荷叶的作用（荷叶的作用有哪些）

彩虹养生网精选：

• 1 、荷叶的功效和副作用
• 2
  、荷叶的作用有哪些?
• 3、荷叶的功效与作用及食用方法
• 4 、荷叶对身体有什么好处和坏处
• 5
  、荷叶的三种用途分别是什么什么什么

荷叶的功效和副作用

荷叶性味甘、微苦 、平。鲜叶有解暑
、清热、利湿 、止血的功效 ，主治中暑、肠炎
、眩晕、吐血 、尿血
、功能性子宫出血等；干叶有生发元气、主脾开胃 、降血脂
、降胆固醇的作用
，对治疗动脉硬化、冠心病有疗效 。

荷叶茶的副作用：个别荷叶茶产品可能不干净，含有杂质 这种现象是由于有些地方大规模用收割机采摘荷叶 ，导致荷叶奇脏无比
，有些药店和超市就是这种荷叶，人喝了这种荷叶制成的荷叶茶之后反胃不说 ，而且非常恶心
。

荷花和荷叶都有着凉血止血 、和血安胎的作用
，对于很多月经不调的女孩子来讲，也是可以起到调节经期的作用的。除此之外 ，产后血崩
、产后血晕、以及瘀血腹痛的人，也是可以吃一吃荷叶和荷花来止血化血的 。

荷叶还有醒胃的作用
，我们还可以用荷叶制作一些菜肴，比如 ，制作荷叶饭
，荷叶粥，这些东西都可以消暑 ，促进我们的消化
。而且饭菜里面还会停留荷叶的清香气息。让我们在这炎热难以吃下饭的夏天食欲大增 。

荷叶的作用有哪些?

1 、荷叶的功效一：散淤解热 荷叶中有一种堿
，具有平肝火
、清心火、泻脾火 、降肺火的功效，是所有祛火解热的茶叶中比较常见且效果佳的上上品
。荷叶的功效二：利尿通便 由于荷叶茶的味道甘苦 ，常常与苦瓜、莲子并于常见良药
，在夏季也非常多食用。

2
、《本草纲目》中记载说荷花，莲子、莲衣 、莲房
、莲须、莲子心 、荷叶
、荷梗、藕节等均可药用 。荷花能活血止血 、去湿消风
、清心凉血、解热解毒。莲子能养心 、益肾
、补脾、涩肠
。

3 、荷花根茎必须向上生长穿过水层才得阳光 ，因其区别于陆生植物
，多部分被水淹盖，若要得到充沛的阳光产生光合作用 ，生出水面后就必须尽快长出荷叶，并依托荷叶吸收阳光。

荷叶的功效与作用及食用方法

荷叶入食味清香
，可口宜人，入药可理脾活血 ，祛暑解热
，治疗暑天外感身痛及脾湿泻泄 。现介绍几则食疗药膳方，供选用
。荷叶二花粥 鲜荷叶1张 ，荷花1朵
，扁豆花5朵▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，大米100克。将鲜荷叶洗净、切细；先取大米煮粥 ，待熟后调入荷叶
、二花
，再煮二沸服食，每日2剂 。

现代医学研究证明 ，荷叶能扩张冠状动脉
，从而提▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍升血液流量，从而对血压的降低有一定的功效 ，对于防治冠心病、高血压 、动脉硬化
、胆固醇高等病症都具有一定的疗效
。食用方法：双荷饮茶。取荷叶顶7个，藕节7个
，蜂蜜适量 。

荷叶的功效一：散淤解热 荷叶中有一种堿，具有平肝火、清心火 、泻脾火
、降肺火的功效 ，是所有祛火解热的茶叶中比较常见且效果佳的上上品
。荷叶的功效二：利尿通便 由于荷叶茶的味道甘苦
，常常与苦瓜、莲子并于常见良药，在夏季也非常多食用。

荷叶性味甘 、微苦
、平 。鲜叶有解暑、清热 、利湿
、止血的功效 ，主治中暑、肠炎 、眩晕、吐血
、尿血、功能性子宫出血▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍等；干叶有生发元气 、主脾开胃
、降血脂、降胆固醇的作用
，对治疗动脉硬化 、冠心病有疗效
。

荷叶对身体有什么好处和坏处

防治心血管疾病荷叶中富含黄酮类化合物，具有很强的抗氧化性 ，人体摄入后可以清除自由基
，减少自由基对血管壁的破坏作用，增加冠状动脉的血流量 ，消除心肌梗塞
，可防治高血液
、冠心病等。荷叶降血脂经临床食盐证明，荷叶具有降血脂、降胆固醇的作用 ，对治疗高脂血症 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、动脉粥样硬化
、冠心病有效 。

干荷叶泡水的好处中医方面认为何味味苦性平，服用之后对于肝、脾胃还有心经都具有很好的保健作用
，具有凉血止血以及清暑利湿的作用，非常的适合在夏天服用 ，预防中暑。除此之外
，荷叶泡水喝还具有很好的分解脂肪以及利尿的作用，并且对于便秘也有很好的治疗效果
。

荷叶 ，又称莲叶
，是荷花的叶子。除了具有美容功效外，荷叶还对身体有很多好处 。清热解毒荷叶具有清热解毒的功效 ，能够清除体内的热毒
，帮助升华和排泄不良的湿毒，从而达到清肝明目 、润肠通便
、利尿解毒的效果
。降血脂荷叶中含有一种叫做荷叶黄素的物质 ，具有降低血脂的作用。

荷叶的三种用途分别是什么什么什么

荷叶是荷花植物的叶子
，具有广泛的用途：药用、食用 、工艺用途 。药用：荷叶在传统中医药中被广泛应用
。荷叶被认为具有清热、凉血
、利尿等功效。它含有丰富的黄酮类、维生素C 、维生素B等营养成分，具有抗氧化和抗炎作用 。荷叶被用于治疗高血压
、糖尿病、心脑血管疾病等疾病
。

食品和饮品 荷叶作为一种天然食材 ，常常被用于制作食品和饮品。 荷叶包裹食材烹▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍饪 荷叶可用来包裹食物进行蒸制，如荷叶▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍鸡 、荷叶饭等 。其独特的清香能为食物增添特殊的风味
。 泡茶 干荷叶可以泡茶。荷叶茶具有清凉解暑
、消除疲劳的功效
，夏季饮用尤为适宜 。

荷叶的基本用途 荷叶作为植物的一部分，有着广泛的用途。它们可以用于烹饪、制作工艺品以及草药等领域
。烹饪用途 荷叶常被用于中式烹饪中。荷叶包裹的食材 ，如糯米 、鸡肉等
，经过蒸煮，能够增添荷叶特有的清香 。例如 ，荷叶鸡
、荷叶饭等菜肴
，都是利用荷叶增加食物风味
。

观赏价值：荷花荷叶有着很高的观赏价值，即使不开花也可以做为观赏植物 ，有着可供观赏的作用。包食物吃：平时也可以将荷花荷叶混合各种食物一起吃
，可使食物的口感更佳 。夏季食用：还能起到减肥降脂、消暑降温等多种作用，十分适合在夏季长期食用
。