肾结石五吃三不吃（肾结石五吃三不吃肾结石病人能不能吃甘蔗）

彩虹养生网精选：

• 1 、肾结石五吃三不吃的有哪些?
• 2
  、肾结石饮食禁忌有哪些?
• 3、肾结石五吃三不吃的食物有哪些?
• 4 、肾结石五吃三不吃有哪些?

肾结石五吃三不吃的有哪些?

1、肾结石患者要注意的是，做到五吃三不吃 ，可以放心吃的五吃是米麦麸
、橘子、西瓜 、蜂蜜
、赤小豆
，这5种食物吃了之后，对肾结石的康复是有非常好的疗效 。同时要做到三不吃 ，有三类食物肾结石患者最好碰都不要碰，会加重病情
。第一勿食富含草酸盐的食物；第二要戒除发物和海鲜；三睡前要慎喝牛奶。

2、肾结石请勿吃富含草酸盐的食物
，大约60%的结石属于草酸钙结石 。所以，应限量摄取富含草酸的食物 ，包括豆类▁▂▃▄▅▆▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍▇█▉▊▋▌▍ 、甜菜
、芹菜、巧克力 、葡萄
、青椒、香菜 、菠菜
、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因 、茶、巧克力
、无花果干、羊肉 、核果
、青椒、红茶 、罂粟子等
。

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、含草酸钙的食物：如辣椒、香菜 、西兰花等
，因为肾结石主要由钙离子和草酸根离子结合形成，过多摄入会增加体内草酸含量。 海鲜：海鲜中的嘌呤代谢后会产生尿酸 ，过多摄入可能导致尿酸结石 。 发物：这类食物可能诱发或加重疾病
，包括热性食物和动物内脏
。

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、肾结石的患者日常饮食应注意控制，可以适当吃利尿的食物等 ，例如卷心菜、黄瓜
，少吃容易形成石头的食物，高盐 、高脂肪的食物和动物内脏也要少吃 ，可以减少石的形成概率。

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、肾结石三不吃 贝壳海鲜 贝壳海鲜含有高蛋白、高嘌呤 、高磷脂
，这些成分对于肾结石消化都会产生负担，尤其是海鲜配酒类这种常见吃法 ，会让大量的钙质都沉淀在身体中，尿液的酸度大大增加 。富含草酸盐的食物 大约60%的结石属于草酸钙结石
。

肾结石饮食禁忌有哪些?

肾结石患者若在饮食上如果不加节制、肆无忌惮
，结石可能会越吃越大，产生更大危害。那么 ，结石患者在饮食上应该注意什么？本期栏目
，我们特意邀请广东省中医院芳村医院泌尿外科主任医师向松涛进行专业讲解 。

●肾结石不能吸烟，喝酒 ，吃辛辣和煎炸
，烧烤食品外，还要戒除雄鸡 ，牛
，羊，狗 ，猪脚
，驴，龟 ，人参，鹿茸
，龟胶，阿胶 ，龙眼
，荔枝，竹笋 ，洋葱
，蘑菇类（包括蘑菇，香菇 ，波波菇等菇类
，菇类食品会发），槟榔及一切鱼类 ，淡水
，海水产品中的动物，特别虾 ，蟹等海鲜绝对不能沾
。

禁忌饮食 草酸食物：比如像菠菜
、芹菜、茭白 、莴笋等，还有豆类
、甜菜、芹菜 、青椒
、香菜等食物。禁忌的水果：比如像葡萄、无花果干 、核果等 。忌饮料：比如像牛奶
、豆浆等
，这类饮品中不仅含钙量高而且还有大量的蛋白质，都是不利于患者健康的
。

结石病患者有哪些需要禁忌的东西呢？少吃太咸的食物 ，例如腌制食物
，这类食物会令尿量减少。限制维生素c的用量，能损害肾功能的食物也不宜食用 。豆类、甜菜 、芹菜
、巧克力、葡萄 、青椒、香菜
、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜等要少吃。

肾结石不能吃油腻 、辛辣
、刺激的食品和发物 ，如肉类、动物内脏 、辣椒
、韭菜、公鸡 、红茶
、酒、咖啡 、香菜
、香椿菜、黄鱼 、带鱼、冬笋
、南瓜以及油炸熏烤的食品
。肾结石不能吃牛奶、羊奶等高钙食品
，以及多盐食品和维生素D含量高的食物。肾结石不能吃菠菜 、竹笋
、西红柿、苋菜 、红茶
、可可等 。

肾结石五吃三不吃的食物有哪些?

五吃三不吃的意思就是五种能吃的食物，三种不能吃的食物
。五种可以吃的食物指的是黑木耳、南瓜 、橘子
、西瓜、赤小豆。三种不能吃的食物指的是菠菜 、巧克力
、虾 。除了以上的食物 ，平时也可以多吃一些冬瓜
，冬瓜有清热解毒和利尿消肿的功效，对于恢复也是有作用的
。

肾结石在临床上是比较常见的一种疾病 ，五吃三不吃是属于中医上的一个说法▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。一般来说五吃主要是指米麦夫、西瓜 、吃小豆▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、橘子和蜂蜜
，这些食物可能对肾结石的治疗以及预防或有一定的帮助作▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍用 。

肾结石五吃三不吃指的是：米麦麸
、西瓜、蜂蜜 、赤小豆
、橘子这五种食物是肾结石患者可以吃的
。而含有草酸盐、各种海鲜类或者发物食物 、以及牛奶这三大类食物是患者不可以吃的。比如巧克力
、葡萄、菠菜等食物中含有大量的草酸成分，肾结石患者吃了后容易加重病情 ，因此不可以吃 。

而应避免的三种食物包括： 含草酸钙的食物：如辣椒 、香菜
、西兰花等，因为肾结石主要由钙离子和草酸根离子结合形成
，过多摄入会增加体内草酸含量
。 海鲜：海鲜中的嘌呤代谢后会产生尿酸，过多摄入可能导致尿酸结石。 发物：这类食物可能诱发或加重疾病 ，包括热性食物和动物内脏 。

五吃三不吃是属于中医上的一个说法。般来说五吃主要是指米麦夫、西瓜 、吃小豆
、橘子和蜂蜜
，这些食物可能对肾结石的治疗以及预防或有一定的帮助作用
。三不吃一般主要是指，建议不要吃富含草酸盐的食物 ，比如菠菜、草莓 、巧克力、就富含草酸
，这些食物建议尽量不要吃。

肾结石五吃三不吃有哪些?

肾结石患者要注意的是，做到五吃三不吃 ，可以放心吃的五吃是米麦麸
、橘子、西瓜
，蜂蜜，赤小豆 ，这5种食物吃了之后
，对肾结石的康复是有非常好的疗效 。同时要做到三不吃，有三类食物肾结石患者最好碰都不要碰 ，会加重病情
。

肾结石五吃三不吃指的是：米麦麸 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、西瓜
、蜂蜜、赤小豆 、橘子这五种食物是肾结石患者可以吃的。而含有草酸盐
、各种海鲜类或者发物食物、以及牛奶这三大类食物是患者不可以吃的 。比如巧克力 、葡萄
、菠菜等食物中含有大量的草酸成分，肾结石患者吃了后容易加重病情
，因此不可以吃
。

肾结石在临床上是比较常见的一种疾病，五吃三不吃是属于中医上的一个说法。一般来说五吃主要是指米麦夫▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、西瓜 、吃小豆
、橘子和蜂蜜 ，这些食物可能对肾结石的治疗以及预防或有一定的帮助作用 。

五吃三不吃是属于中医上的一个说法
。般来说五吃主要是指米麦夫、西瓜 、吃小豆、橘子和蜂蜜
，这些食物可能对肾结石的治疗以及预防或有一定的帮助作用。三不吃一般主要是指，建议不要吃富含草酸盐的食物 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，比如菠菜
、草莓、巧克力 、就富含草酸
，这些食物建议尽量不要吃 。