便秘的危害（儿童便秘的危害）

彩虹养生网精选：

• 1、大便干燥的危害
• 2 、便秘毒素带来的危害有哪些
• 3
  、便秘的危害有哪些?
• 4、便秘有哪▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍些危害??便秘吃什么

大便干燥的危害

1 、排便习惯不佳：有了便意也不及时的进行排便，经常性的忍着 ，直肠感觉神经就会变得比较的迟钝
，出现习惯性的便秘。

2
、老年人过分用力排便时，可导致冠状动脉和脑血流的改变 。由于脑血流量的降低 ，排便时可发生昏厥
。冠状动脉供血不足者可能发生心绞痛、心肌梗死。用力排便时
，腹腔内压升高可引起或加重痔疮，强行排便时损伤肛管 ，可引起肛裂等其他肛周疾病 。粪便嵌塞后会产生肠梗阻 、粪性溃疡、尿潴留及大便失禁
。

3
、由于这个原因，很容易导致腹胀、腹痛甚至便秘等症状。毒素排出不畅
，还会影响患者的皮肤，危害女性的美丽和健康 。肠癌几率增大大便干燥的形成就是大便在肠道中停留过久造成的 ，大便中致癌物质与肠道久经接触
，致使肠癌患病几率大大增加。

4 、由于脑血流量的降低，排便时可发生昏厥
。冠状动脉供血不足者可能发生心绞痛
、心肌梗死。高血压者可引起脑血管意外 ，还可引起动脉瘤或室壁瘤的破裂、心脏附壁血栓脱落 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、心律失常甚至发生猝死 。由于结肠肌层张力低下
，可发生巨结肠症
。

5
、出现长期的便秘，这主要是与平时的饮食和生活习惯有关系 ，排便次数少
，也会导致出现大便中的水分被重新吸收，所以导致大便干燥更加严重。

6、增加心脑血管疾病的危险因素：研究证实 ，大便会使血压升高30-50毫米汞柱
，这会增加心脑血管负荷，并诱发心绞痛 、心肌梗死
、脑出血和中风猝死 。便秘可引起或加重直肠和肛门疾病直肠炎、肛裂 、痔疮
、溃疡等 ，引起肛门疼痛、痉挛 、瘢痕狭窄等原因使患者害怕排便
。

便秘毒素带来的危害有哪些

1、有些食物肠道无法正常消化，时间长了就会在身体内形成毒素
，对人体造成很大的影响。最常见的就是皮肤长痘和便秘，毒素无法正常排出体外 ，皮肤就会发生变化 。许多人皮肤变差
，就是因为身体毒素过多引起的
。便秘也是同样的道理，不过带来的困扰更大 ，长期便秘还会引起其他不好的症状。

2
、便秘对肝脏的危害 。便秘对肝脏的伤害是最大的
。肝脏是我们人体最大的解毒器官
，我们新陈代谢所产生的所有毒素都要经肝脏解毒后才进入血液。假如我们积累的大肠毒素太多，就会增加肝脏的负担 ，时间长了就会降低我们的肝脏功能 。肝脏和肠道是一体的
，密不可分的。所以，长期便秘会影响肝脏的功能
。

3、导致五脏中毒 长期便秘 ，毒素在身体内不断地积聚
，是体内五脏中毒现象，降低五脏功能 ，最终可能有小化大，造成其他疾病。2损害肝脏 便秘损害我们的肝脏功能
，大便长期积于肠道，有毒物质被重新吸收入肝脏 ，就会损害到肝脏功能 。

4 、易患肠胃疾患长期便秘的人
，得各种肠胃疾病的几率是别人的数倍
。如果无用物质在肠道中停留太久，就会导致大量的硫化氢
、粪臭素、吲哚等物质的生成。这种物质会引起肠道内的新陈代谢 ，产生细菌和毒素 。肠道粘膜长期受到细菌和毒素的侵袭
，会出现炎症 、溃疡等疾病
。

5
、影响美容：便秘患者由于粪块长时间滞留肠道，异常发酵 ，腐败后可产生大量有害的毒素
，易生痤疮、面部色素沉着 、皮疹等。导致肥胖：毒素导致大肠水肿，下半身血液循环减慢 ，易形成梨形身材及胖肚子 。产生体臭：毒素的聚集可引起口臭和体臭
。

6
、容易引起肛周疾病 如大便过于干结 
， 排便时容易损伤肛管以及肛周皮肤 导致肛裂 ， 容易加重或者形成痔疮  ， 严重者可能导致痔疮急性发作， 或者引起其他并发症
， 粪便在肠道内停留时间过长 ， 导致肠内毒素堆积 。

便秘的危害有哪些?

1、长期便秘对身体有伤害吗？提醒：常用三个方法改善便秘！长期便秘会引起肥胖 很多人长期处于一种便秘的状态 ，又无法及时的排出体外
，长期如此，就会使体内的代谢废物和毒素排不出去 ，从而越积越多
，就会引起肥胖，或者身体其他不适 。

2 、容易引起肛周疾病 如大便过于干结  ， 排便时容易损伤肛管以及肛周皮肤 导致肛裂 
， 容易加重或者形成痔疮 ， 严重者可能导致痔疮急性发作 ， 或者引起其他并发症 
， 粪便在肠道内停留时间过长 ， 导致肠内毒素堆积 
。

3
、痤疮：青年中患痤疮（青春痘）的男女均有 ，临床发现患痤疮有便秘者占多数。这是因为便秘者粪便中的有害物质吸收过多，就易患痤疮 。长期便秘会给身体带来哪些危害？头痛：有人发现患偏头痛的女性和血管性头痛患者
，患便秘者很多。

便秘有哪些危害??便秘吃什么

1、劳倦内伤 、气血亏虚，阴寒凝滞 ，引起大便秘结
，排便困难）
。

2、吃什么可以治疗便秘？香蕉 对于有便秘状况的人来说，如果想要通过饮食来改善自身的状况 ，那么可以吃些香蕉来达成自己的目的。香蕉之所以具有改善便秘的作用
，是因为它体内含有大量的膳食纤维，从而就可以促进人体的消化速度 ，进而就达到了改善人们便秘症状的目的 。

3
、红薯红薯一直以来都有排毒通便的效果！吃红薯能有效的阻止糖类变为脂肪
，有利于减肥、健美
。红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收 ，能刺激肠道
，增强蠕动，通便排毒 ，尤其对老年性便秘有较好的疗效。

4 、便秘患者吃什么东西好？治疗便秘的食物（1）西梅汁根据美国医学研究表明，便秘的发生绝大多数是因为肠道缺乏足够的主动蠕动所致
，天然西梅汁中含有水溶性的天然果胶纤维和不溶性的植物纤维，这种两种纤维的组合可以有效增加肠道的运动能力 ，增加排便次数 。

5
、据观察
，饮食中缺乏酸奶可能会导致便秘
。酸奶可促进肠道益生菌的生长，这对食物的正常消化非常重要。益生菌的缺乏不利于消化过程 ，可导致便秘 。实际上
，进食酸奶也是治疗多种消化疾病的一种有效方法
。苹果苹果含有丰富的水溶性食物纤维——果胶。