春季喝什么茶（春季喝什么茶叶比较好）

彩虹养生网精选：

• 1、春秋喝什么茶比较好?
• 2、春天喝什么茶叶好?
• 3、春季6大养生茶
• 4、春天适合喝什么茶?

春秋喝什么茶比较好?

1、龙井茶：产于浙江杭州，是中国著名的绿茶之一。龙井茶色泽翠绿，香气清幽，口感鲜爽，具有清热解毒、提神醒脑的功效。碧螺春：产于江苏苏州，是另一种著名的绿茶。碧螺春茶条卷曲如螺，色泽翠绿，香气浓郁，口感鲜爽，具有清热解毒、提神醒脑的功效。安吉白茶：产于浙江安吉，是一种独特的绿茶。

2、秋天最该喝青茶。青茶，即乌龙茶，以铁观音、冻顶乌龙为代表。江用文告诉记者，乌龙茶介于绿茶、红茶之间，茶性平和，而且不寒不温，非常适合秋天饮用，可以兴奋神经，使人神清气爽。黑茶冬天喝最适合。黑茶，尤其是熟普洱茶，茶性温和，冬天饮用最为合适。

3、菊花茶：具有一定的散风清热、平肝明目等作用，是秋冬季比较适宜的茶饮选择。

4、白蒿茶什么季节喝好 白蒿茶春秋两季喝好，春秋两季气温变化较大时，用白蒿泡茶可以改善身体机能，预防感冒。白蒿，俗称蘩、皤蒿、由胡、莓母、旁勃、白艾蒿等。白蒿不是艾草，其种类不同，作用也不同，白蒿是菊科植物大籽蒿的全草。当春天刚刚到来时，白蒿是最先恢复的绿色灌木之一。

春天喝什么茶叶好?

1、绿茶：绿茶是春季最受欢迎的茶饮之一，因为它具有清热解毒、提神醒脑的功效。绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，延缓衰老。此外，绿茶还含有丰富的维生素C和氨基酸，有助于提高人体的免疫力。 龙井茶：龙井茶是中国十大名茶之一，产于杭州西湖区。

2、\x0d\x0a金银花茶\x0d\x0a金银花茶，有清热解毒、疏散风热的功效，春季是流感多发季节，多饮金银花茶有利于增加抵抗力。

3、茉莉花茶 玫瑰花茶 菊花茶 金银花茶 龙井绿茶 早春、仲春：春季饮茶，要以护肝为主、养血为主，早春时，气温偏低，乍暖还寒，身体需要对抗外界多变的气候，消耗能量较大，易生病，春困强烈，此时适合喝花茶，花茶具有提神醒脑、清热解毒、镇定安神等功效，适合春季饮用。

4、茉莉花茶 茉莉花茶，又叫香片，是用绿茶茶坯与茉莉鲜花窨制而成的再加工茶。在茶叶分类中，茉莉花茶仍属于绿茶。茉莉花茶，可以用“嫩茶窨花香，芬芳人人夸”来形容茉莉花茶的香气。薄荷茶 春天来了，春困来袭，喝薄荷茶是近来最值得推崇的提神方式。

春季6大养生茶

枸杞菊花茶 做法：准备好枸杞跟菊花。然后把枸杞跟菊花一通放到茶杯中，其次把煮沸的水倒进茶杯。当然还是要跟金银青叶茶一样先闷泡十分钟再来喝。枸杞菊花茶非常适合高血压患者饮用，这款养生茶可以当做保健的饮料，既可以降血压又能有效的预防头晕。

玫瑰麦冬茶 由麦冬15克和玫瑰花15克组成，冲泡时先倒掉第一次泡的浓水，再泡第二遍。玫瑰花能清热解毒、美容养颜，麦冬则有止咳润肺的效果，对春天护肤和降火大有裨益。 花梨红枣蜂蜜茶 梨、红枣和姜蜂蜜的组合，梨清火润肺，红枣补血，这款茶饮适合春季养生，滋补又降火。

枸杞防暑茶 材料：枸杞10克，薄荷3克，五味子10克，菊花6克做法：把所有原料放入杯中，冲入300毫升开水，加盖闷泡1分钟至味道渗出即可饮用。功效：清头目，减轻疲劳，提高工作效能。

其次，金银菊花茶，将10克菊花和6克金银花一起煮5分钟，此茶具有解毒、抗菌功效，是春季防暑佳饮。枸杞菊花茶则是以12克枸杞、8克菊花和10克决明子组合，沸水冲泡10分钟，能舒缓眼部疲劳，同时滋养肾脏和润肠。红枣枸杞茶以10颗红枣和5克枸杞煮成，加入少许冰糖，适合养颜护肝、润肺明目。

春季的养生茶有哪些1 枸杞防暑茶 材料；枸杞10克，薄荷3克，五味子10克，菊花6克做法；把所有原料放入杯中，冲入300毫升开水，加盖闷泡1分钟至味道渗出即可饮用。功效；清头目，减轻疲劳，提高工作效能。

春天适合喝什么茶?

1、玫瑰花茶 菊花茶 金银花茶 龙井绿茶 早春、仲春：春季饮茶，要以护肝为主、养血为主，早春时，气温偏低，乍暖还寒，身体需要对抗外界多变的气候，消耗能量较大，易生病，春困强烈，此时适合喝花茶，花茶具有提神醒脑、清热解毒、镇定安神等功效，适合春季饮用。

2、适合春天喝的茶有茉莉花茶、薄荷茶、玫瑰花茶、菊花茶、金银花茶、蒲公英茶等等。茉莉花茶 茉莉花茶，又叫香片，是用绿茶茶坯与茉莉鲜花窨制而成的再加工茶。在茶叶分类中，茉莉花茶仍属于绿茶。茉莉花茶，可以用“嫩茶窨花香，芬芳人人夸”来形容茉莉花茶的香气。

3、适合春天喝的茶有茉莉花茶、菊花茶、普洱茶、白茶、绿茶、红茶、乌龙茶等，如西湖龙井、碧螺春、碧潭飘雪、信阳毛尖、安吉白茶、黄山毛峰、祁门红茶、滇红、安化黑砖茶、白毫银针、白牡丹、铁观音、凤凰单丛等。

4、\x0d\x0a金银花茶\x0d\x0a金银花茶，有清热解毒、疏散风热的功效，春季是流感多发季节，多饮金银花茶有利于增加抵抗力。

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