充能量
、补充维生素及矿物质、促进消化等功效 。菠萝蜜中含有大量的糖类 ，蛋白质
，维生素等，对于维持机体的正常生理机能有一▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍定的作用
。它可以改善局部的血液 ，体液循环
，使炎症和水肿吸收，消退。

5 、菠萝蜜的功效与作用：通乳 菠萝蜜的核中含有丰富的淀粉
、脂肪以及蛋白质 ，煮熟后味道香甜软糯，对妇女产后乳汁缺乏症有一定的治疗功效
，因此产后虚羸、乳汁不通 、乳汁不足者更适合食用菠萝蜜核 。

6、菠萝蜜营养价值非常高，含有碳水化合物 、糖分
、蛋白质、淀粉 、维生素、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质 ，孕妇食用可满足自身和胎儿的营养需求
，有很好的补益作用
。婴幼儿可以食用。

菠萝蜜的功效与作用

1
、菠萝蜜含有人体所需的`多种维生素，天然矿物质 ，能帮人体有效进行消化吸收；菠萝蜜中的维生素B能有效滋养肌肤
，防止皮肤干裂，滋润头发 ，并能消除身体紧张感
，增强机体免疫力 。菠萝蜜的果肉还能当面膜使用，其果汁对于老年斑的消除起到了很好的效果
。

2 、菠萝蜜的功效生津止渴菠萝蜜的果汁非常鲜甜 ，经常饮用能够生津止渴
、润喉去燥
，使人清爽舒适。出现口干、眼干 、思虑过度
、睡眠不足、讲话过多的人群非常适合食用 。

3 、菠萝蜜的功效提高免疫力：菠萝蜜富含多种维生素
、矿物质和抗氧化物，可以提高人体免疫力 ，增强自身抵御力
。改善消化：菠萝蜜中含有丰富的酵素，可以分解蛋白质、碳水化合物等
，促进食物的消化吸收。降低血压：菠萝蜜中含有丰富的钾元素，可以帮助人体维持电解质平衡 ，降低血压 。

4 、菠萝蜜的功效与作用如下：①生津止渴菠萝蜜果汁鲜甜
，有生津止渴的作用▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，润喉去燥 ，使人清爽舒适。适宜口干
、眼干、思虑过度 、睡眠不足、讲话过多的人群
。②清理肠胃菠萝蜜里面的蛋白酶能够有效地分解掉我们肠胃中食物里的蛋白质
，增加我们肠胃的蠕动。

5
、菠萝蜜的功效及禁忌有哪些1 菠萝蜜的功效与作用 辅助治疗感冒发烧 菠萝蜜含有非常丰富的微量元素，可以帮助控制一些支气管方面的疾病 ，并且具有一定的降温的功效
，因此对于感冒发烧是可以适用的 。

菠萝蜜的功效与作用 、禁忌和食用方法是怎样的?

1
、菠萝蜜的功效与作用 护肝养肝 菠萝蜜是属于酸性水果，菠萝蜜的酸味入肝 ，有利于护肝和养肝
，但是要注意不可以过量的进行食用，少量的食物可以养护肝脏 ，但是过量食用的话反而会引起肝火旺盛
。

2 、菠萝蜜果肉含有糖分
、脂肪、蛋白质，婴幼儿食用可增加营养
，强健身体，而且菠萝蜜中含有一种蛋白酶 ，有促进消化的作用
，可改善婴幼儿消化不良的症状。

3 、菠萝蜜的功效与作用如下：①生津止渴菠萝蜜果汁鲜甜，有生津止渴的作用 ，润喉去燥
，使人清爽舒适 。适宜口干
、眼干、思虑过度 、睡眠不足
、讲话过多的人群
。②清理肠胃菠萝蜜里面的蛋白酶能够有效地分解掉我们肠胃中食物里的蛋白质，增加我们肠胃的蠕动。

4、菠萝蜜的功效：对身体有炎症和水肿的病人 ，比如患有气管炎 、咽喉炎和血栓等病症的人
，可多吃些菠萝蜜，还可以将菠萝蜜的汁水直接涂在痔疮等疾病上 ，能起到缓解的功效 。菠萝蜜的营养价值是很大的
，含有多种营养元素，能帮助人体的生长发育
。

菠萝蜜简介

菠萝蜜简介波罗蜜又名波罗蜜
、苞萝、木菠萝 、树菠萝
、大树菠萝、蜜冬瓜 、牛肚子果是桑科波罗蜜属植物 ，常绿乔木，树高10-20米
，胸径达30-50厘米；托叶抱茎环状，遗痕明显。菠萝蜜品种有：油包菠萝蜜
、油包菠萝蜜、白肉干包菠萝蜜 、马来西亚一号菠萝蜜
、泰国8号红肉菠萝蜜等 。

简介菠萝蜜 （英文名：jackfruit ， 学名：Artocarpus heterophyllus Lam）又名木菠萝、树菠萝
，隋唐时从印度传入中国，称为“频那挲 ”（梵文Panasa 对音） ，宋代改称菠萝蜜
，沿用至今
。属桑科桂木属常绿乔木。原产于热带亚洲的印度，在热带潮湿地区广泛栽培 。

菠萝蜜是一种热带桑科常绿乔木 ，原产印度
，引入中国栽培已有九百多年历史，分布在海南 、云南
、台湾等热带地区。果实6～7月成熟 ，果实巨大
，最重达40公斤，被称为水果之王
。果实结于树干 ，内藏无数金黄色肉包，肥厚柔软
，清甜可口，香味浓郁。

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