肾结石五吃三不吃（肾结石五吃三不吃肾结石病人能不能吃甘蔗）

彩虹养生网精选：

• 1 、肾结石五吃三不吃的有哪些?
• 2
  、肾结石饮食禁忌有哪些?
• 3、肾结石五吃三不吃的食物有哪些?
• 4 、肾结石五吃三不吃有哪些?

肾结石五吃三不吃的有哪些?

1、肾结石患者要注意的是，做到五吃三不吃 ，可以放心吃的五吃是米麦麸
、橘子、西瓜 、蜂蜜
、赤小豆
，这5种食物吃了之后，对肾结石的康复是有非常好的疗效 。同时要做到三不吃 ，有三类食物肾结石患者最好碰▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍都不要碰，会加重病情
。第一勿食富含草酸盐的食物；第二要戒除发物和海鲜；三睡前要慎喝牛奶。

2、肾结石请勿吃富含草酸盐的食物
，大约60%的结石属于草酸钙结石 。所以，应限量摄取富含草酸的食物 ，包括豆类 、甜菜
、芹菜、巧克力 、葡萄
、青椒、香菜 、菠菜
、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因 、茶、巧克力
、无花果干、羊肉 、核果
、青椒、红茶 、罂粟子等
。

3
、含草酸钙的食物：如辣椒、香菜 、西兰花等
，因为肾结石主要由钙离子和草酸根离子结合形成，过多摄入会增加体内草酸含量。 海鲜：海鲜中的嘌呤代谢后会产生尿酸 ，过多摄入可能导致尿酸结石 。 发物：这类食物可能诱发或加重疾病
，包括热性食物和动物内脏
。

4
、肾结石的患者日常饮食应注意控制，可以适当吃利尿的食物等 ，例如卷心菜、黄瓜
，少吃容易形成石头的▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍食物，高盐 、高脂肪的食物和动物内脏也要少吃 ，可以减少石的形成概率。

5
、肾结石三不吃 贝壳海鲜 贝壳海鲜含有高蛋白、高嘌呤 、高磷脂
，这些成分对于肾结石消化都会产生负担，尤其是海鲜配酒类这种常见吃法 ，会让大量的钙质都沉淀在身体中，尿液的酸度大大增加 。富含草酸盐的食物 大约60%的结石属于草酸钙结石
。

肾结石饮食禁忌有哪些?

肾结石患者若在饮食上如果不加节制、肆无忌惮
，结石可能会越吃越大，产生更大危害。那么 ，结石患者在饮食上应该注意什么？本期栏目
，我们特意邀请广东省中医院芳▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍村医院泌尿外科主任医师向松涛进行专业讲解 。

●肾结石不能吸烟，喝酒 ，吃辛辣和煎炸
，烧烤食品外，还要戒除雄鸡 ，牛
，羊，狗 ，猪脚
，驴，龟 ，人参，鹿茸
，龟胶，阿胶 ，龙眼
，荔枝，竹笋 ，洋葱
，蘑菇类（包括蘑菇，香菇 ，波波菇等菇类
，菇类食品会发），槟榔及一切鱼类 ，淡水
，海水产品中的动物，特别虾 ，蟹等海鲜绝对不能沾
。

禁忌饮食 草酸食物：比如像菠菜
、芹菜、茭白 、莴笋等，还有豆类
、甜菜、芹菜 、青椒
、香菜等食物。禁忌的水果：比如像葡萄、无花果干 、核果等 。忌饮料：比如像牛奶
、豆浆等
，这类饮品中不▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍仅含钙量高而且还有大量的蛋白质，都是不利于患者健康的
。

结石病患者有哪些需要禁忌的东西呢？少吃太咸的食物 ，例如腌制食物
，这类食物会令尿量减少。限制维生素c的用量，能损害肾功能的食物也不宜食用 。豆类、甜菜 、芹菜
、巧克力、葡萄 、青椒、香菜
、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜等要少吃。

肾结石不能吃油腻 、辛辣
、刺激的食品和发物 ，如肉类、动物内脏 、辣椒
、韭菜、公鸡 、红茶
、酒、咖啡 、香菜
、香椿菜、黄鱼 、带鱼、冬笋
、南瓜以及油炸熏烤的食品
。肾结石不能吃牛奶、羊奶等高钙食品
，以及多盐食品和维生素D含量高的食物。肾结石不能吃菠菜 、竹笋
、西红柿、苋菜 、红茶
、可可等 。

肾结石五吃三不吃的食物有哪些?

五吃三不吃的意思就是五种能吃的食物，三种不能吃的食物
。五种可以▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍吃的食物指的是黑木耳、南瓜 、橘子
、西瓜、赤小豆。三种不能吃的食物指的是菠菜 、巧克力
、虾 。除了以上的食物 ，平时也可以多吃一些冬瓜
，冬瓜有清热解毒和利尿消肿的功效，对于恢复也是有作用的
。

肾结石在临床上是比较常见的一种疾病 ，五吃三不吃是属于中医上的一个说法。一般来说五吃主要是指米麦夫、西瓜 、吃小豆、橘子和蜂蜜
，这些食物可能对肾结石的治疗以及预防或有一定的帮助作用 。

肾结石五吃三不吃指的是：米麦麸
、西瓜、蜂蜜 、赤小豆
、橘子这五种食物是肾结石患者可以吃的
。而含有草酸盐、各种海鲜类或者发物食物 、以及牛奶这三大类食物是患者不可以吃的。比如巧克力
、葡萄、菠菜等食物中含有大量的草酸成分，肾结石患者吃了后容易加重病情 ，因此不可以吃 。

而应避免的三种食物包括： 含草酸钙的食物：如辣椒 、香菜
、西兰花等，因▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍为肾结石主要由钙离子和草酸根离子结合形成
，过多摄入会增加体内草酸含量
。 海鲜：海鲜中的嘌呤代谢后会产生尿酸，过多摄入可能导致尿酸结石。 发物：这类食物可能诱发或加重疾病 ，包括热性食物和动物内脏 。

五吃三不吃是属于中医上的一个说法。般来说五吃主要是指米麦夫、西瓜 、吃小豆
、橘子和蜂蜜
，这些食物可能对肾结石的治疗以及预防或有一定的帮助作用
。三不吃一般主要是指，建议不要吃富含草酸盐的食物 ，比如菠菜、草莓 、巧克力、就富含草酸
，这些食物建议尽量不要吃。

肾结石五吃三不吃有哪些?

肾结石患者要注意的是，做到五吃三不吃 ，可以放心吃的五吃是米麦麸
、橘子、西瓜
，蜂蜜，赤小豆 ，这5种食物吃了之后
，对肾结石的康复是有非常好的疗效 。同时要做到三不吃，有三类食物肾结石患者最好碰都不要碰 ，会加重病情
。

肾结石五吃三不吃指的是：米麦麸 、西瓜
、蜂蜜、赤小豆 、橘子这五种食物是肾结石患者可以吃的。而含有草酸盐
、各种海鲜类或者发物食物、以及牛奶这三大类食物是患者不可以吃的 。比如巧克力 、葡萄
、菠菜等食物中含有大量的草酸成分，肾结石患者吃了后容易加重病情
，因此不可以吃
。

肾结石在临床上是比较常见的一种疾病，五吃三不吃是属于中医上的一个说法。一般来说五吃主要是指米麦夫、西瓜 、吃小豆
、橘子和蜂蜜 ，这些食物可能对肾结石的治疗以及预防或有一定的帮助作用 。

五吃三不吃是属于中医上的一个说法
。般来说五吃主要是指米麦夫、西瓜 、吃小豆、橘子和蜂蜜
，这些食物可能对肾结石的治疗以及预防或有一定的帮助作用。三不吃一般主要是指，建议不要吃富含草酸盐的食物 ，比如菠菜
、草莓、巧克力 、就富含草酸
，这些食物建议尽量不要吃 。