任督二脉是什么（任督二脉是什么意思）

彩虹养生网精选：

• 1 、任督二脉是什么意思?
• 2
  、打通任督二脉的原理,有什么好处?
• 3、打通任督二脉下一句接什么

任督二脉是什么意思?

1 、基本简介简介任督二脉 以人体正下方双腿间的会阴穴为起点，从身体正面沿着正中央往上到唇下承浆穴 ，这条经脉就是任脉；督脉则是由会阴穴（也有人说是长强穴）向后沿着脊椎往上走
，到达头顶再往前穿过两眼之间，到达口腔上颚的龈交穴。任脉主血 ，督脉主气，为人体经络主脉 。

2、任督二脉的意思如下：以人体正下方双腿间的会阴穴为起点
，从身体正面沿着正中央往上到唇下承浆穴，这条经脉就是任脉；督脉则是由会阴穴（也有人说是长强穴）向后沿着脊椎往上走 ，到达头顶再往前穿过两眼之间
，到达口腔上颚的龈交穴
。任督二脉的汉语拼音是： rn d r mi。

3
、任督二脉是中医理论的一部分，属于“经脉 ”中的“奇经
” 。因具有明确穴位 ，医家将其与十二正经脉合称为“十四经”。定义 任督二脉 按照《黄帝内经素问骨空论篇第六十》所述 “ 任脉者
，起于中极之下，以上毛际 ，循腹里上关元
，至咽喉，上颐循面入目 ”
。

4、打通任督二脉什么意思打通任督二脉是养生修炼学方面的专有名词 ，意为充足的真气能够通畅地沿着任督脉自然循行
，并且能按照子午流注的规律循环。这其实也是内养功的修炼目的之一 。

打通任督二脉的原理,有什么好处?

这时我们打通经络，可促进身体的气血循环 ，加强人体的自我修复和恢复的功能
。正常的完全健康的人的任督二脉是畅通的。武侠小说把这种中医理论写的有点夸张了，锻炼身体
，武术的练习是可以加强任督二脉的功能的，但是并达不到那么的神乎其神 。

那么打通任督二脉 ，实际上就是：阴阳相通
，通俗点就是：阴阳平衡
。因为阴阳平衡就可以五脏六腑运行平衡，身体平和 ，人体就是最好的状态
，这时候抵抗力最好，就算感染六邪也是很容易驱邪外出 ，中医治病最终就是为了阴阳平衡
，在《素问》说道：“阴平阳秘，精神乃治”。

道学是我国传统文化的精华 ，蕴藏了无数的瑰宝 。“打通任督二脉
”的观念就是来自于道家的修炼
。道家认为人体是小宇宙
，人体气机有自己的运行轨道，气机沿任督二脉运行的轨道 ，称之为小周天。

任脉主要负责血液的运行，督脉则主导气的流动
，两者共同构成了人体经络的核心部分 。正常情况下，每个人都具备打通任督二脉的生理基础 ，但因后天因素
，许多人可能存在经络堵塞
。

打通任督二脉下一句接什么

1 、打通任督二脉下一句是内外兼修，才能在江湖活着。任督二脉是人体的经络主脉 ，任督二脉若通
，则八脉通；八脉通，则百脉通 ，进而能改善体质
，强筋健骨，促进循环 。任督二脉在中医诊脉与道家导引养生上相当重要 ，同时也因武侠小说里是对其的渲染与夸张。

2
、干什么
。这句话出自周杰伦的歌曲《双截棍》
，歌词原句是：干什么，干什么 ，我打开任督二脉，干什么
，干什么，东亚病夫的招牌 ，干什么
，干什么，已被我一脚踢开。

3、啤一瓶 ，白一瓶
▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，邀君共享美好时光 。君一盏，卿一盏 ，只为博取红颜一笑.上一勺
，下一箸，不合喝垮肉泥一堆
。上一盏 ，下一盏
，但为融汇天地两界 你划拳，我划拳 ，别给我喝农夫山泉 吾百盏，影百盏
，唯有一醉方解千愁。你两拳，我两拳 ，正为喝到黑白不分 你一拳
，我一拳，划遍神州无对手 。