便秘的治疗（便秘的治疗原则及治法）

彩虹养生网精选：

• 1、便秘的治疗方式
• 2 、治疗便秘有什么好方法?

便秘的治疗方式

另外，他们还可以为你提供额外的治疗选择 ，比如处方泻药
，可以帮助你更好地排便
。告诉你的医生你在饮食和生活方式上的改变。他们可能会推荐一些不同的方法来帮助你缓解便秘 。 提示： 在某些情况下，慢性便秘可能是你服用药物的结果
。例如 ，抗抑郁药
、阿片类药物、某些降压药和一些过敏药可能会导致你便秘。

缓泻剂
，缓泻剂是用于治疗便秘的主要药物，总体来说缓泻剂通过以下几方面来发挥作用 ，高渗性保持水分抑制肠道吸收水分和▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍电解质
，促进肠道动力或改变肠腔内的成分，包括容积性泻剂 ，如车前子制剂
，小麦麸皮，甲基纤维素等 。渗透性泻剂如聚乙二醇 ，盐类制剂如硫酸钠硫酸镁和氢氧化镁等
。

按摩治疗便秘患者取仰卧位，两手掌相叠
，以脐为中心，在中腹 、下腹部作顺时针方向摩动 ，以腹内有热感为宜
，约2分钟。再用食指或中指点揉中脘
、天枢、气海，每穴1分钟 。

第三 ，药物治疗 实在难受了或者长期性的便秘
，可▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍以选择用药物治疗
。但是绝对不能图一时之快，重要的是要使自己恢复生理性排便。纤维素等容积性泻药 ，这类药物目的是为了增加肠内渗透压
，增强导泻 。弊端是起效慢，且用量控制不好会引起腹胀 、腹痛
。

便秘的治疗旨在缓解症状并恢复正常肠道功能。医生会根据患者情况提供个性化治疗 ，包括生活方式调整
、药物治疗和手术治疗 。 生活方式调整涉及饮食结构优化、建立正确排便习惯和精神心理状态调整。药物治疗包括泻药 、促动力药
、促分泌药、灌肠药和栓剂
。

治疗便秘有什么好方法?

治疗便秘有以下几方面：第注意饮食习惯
，多以清淡食物为主，注意适当的劳逸结合 ，锻炼身体，改善体质。第改善生活方式
，尽可能防止过度劳累 、压力过大、情绪低落以及经常失眠等情况 。因为这种情况容易导致植物神经功能失调，而导致肠胃功能紊乱
。

方法： 1）每天早晨起床后▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍饮用一杯温白开水 ，或加入少量食盐的有淡咸味的白开水
，可以增加消化道水分，有利于排便。 （2）要养成大便的卫生习惯 。每天晨起或早饭后或睡前按时解大便 ，到时不管有无便意都要按时去厕所
。

它可能尝起来不是很好吃
，但是这种治疗便秘的老派方法经受住了时间的考验是有原因的。蓖麻油是一种有刺激性的泻药，这意味着它会通过肠道肌肉收缩来促进你的身体排便 。它还可以润滑你的肠道 ，所以粪便可以更容易地流出
。成人服用蓖麻油的剂量是15-60毫升。但是
，如果你不习惯服用蓖麻油，你应该从低剂量开始 。

脚蹬法
。安静地仰卧在硬板床上 ，上肢不动
，两腿伸直，两脚交替下蹬 ，每秒蹬1次，每只脚蹬100~200次。这样动作
，可扭摆骶椎，使骶椎第二三四节发出的副交感神经兴奋 ，刺激远端结肠蠕动
，解除便秘之苦 。饮水法。必须早上一醒来就把准备好的1▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍杯水饮下才能有效
。

便秘的治疗旨在缓解症状并恢复正常肠道功能。医生会根据患者情况提供个性化治疗，包括生活方式调整
、药物治疗和手术治疗 。 生活方式调整涉及饮食结构优化、建立正确排便习惯和精神心理状态调整
。药物治疗包括泻药 、促动力药
、促分泌药、灌肠药和栓剂。