便秘去医院怎么治（便秘去医院怎么治3岁孩子）

彩虹养生网精选：

• 1、长时间便秘应该怎么办?
• 2 、突然严重便秘怎么办
• 3
  、便秘该怎么办
• 4、老年人习惯性便秘怎么办
• 5 、严重上火便秘怎么办
• 6
  、...请问下便秘怎么才能彻底治好,大概八个月了,去医院做了肠镜检查正常...

长时间便秘应该怎么办?

首先
，应养成良好的排便习惯，排便一定要尽快
。 在饮食中应多吃蔬菜、香蕉 、蜂蜜。 戒酒 ，避免辛辣食物 。 多吃蔬菜
、水果和其他富含纤维的食物
。 还应适量食用桃子、松子 、黑芝麻等油腻食物。 便秘严重者
，可口服麻仁丸，或四磨汤口服液 ，另可开路
，塞入肛门润肠通便 。

多吃富含膳食纤维的食物 日常生活一定要注意饮食的调节，摄入足够的膳食纤维
。膳食纤维能够促进大肠的蠕动 ，从而缓解便秘。我们可以多吃粗粮
，例如：红薯
、土豆、玉米等 。还有新鲜的水果也是很好的选择
。

高纤维饮食：多吃新鲜蔬菜，每天加食糠皮 、麦麸等 ，可增加饮食中纤维的摄取量
，以扩充粪便体积，促进肠蠕动 ，减少便秘的发生。大量饮水：尤其在食用高纤维食品时，每日至少要喝 8 杯水 。特别是晨起喝一杯淡盐开水
，对保持肠道清洁通畅、软化粪便大有益处
。

晨起排便 对于容易便秘的人来说，应当养成早起排便的习惯。尽量在早餐后上厕所 。这个时候肠道蠕动较为活跃 ，只要坚持在这个时候去厕所蹲坐
，就能够形成相应的习惯。在排便的时候，建议用蹲便 ，这比起坐马桶上更容易促进排便
。

突然严重便秘怎么办

1
、分析便秘的原因
，调整生活方式。养成定时排便的习惯；戒烟酒；避免滥用药 。有便意时需及时排便，避免抑制排便
。长期、反复抑制排便可导致排便反射阈值升高 、便意消失 ，导致便秘。提倡均衡饮食
、适量增加膳食纤维、多饮水 。

2 、治疗便秘的办法：饮食中必须有适量的纤维素
。每天要吃一定量的蔬菜与水果
，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。主食不要过于精细 ，要适当吃些粗粮 。晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水
，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动 ，加强通便作用
。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。

3
、\x0d\x0a便秘患者需根据便秘轻重、病因和类型，采用综合治疗
，包括一般生活治疗 、药物治疗
、生物反馈训练和手术治疗，以恢复正常排便生理 。

4、如您以上所述 ，有▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍便秘的现象
，您可饮食调理下，如果便秘长时间没有改善很容易诱发肛肠疾病
。您可以尝试以下几点：饮食宜清淡 ，少食辛辣 、煎炒
、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物
，多食水果 、蔬菜和纤维性食物，多饮水 ，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。

便秘该怎么办

首先要摄入大量水分
，最好早晨起来就喝一大碗白开水，其次饮食要调整 ，少吃刺激性食物
，如辣椒咖啡之类，三作息时间要规律 ，尽量少熬▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍夜 。综合调整后肯定会有改善。切记一旦有便意应立即如厕不能憋，否则粪便在肠道中停留过久
，水分吸收更易导致便秘
。

怀孕以后胃酸分泌减少，胃肠道平滑肌张力降低 ，蠕动减弱
，同时由于腹壁肌肉张力减弱，大肠对水分的吸收增加 ，所以孕妇更容易发生便秘。孕妇便秘以功能性便秘为主 。孕妇患便秘以后
， 意见建议：可采取以下措施：喝蜜水
。吃些无花果
、梅脯等。多吃水果蔬菜等富含维生素的食物 。

怎样预防便秘：饮食中必须有适量的纤维素
。每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个 ，或每餐前吃香蕉1-3个。主食不要过于精细
，要适当吃些粗粮 。晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰 ，让水在肠胃振动
，加强通便作用
。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。

那么女性经常便秘该怎么办？如何调理女性经常便秘？便秘怎么办多喝水多喝水能够有助于肠胃蠕动，冲洗肠道内的残渣 ，喝水的时候要大口大口的喝，如果小口喝水
，不但起不到冲洗肠道的效果，还容易变成尿液 ，增加排尿次数
，每天早晨起床以后空腹喝一杯温白开水是最好的了 。

老年人习惯性便秘怎么办

1、一，注意饮食调理 饮食讲究科学 ，多吃新鲜蔬果
，多吃芹菜 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、韭菜
、莲藕、紫菜 、芝麻
、海带等含粗纤维量高的食物，每天纤维素的摄入量最好保持在25～35克 ，每天的饮水量不少于1000毫升
，这样才有利▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍于刺激肠蠕动，软化粪便
。另外 ，针对个人便秘原因
，每餐合理进食，坚决戒烟、戒酒▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ ，排便困难自然会改善。

2 、怎么解决呢？请对照自己的情况，参考对付便秘十八法：1）定时上厕
，养成早晨起床后排便的习惯，入厕前喝凉开▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍水（内加入7-8滴米醋） ，没有便意
，也要耐心地坚持，养成习惯 。这一点很重要； 2）多补充纤维素高的蔬菜 ，膳食纤维遇水膨胀
，加大粪便体积，促进肠道蠕动 ，令粪便及时排出体外。

3
、连翘治疗便秘 ：取连翘 15～ 30克 
，煎沸当茶饮 ，每日 1剂
。小儿可兑白糖或冰糖 （不兑糖效果更好 ）服用。持续服用 1～ 2周  ，即可停服 。

4、本方适用于习惯性便秘
。产后及热性病后期便秘。 便秘怎么才能快速排便2 便秘的原因 首先就是脾肾虚寒
，脾肾虚寒绝大部分都出现在中老年人的身上，许多人都是正在生病或者是刚痊愈不久的人 。

严重上火便秘怎么办

宝宝上火便秘了可以给宝宝多喝一些清水帮助促进肠道的蠕动和便便的软化 ，只要把大便排出来就能够减轻便秘的状况，同时也应该给宝宝减少食量
，很多宝妈都担心宝宝的营养摄入不够，所以总是给宝宝喂特别多的奶或者是特别稠的奶粉 ，这样反而会造成消化不良
，引起上火和便秘
。

平时要多吃含纤维素的蔬菜（韭菜 、芹菜
、菠菜等）和新鲜水果。要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水，大枣、芝麻和胡桃等 ，这也有润肺通便的作用.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动
，提高腹部和会阴部肌肉的肌力，从而有利于保持大便通畅 便秘严重者 ，可偶尔使用开塞露 。但调理是最关键的
。

对于上火便秘的患者需要考虑生活调整 、药物治疗、其他治疗等。生活调整：上火便秘的患者多考虑是吃肥厚辛辣
、精细的食物引起
，此时需要多吃糙米、芹菜等富含粗纤维的食物，其有利于促进胃肠道的蠕动 ，帮助大便的排出
，对于大便干燥的患者需要多饮水，增加大便的含水量 。

...请问下便秘怎么才能彻底治好,大概八个月了,去医院做了肠镜检查正常...

多喝水 很多人都是等到身体发出口渴的信号 ，才会开始补充进水
。事实上这个时候，身体已经处于缺水状态。而缺水的状态
，很容易导致便秘的加重 。在日常工作生活中，给自己定好时间及时喝水 ，这也是能够使体内水分充盈
，保证排便的顺利进行。

便秘治疗首先推荐饮食和生活方式的改变，饮食强调清淡饮食 ，不吃辛辣刺激的食物
，多喝水增加肠道的水分，多吃绿色的蔬菜 、绿叶菜 ，增加纤维素的摄入
，如果老年人血糖正常可以适当的喝酸奶，同时要调整生活方式 ，养成定时排便的习惯
。

但是如果想从根本上解决便秘的问题
，还需要进一步治疗：首先，调整饮食。这类患者可以多吃膳食纤维含量比较高的食物 。比如芹菜和小麦麸皮 ，多吃蔬菜水果，增加胃肠蠕动
，改善便秘情况，其次 ，可以用一些润肠通便的药物
，比如麻仁丸
。如果药物没有明显效果，可以进一步做结肠镜检查 ，明确便秘的原因。

问题分析： 你好：对于长期习惯性便秘
，一般最好进行改善生活卫生饮食习惯进行慢慢调理，不能长期服用通便药物治疗 ，偶尔短暂性使用通便药物临时解决问题可以
，但是不能长期服用，以免造成药物依赖 ，生物进化有用进退废的情况
，防止需要长期使用通便润肠药物治疗的情况 。