肾结石食谱（肾结石食谱推荐）

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• 1、肾结石食谱怎么安排?

肾结石食谱怎么安排?

将大米洗净 ，核桃去壳去仁
，放入米锅中，加水500ml ，冰糖打碎
，放入锅中 。大火烧开锅，文火煮30分钟做成粥
。方法：每天3次作为主食。功效：补肺肾 ，排石 。肾结石食谱——笋炒鸭肫 配方：鸡内金30克
，鸭油100克，竹笋200克 ，黑木耳30克，九韶20克
，葱20克，姜10克 ，植物油50克
。

肾结石患者平时可以适量的吃一些富含维生素A的食物
，维生素A对于维护尿路整体健康又很好的作用，平时吃一些红薯 、南瓜
、笋瓜、椰菜 ，以及胡萝卜等这些富含维生素A的食物的话
，对于肾结石这种泌尿系结石患者来说可以很好的减少肾结石的反复发作。还可以配合喝喝德甫篽石蓪茶可排水溶石，改善结石体质 。

例如发菜 、紫菜
、海带可以吃.●有肾结石可以喝德埔的蓹石蓪茶的 ，帮助排石的
。●勿吃富含草酸盐的食物
，大约60％的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物 ，包括豆类、甜菜 、芹菜
、巧克▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍力、葡萄 、青椒、香菜
、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜 。

肾结石食谱有哪些呢？下面就来详细了解适合肾结石患者吃的食谱吧。胡桃肉炒韭菜食材：韭菜200g
，胡桃肉50g做法：将韭菜洗净，切断 ，胡桃肉洗净后用香油炸黄，然后加入韭菜翻炒
，稍加调味即可
。

适当增加镁元素（柠檬酸镁）的摄入，可以竞争性的抑制草酸钙形成结晶 ，比如坚果 、谷物
、豆类▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、等含镁元素比较多。食疗辅助 肾结石疼痛在肾区或上腹部
，表现为钝痛或绞痛 。