打通任督二脉的感觉（打通任督二脉什么感觉）

彩虹养生网精选：

• 1 、打通任督二脉的幽默说法
• 2
  、打通任督二脉什么感觉
• 3、任督二脉打通的表现
• 4 、打通任督二脉有会有什么感受
• 5
  、打通任督二脉是什么感觉?
• 6、任督二脉打通后的现象

打通任督二脉的幽默说法

第三个例子 ，听相声打通任督二脉。相声是中国传统文化的一种形式
，其中丰富的语言技巧和幽默感能够轻松地打通我们的任督二脉 。听一场有趣的相声，能够让我们放松压力 ，减轻疲劳
，增强快乐感
。

任脉起穴极泉，终穴少商；督脉起穴中府 ，中穴少冲。任脉通心
，督脉通肺，是人体比较重要的两条经脉 。打开任督二脉武侠小说里经常提到 ，其实是一些气功古籍中的术语
。汉墓马王堆出土了大量文物，其中就有一些气功典籍
，为我国的气功研究奠定了基础。

你是我哥，通了帮我也打下啊 周天好像还有大周天和小周天的说法 。大周天应该是人任督脉和奇经八脉 ，身体所有脉的同时运转
。而小周天只是任 、督脉的通畅。三十七十二应该是指运行次数 。我小时候倒是以为任督二脉就是大动脉和静脉。
。

打通任督二脉什么感觉

手脚冰凉：任督二脉属于经脉中的奇经
，与人体气血有密切关系，气血充足时体温才会正常。如果出现不通的现象时 ，由于气血运行不畅可能会出现手脚冰凉的情况 。身体酸痛无力：在运动的时候身体需要有足够的气血供应
，由于任督二脉不通，无法供应身体足够的气血 ，因此可能会出现身体酸痛无力的现象
。

修炼四禅八定者到了初禅层次就是打通任督二脉了
，个人的体验是：精神状态比以前好一点，睡眠比以前少了又不像以前白天经常犯困 ，免疫力也增强一点
，感冒次数变少了，以前血压一直偏低今年体检血压正常。

任督二脉不是一朝一息能够打通的  ，打通任督二脉会感觉气生下丹田▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ 。练功约十天左右时，下丹田生成一个鸡蛋大小的气团
，微微发热，悠悠忽忽；练功一个月左右 ，真气团由小到大
、充盈整个小腹
，气波木停地翻滚涌动，腹内温暖融融
。此时功效十分明显 ，胃肠蠕动增强
，势如推雷，消化良好 ，食欲大增。

有这个动作后
，会有一种似顷盯尿非尿的感觉，这就是任脉打通了 。 督脉起于小腹 ，贯脊而上行
，又络脑自脊而下
。脑为髓海，命门为精海 ，实皆督脉司之。修道的人知道，人背后有三关：尾闾、夹脊 、玉枕▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。尾闾是最好通的
，夹脊次之，最难通过的就是玉枕关
。

任脉主血 ，为阴脉之海；督脉主气
，为阳脉之海。也就是说，任督两脉分别对十二正经脉中的手足六阴经与六阳经脉起着主导作用 ，当十二正经脉气血充盈
，就会流溢于任督两脉；相反的，若任督两脉气机旺盛 ，同样也会循环作用于十二正经脉
，故曰：“任督通则百脉皆通 ” 。

一般说要通督，是指要打通“任督二脉
” ，练习内养功的时候
，先打通的是督脉，这样才能建立起来一个循环。虽然正常的人任督二脉先天应该是通的 ，但很多人后天因为各种原因导致了瘀堵
。

任督二脉打通的表现

1、任督二脉不是一朝一息能够打通的 ，打通任督二脉会感觉气生下丹田。练功约十天左右时
，下丹田生成一个鸡蛋大小的气团，微微发热 ，悠悠忽忽；练功一个月左右
，真气团由小到大
、充盈整个小腹，气波木停地翻滚涌动 ，腹内温暖融融 。此时功效十分明显
，胃肠蠕动增强，势如推雷 ，消化良好
，食欲大增
。

2、话说回来，从口里到排便 ，这里畅通的
，任督二脉就是通的。也就是说上能吸气，下能放屁；上能吃饭 ，下能排便 。这二脉本来就通了，不需要再打通
。再换句话说
，但凡是个活人，哪怕是植物人 ，任督二脉都是通的。不过
，这二脉上的穴位通不通，就不一定了 。

3 、人体的经脉分为十二正经 ，奇经八脉
，和十二经别
。任督二脉属于奇经八脉。

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、手脚冰凉：任督二脉属于经脉中的奇经，与人体气血有密切关系 ，气血充足时体温才会正常 。如果出现不通的现象时
，由于气血运行不畅可能会出现手脚冰凉的情况
。身体酸痛无力：在运动的时候身体需要有足够的气血供应，由于任督二脉不通 ，无法供应身体足够的气血
，因此可能会出现身体酸痛无力的现象。

打通任督二脉有会有什么感受

1、打通任督二脉，一般会出现以下感觉： 气血流畅 ，身心舒畅 。 任督二脉打通后，人会感觉全身气血运行更为流畅
，身体变得更加协调。一些长期存在的身体不适感会明显减轻，如腰酸背痛 、疲劳等
。同时 ，精神也会变得更为振奋
，心情更加舒畅。 意识增强，思维更加清晰 。

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、手脚冰凉：任督二脉属于经脉中的奇经 ，与人体气血有密切关系
，气血充足时体温才会正常
。如果出现不通的现象时，由于气血运行不畅可能会出现手脚冰凉的情况。身体酸痛无力：在运动的时候身体需要有足够的气血供应 ，由于任督二脉不通
，无法供应身体足够的气血，因此可能会出现身体酸痛无力的现象 。

3、任督二脉不是一朝一息能够打通的  ，打通任督二脉会感觉气生下丹田
。练功约十天左右时
，下丹田生成一个鸡蛋大小的气团，微微发热 ，悠悠忽忽；练功一个月左右，真气团由小到大 、充盈整个小▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍腹
，气波木停地翻滚涌动，▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍腹内温暖融融。此时功效十分明显 ，胃肠蠕动增强
，势如推雷，消化良好 ，食欲大增 。

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、修炼四禅八定者到了初禅层次就是打通任督二脉了
，个人的体验是：精神状态比以前好一点，睡眠比以前少了又不像以前白天经常犯困 ，免疫力也增强一点
，感冒次数变少了，以前血压一直偏低今年体检血压正常
。

打通任督二脉是什么感觉?

手脚冰凉：任督二脉属于经脉中的奇经 ，与人体气血有密切关系
，气血充足时体温才会正常。如果出现不通的现象时，由于气血运行不畅可能会出现手脚冰凉的情况 。身体酸痛无力：在运动的时候身体需要有足够的气血供应 ，由于任督二脉不通，无法供应身体足够的气血
，因此可能会出现身体酸痛无力的现象
。

打通任督二脉，一般会出现以下感觉： 气血流畅 ，身心舒畅。 任督二脉打通后
，人会感觉全身气血运行更为流畅，身体变得更加协调 。一些长期存在的身体不适感会明显减轻 ，如腰酸背痛、疲劳等。同时
，精神也会变得更为振奋，心情更加舒畅
。 意识增强 ，思维更加清晰。

任督二脉不是一朝一息能够打通的 
，打通任督二脉会感觉气生下丹田 。练功约十天左右时，下丹田生成一个鸡蛋大小的气团 ，微微发热
，悠悠忽忽；练功一个月左右，真气团由小到大 、充盈整个小腹 ，气波木停地翻滚涌动，腹内温暖融融
。此时功效十分明显
，胃肠蠕动增强，势如推雷 ，消化良好
，食欲大增。

打通任督二脉并不像小说里那么神奇 。修炼四禅八定者到了初禅层次就是打通任督二脉了，个人的体验是：精神状态比以前好一点 ，睡眠比以前少了又不像以前白天经常犯困
，免疫力也增强一点，感冒次数变少了 ，以前血压一直偏低今年体检血压正常
。

自己目前练习任督二脉四天
，老师承诺是20小时打通，身体感受是吸气时很顺畅 ，平时时而需要用力吸气时
，总会感到胸腔紧绷，就是心塞的感觉 ，现在可以直接吸进丹田，不塞车的感觉蛮好
，对可以唱出些优美歌曲有信心了。

不过也不要灰心，我在打通任督二脉后 ，经过4个多月的什么屁感觉都没有的坚持后
，忽然每一个呼吸都能感觉到全身都有热气和凉气在流动，凉悠悠的感觉还居多 ，就好像在吹风似的
，手臂
、腿脚、后背的感觉特别明显 。但凉悠悠的感觉中又夹着温暖，还真不好描述
。

任督二脉打通后的现象

您是想问真气运行法打通任督二脉之后抬头纹会变少吗？真气运行法打通任督二脉之后抬头纹会变少。运用真气运行法打通任督二脉 ，可以改善肌体的血液循环和气血运行
，有助于调节内分泌系统，从而减少或消除抬头纹等皱纹问题 。所以真气运行法打通任督二脉之后抬头纹会变少
。

任督二脉不是一朝一息能够打通的  ，打通任督二脉会感觉气生下丹田。练功约十天左右时
，下丹田生成一个鸡蛋大小的气团，微微发热 ，悠悠忽忽；练功一个月左右，真气团由小到大 、充盈整个小腹
，气波木停地翻滚涌动，腹内温暖融融 。此时功效十分明显 ，胃肠蠕动增强
，势如推雷，消化良好 ，食欲大增。

话说回来
，从口里到排便，这里畅通的 ，任督二脉就是通的
。也就是说上能吸气
，下能放屁；上能吃饭，下能排便。这二脉本来就通了 ，不需要再打通 。再换句话说
，但凡是个活人，哪怕是植物人 ，任督二脉都是通的
。不过，这二脉上的穴位通不通
，就不一定了。

人体的经脉分为十二正经，奇经八脉 ，和十二经别 。任督二脉属于奇经八脉
。