荷叶的作用（荷叶的作用与什么搭配最好）

彩虹养生网精选：

• 1 、荷叶有哪些功效
• 2
  、荷叶的功效与作用及禁忌介绍
• 3、荷叶的功效与作用及食用方法
• 4 、荷叶是什么

荷叶有哪些功效

1、功效：荷叶中含有多种有效成分 ，包括荷叶碱
、柠檬酸、苹果酸等等
，另外还包含具有抗有丝分裂功效的碱性物质。长期临床医学证明，荷叶对于清热解毒 、抑菌解痉有着明显的作用 。

2
、散淤解热
。因为荷叶中含有一种碱 ，能够起到平肝火，降肺火的作用
，从而达到散淤解热的功效；利尿通便。多食用荷叶，能够达到润肠通便的效果 ，还具有利于排毒的功效；降脂保健 。因为荷叶能够在肠道壁形成脂肪隔离膜
，能够阻止脂肪吸收，还能够分解脂肪 ，并且排出体外
，从而达到降脂保健的作用。

3、荷叶茶是用荷叶为原料制作的茶饮，饮用天然的荷叶茶具有很好的健康功效 ，几乎无副作用
，很多朋友问荷叶茶的功效与作用有哪些，今天小编就来介绍下
。

4 、荷叶不仅极具观赏价值 ，荷叶既能观赏
，又能入药，莲子 ，莲藕，荷花
，荷叶等都是有对应的营养价值的▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，可以说它浑身都是宝。那么 ，荷叶还有哪些功效与作用呢？最近有网友介绍说荷叶还具有减肥的作用
，这到底是真是假呢？下面快随作者一起来了解了解并一探究竟吧 。荷叶具有降血脂的功效
。

荷叶的功效与作用及禁忌介绍

1
、荷叶性味甘、微苦 、平。鲜叶有解暑
、清热、利湿 、止血的功效，主治中暑
、肠炎、眩晕 、吐血、尿血
、功能性子宫出血等；干叶有生发元气、主脾开胃 、降血脂
、降胆固醇的作用 ，对治疗动脉硬化、冠心病有疗效 。

2 、消暑利湿
、生津止渴、散淤解热 荷叶茶中的荷叶碱具有清心火 、平肝火
、泻脾火、降肺火以及清热养神的功效
。荷叶的祛火功能让荷叶茶成为当之无愧的养心佳品。利尿通便 常喝荷叶茶可以润肠通便
，有利于排毒 。有便秘迹象的人每天喝四次荷叶茶，可以大便畅通 ，对减肥更有帮助
。

3 、荷花不但美
，而且浑身是宝，从叶到花到茎到果实。荷叶性凉 ，具有清热解暑之功效 。有清心
、凉血
，祛暑、祛湿的作用，可以清心火 、平肝火、泻脾火
、降肺火
。古人用荷叶做荷叶粥 ，做荷叶茶来进行消暑。莲藕、莲子也可以用来做菜，食用它同样具有清热 、解暑消渴的功效 。

4
、荷叶中有一种碱
，具有平肝火、清心火 、泻脾火
、降肺火的功效，是所有祛火解热的茶叶中比较常见且效果佳的上上品。注意干荷叶不能够直接用开水冲泡服用 ，因为这个时候的药性非常的寒凉
，服用之后对身体损害比较大
。

5、促进肠蠕动，促进排便 荷叶中含有大量的纤维素 ，可以促进大肠蠕动
，有助于排便，这样可以减少毒素在体内的蓄积 ，清除毒素。很多人都喜欢饮用荷叶茶来避免便秘 。有助于减脂减肥 荷叶中有种生物碱
，能够在肠壁的表面▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍形成一层隔离膜，减少脂肪类食物的吸收
。还能促进排便 ，所以有助于减脂减肥。

荷叶的功效与作用及食用方法

1 、荷叶入食味清香
，可口宜人，入药可理脾活血 ，祛暑解热，治疗暑天外感身痛及脾湿泻泄 。现介绍几则食疗药膳方
，供选用
。荷叶二花粥 鲜荷叶1张，荷花1朵 ，扁豆花5朵
，大米100克。将鲜荷叶洗净
、切细；先取大米煮粥，待熟后调入荷叶、二花 ，再煮二沸服食
，每日2剂 。

2 、味苦辛微涩
、性凉，归心、肝 、脾经；清香升散；具有消暑利湿 ，健脾升阳
，散瘀止血的功效；主治暑热烦渴，头痛眩晕 ，水肿
，食少腹胀，泻痢 ，白带，脱肛
，吐血，衄血 ，咯血
，便血，崩漏 ，产后恶露不净
，损伤瘀血
。降血脂 荷叶碱是荷叶中提取的生物碱，荷叶碱可扩张血管 ，清热解暑
，有降血压的作用。

3、荷叶的功效一：散淤解热 荷叶中有一种堿，具有平肝火
、清心火、泻脾火 、降肺火的功效 ，是所有祛火解热的茶叶中比较常见且效果佳的上上品 。荷叶的功效二：利尿通便 由于荷叶茶的味道甘苦
，常常与苦瓜
、莲子并于常见良药，在夏季也非常多食用
。

荷叶是什么

1、荷叶 ，又称莲花茎 、莲茎。莲科莲属多年生草本挺水植物，古称芙蓉
、菡萏、芙蕖 。荷花一般长到150厘米高
，横向扩展到3米。荷叶最大可达直径60厘米，莲花最大直径可达20厘米
。荷花有许多不同的栽培品种 ，花色从雪白 、黄色到淡红色及深黄色和深红色
，其外还有分洒锦等等花色。

2
、荷叶是睡莲科植物莲的叶子，最大可达直径60厘米 。荷叶表面附着无数个微米级的蜡质乳突结构 ，用电子显微镜观察这些乳突时
，可看到每个微米级乳突的表面又附着许多与其结构相似的纳米级颗粒
。正是这些微小的双重结构，使荷叶表面与水珠或尘埃的接触面积非常有限 ，因此水珠能在叶面上滚动并能带走灰尘。

3、荷叶是睡莲科植物莲的叶 。荷叶最大可达直径60厘米
，莲花最大直径可达20厘米
。叶多折成半圆形或扇形，展开后类圆盾形 ，直径20~▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍50cm
，全缘或稍成波状。上表面深绿色或黄绿色，较粗糙；下表面淡灰棕色 ，较光滑，有粗脉21~22条
，自中心向四周射出，中心有突起的叶柄残基 。质脆 ，易破碎
。

4 、荷叶是：荷花的叶子
，常见于中国南方的池塘和湖泊中。荷叶不仅在景观设计和园林建设中具有重要地位，而且在中药材和食品加工等领域也具有广泛的应用 。下面将对荷叶的特点
、分布、功能和应用进行详细解荷叶的特点 荷叶上部为绿色 ，下部为紫色
。它们呈圆形或心形
，有着浅绿色的顶部和粗糙的背面。

5 、荷叶是蝴蝶的休息室 。荷叶是蝴蝶的游乐园。荷叶是蝴蝶的画布
▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。荷叶是蝴蝶的舞台。荷叶是蝴蝶的小床 。