春季喝什么茶（春季喝什么茶叶比较好）

彩虹养生网精选：

• 1、春秋喝什么茶比较好?
• 2 、春天喝什么茶叶好?
• 3
  、春季6大养生茶
• 4、春天适合喝什么茶?

春秋喝什么茶比较好?

1 、龙井茶：产于浙江杭州 ，是中国著名的绿茶之一。龙井茶色泽翠绿
，香气清幽，口感鲜爽 ，具有清热解毒
、提神醒脑的功效 。碧螺春：产于江苏苏州
，是另一种著名的绿茶
。碧螺春茶条卷曲如螺，色泽翠绿 ，香气浓郁，口感鲜爽
，具有清热解毒、提神醒脑的功效。安吉白茶：产于浙江安吉，是一种独特的绿茶 。

2 、秋天最该喝青茶
。青茶 ，即乌龙茶
，以铁观音、冻顶乌龙为代表。江用文告诉记者，乌龙茶介于绿茶
、红茶之间 ，茶性平和
，而且不寒不温，非常适合秋天饮用 ，可以兴奋神经
，使人神清气爽 。黑茶冬天喝最适合。黑茶，尤其是熟普洱茶 ，茶性温和
，冬天饮用最为合适
。

3、菊花茶：具有一定的散风清热 、平肝明目等作用，是秋冬季比较适宜的茶饮选择。

4
、白蒿茶什么季节喝好 白蒿茶春秋两季喝好 ，春秋两季气温变化较大时，用白蒿泡茶可以改善身体机能
，预防感冒▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ 。白蒿，俗称蘩、皤蒿 、由胡
、莓母、旁勃 、白艾蒿等
。白蒿不是艾草 ，其种类不同
，作用也不同，白蒿是菊科植物大籽蒿的全草。当春天刚刚到来时 ，白蒿是最先恢复的绿色灌木之一 。

春天喝什么茶叶好?

1
、绿茶：绿茶是春季最受欢迎的茶饮之一
，因为它具有清热解毒、提神醒脑的功效
。绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，可以清除体内的自由基 ，延缓衰老。此外
，绿茶还含有丰富的维生素C和氨基酸，有助于提高人体的免疫力 。 龙井茶：龙井茶是中国十大名茶之一 ，产于杭州西湖区
。

2 、\x0d\x0a金银花茶\x0d\x0a金银花茶
，有清热解毒
、疏散风热的功效，春季是流感多发季节 ，多饮金银花茶有利于增加抵抗力。

3、茉莉花茶 玫瑰花茶 菊花茶 金银花茶 龙井绿茶 早春 、仲春：春季饮茶，要以护肝为主、养血为主
，早春时，气温偏低 ，乍暖还寒
，身体需要对抗外界多▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍变的气候，消耗能量较大 ，易生病
，春困强烈，此时适合喝花茶 ，花茶具有提神醒脑
、清热解毒、镇定安神等功效
，适合春季饮用 。

4 、茉莉花茶 茉莉花茶，又叫香片 ，是用绿茶茶坯与茉莉鲜花窨制而成的再加工茶
。在茶叶分类中
，茉莉花茶仍属于绿茶。茉莉花茶，可以用“嫩茶窨花香 ，芬芳人人夸▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍”来形容茉莉花茶的香气 。薄荷茶 春天来了，春困来袭
，喝薄荷茶是近来最值得推崇的提神方式。

春季6大养生茶

枸杞菊花茶 做法：准备好枸杞跟菊花
。然后把枸杞跟菊花一通放到茶杯中，其次把煮沸的水倒进茶杯。当然还是要跟金银青叶茶一样先闷泡十分钟再来喝 。枸杞菊花茶非常适合高血压患者饮用 ，这款养生茶可以当做保健的饮料
，既可以降血压又能有效的预防头晕
。

玫瑰麦冬茶 由麦冬15克和玫瑰花15克组成，冲泡时先倒掉第一次泡的浓水 ，再泡第二遍。玫瑰花能清热解毒
、美容养颜
，麦冬则有止咳润肺的效果，对春天护肤和降火大有裨益 。 花梨红枣蜂蜜茶 梨、红枣和姜蜂蜜的组合 ，梨清火润肺
，红枣补血，这款茶饮适合春季养生 ，滋补又降火
。

枸杞防暑茶 材料：枸杞10克
，薄荷3克，五味子10克 ，菊花6克做法：把所有原料放入杯中，冲入300毫升开水
，加盖闷泡1分钟至味道渗出即可饮用。功效：清头目，减轻疲劳 ，提高工作效能 。

其次
，金银菊花茶，将10克菊花和6克金银花一起煮5分钟 ，此茶具有解毒 、抗菌功效
，是春季防暑佳饮
。枸杞菊花茶则是以12克枸杞
、8克菊花和10克决明子组合，沸水冲泡10分钟 ，能舒缓眼部疲劳
，同时滋养肾脏和润肠。红枣枸杞茶以10颗红枣和5克枸杞煮成，加入少许冰糖 ，适合养颜护肝、润肺明目 。

春季的养生茶有哪些1 枸杞防暑茶 材料；枸杞10克
，薄荷3克，五味子10克 ，菊花6克做法；把所有原料放入杯中，冲入300毫升开水
，加盖闷泡1分钟至味道渗出即可饮用
。功效；清头目，减轻疲劳 ，提高工作效能。

春天适合喝什么茶?

1 、玫瑰花茶 菊花茶 金银花茶 龙井绿茶 早春
、仲春：春季饮茶
，要以护肝为主、养血为主，早春时 ，气温偏低
，乍暖还寒，身体需要对抗外界多变的气候 ，消耗能量较大
，易生病，春困强烈 ，此时适合喝花茶
，花茶具有提神醒脑 、清热解毒
、镇定安神等功效，适合春季饮用 。

2、适合春天喝的茶有茉莉花茶 、薄荷茶、玫瑰花茶
、菊花茶、金银花茶 、蒲公英茶等等。茉莉花茶 茉莉花茶 ，又叫香片，是用绿茶茶坯与茉莉鲜花窨制而成的再加工茶
。在茶叶分类中
，茉莉花茶仍属于绿茶。茉莉花茶，可以用“嫩茶窨花香 ，芬芳人人夸 ”来形容茉莉花茶的香气 。

3
、适合春天喝的茶有茉莉花茶、菊花茶 、普洱茶
、白茶、绿茶 、红茶
、乌龙茶等
，如西湖龙井、碧螺春 、碧潭飘雪
、信阳毛尖、安吉白茶 、黄山毛峰、祁门红茶
、滇红、安化黑砖茶 、白毫银针
、白牡丹、铁观音 、凤凰单丛等
。

4
、\x0d\x0a金银花茶\x0d\x0a金银花茶，有清热解毒、疏散风热的功效 ，春季是流感多发季节
，多饮金银花茶有利于增加抵抗力。

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