荷叶的作用（荷叶的作用与功效）

彩虹养生网精选：

• 1 、荷叶对身体有什么好处和坏处
• 2、荷叶是什么
• 3
  、荷叶的作用有哪些?
• 4、荷叶的功效与作用及禁忌介绍
• 5 、荷叶有什么作用

荷叶对身体有什么好处和坏处

1
、防治心血管疾病荷叶中富含黄酮类化合物 ，具有很强的抗氧化性，人体摄入后可以清除自由基
，减少自由基对血管壁的破坏作用，增加冠状动脉的血流量 ，消除心肌梗塞
，可防治高血液、冠心病等。荷叶降血脂经临床食盐证明，荷叶具有降血脂 、降胆固醇的作用 ，对治疗高脂血症
、动脉粥样硬化、冠心病有效 。

2 、干荷叶泡水的好处中医方面认为何味味苦性平
，服用之后对于肝
、脾胃还有心经都具有很好的保健作用，具有凉血止血以及清暑利湿的作用 ，非常的适合在夏天服用
，预防▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍中暑。除此之外，荷叶泡水喝还具有很好的分解脂肪以及利尿的作用 ，并且对于便秘也有很好的治疗效果
。

3、荷叶
，又称莲叶，是荷花的叶子。除了具有美容功效外 ，荷叶还对身体有很多好处 。清热解毒荷叶具有清热解毒的功效，能够清除体内的热毒
，帮助升华和排泄不良的湿毒，从而达到清肝明目 、润肠通便
、利尿解毒的效果
。降血脂荷叶中含有一种叫做荷叶黄素的物质 ，具有降低血脂的作用。

4、荷叶茶是一种有助于减肥的茶 。常喝荷叶茶可以润肠通便
，有利于排毒
。且不会有什么副作用。荷叶本身性凉，夏天喝更是可以消暑解渴 。而且荷叶很便宜 ，在药店里1元钱就能买一大袋
。

5 、经常饮用荷叶茶对身体有哪些好处？促进肠蠕动
，促进排便 荷叶中含有大量的纤维素，可以促进大肠蠕动 ，有助于排便
，这样可以减少毒素在体内的蓄积，清除毒素。很多人都喜欢饮用荷叶茶来避免便秘 。有助于减脂减肥 荷叶中有种生物碱 ，能够在肠壁的表面形成一层隔离膜
，减少脂肪类食物的吸收
。

荷叶是什么

1、荷叶，又称莲花茎
、莲茎。莲科莲属多年生草本挺水植物 ，古称芙蓉、菡萏 、芙蕖 。荷花一般长到150厘米高，横向扩展到3米。荷叶最大可达直径60厘米
，莲花最大直径可达20厘米
。荷花有许多不同的栽培品种，花色从雪白
、黄色到淡红色及深黄色和深红色 ，其外还有分洒锦等等花色。

2、荷叶是睡莲科植物莲的叶 。荷叶最大可达直径60厘米
，莲花最大直径可达20厘米
。叶多折成半圆形或扇形，展开后类圆盾形 ，直径20~50cm
，全缘或稍成波状。上表面深绿色或黄绿色，较粗糙；下表面淡灰棕色 ，较光滑
，有粗脉21~22条，自中心向四周射出 ，中心有突起的叶柄残基 。质脆
，易破碎
。

3 、荷叶是：荷花的叶子，常见于中国南方的池塘和湖泊中。荷叶不仅在景观设计和园林建设中具有重要地位 ，而且在中药材和食品加工等领域也具有广泛的应用 。下面将对荷叶的特点
、分布、功能和应用进行详细解荷叶的特点 荷叶上部为绿色，下部为紫色
。它们呈圆形或心形
，有着浅绿色的顶部和粗糙的背面。

4 、荷叶是睡莲科植物莲的叶子，最大可达直径60厘米 。荷叶表面附着无数个微米级的蜡质乳突结构 ，用电子显微镜观察这些乳突时
，可看到每个微米级乳突的表面又附着许多与其结构相似的纳米级颗粒
。正是这些微小的双重结构，使荷叶表面与水珠或尘埃的接触面积非常有限 ，因此水珠能在叶面上滚动并能带走灰尘。

5
、荷叶是荷花的裙子
，这样补充表达了荷叶是荷花的外观装饰，就像裙子是女性的外观装饰一样 。荷叶是水草的房子。这样补充表达了荷叶是水草的一种 ，可以像房子一样为水生动物提供栖息的场所
。荷叶是小▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍鸟的旅舍这样补充表达了荷叶是小鸟的住所
，可以像房子一样为飞禽类提供栖息的场所。

荷叶的作用有哪些?

荷叶的功效一：散淤解热 荷叶中有一种堿，具有平肝火、清心火 、泻脾火
、降肺火的功效 ，是所有祛火解热的茶叶中比较常见且效果佳的上上品 。荷叶的功效二：利尿通便 由于荷叶茶的味道甘苦
，常常与苦瓜、莲子并于常见良药，在夏季也非常多食用
。

《本草纲目》中记载说荷花 ，莲子 、莲衣、莲房
、莲须、莲子心 、荷叶
、荷梗、藕节等均可药用。荷花能活血止血 、去湿消风
、清心凉血、解热解毒 。莲子能养心 、益肾
、补脾、涩肠
。

荷花根茎必须向上生长穿过水层才得阳光，因其区别于陆生植物
，多部分被水淹盖，若要得到充沛的阳光产生光合作用 ，生出水面后就必须尽快长出荷叶
，并依托荷叶吸收阳光。

药理研究发现，荷叶具有解热 、抑菌
、解痉作用 。别名：莲叶、鲜荷叶 、干荷叶、荷叶炭
。荷叶 性味：有清香气 ，味微苦
，无毒。归经：入脾经
、胃经 。

除了上述功效外，荷叶还具有止血、消炎等作用
。荷叶中的某些成分能够加速血液凝固 ，对于外伤出血或产后出血等症状有一定的辅助止血作用。同时
，荷叶中的荷叶醇还具有抗炎作用，能够抑制炎症介质的释放 ，缓解炎症反应 。总之
，荷叶具有多种功效，包括清凉解暑 、降血压
、减肥降脂、止血和消炎等。

荷叶的功效与作用及禁忌介绍

1 、消暑利湿
、生津止渴、散淤解热 荷叶茶中的荷叶碱具有清心火 、平肝火
、泻脾火、降肺火以及清热养神的功效
。荷叶的祛火功能让荷叶茶成为当之无愧的养心佳品。利尿通便 常喝荷叶茶可以润肠通便 ，有利于排毒 。有便秘迹象的人每天喝四次荷叶茶，可以大便畅通
，对减肥更有帮助
。

2 、荷叶食疗作用：荷叶味苦辛微涩
、性凉性味寒凉，伤脾胃 ，务必加少许寒必温缓和寒凉之性。
，归心、肝 、脾经 清香升散；具有消暑利湿，健脾升阳 ，散瘀止血的功效 主治暑热烦渴
，头痛眩晕，水肿 ，食少腹胀
，泻痢，白带 ，脱肛
，吐血，衄血 ，咯血，便血
，崩漏，产后恶露不净 ，损伤瘀血 。

3、荷叶的作用 清香升散；具有消暑利湿
，健脾升阳，散瘀止血的功效；主治暑热烦渴 ，头痛眩晕
，水肿，食少腹胀 ，泻痢
，白带，脱肛 ，吐血
，衄血，咯血 ，便血，崩漏
，产后恶露不净，损伤瘀血
。清热解暑宜生用 ，散瘀止血宜炒炭用。新鲜者善清夏季之暑邪
，临床常与鲜藿香
、鲜佩兰、西瓜翠衣等配伍应用 。

4 、有清心
、凉血，祛暑、祛湿的作用 ，可以清心火 、平肝火
、泻脾火、降肺火
。古人用荷叶做荷叶粥
，做荷叶茶来进行消暑。莲藕 、莲子也可以用来做菜，食用它同样具有清热
、解暑消渴的功效 。叶柄能通气宽胸 ，而莲蓬则能化瘀、止▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍血 、祛湿
。花蕊能固肾涩精
，解表除烦▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，生津止渴 ，还有很多用途。

荷叶有什么作用

荷叶的功效一：散淤解热 荷叶中有一种堿
，具有平肝火
、清心火、泻脾火 、降肺火的功效，是所有祛火解热的茶叶中比较常见且效果佳的上上品 。荷叶的功效二：利尿通便 由于荷叶茶的味道甘苦 ，常常与苦瓜、莲子并于常见良药，在夏季也非常多食用。

荷花根茎必须向上生长穿过水层才得阳光
，因其区别于陆生植物，多部分被水淹盖 ，若要得到充沛的阳光产生光合作用
，生出水面后就必须尽快长出荷叶，并依托荷叶吸收阳光
。

好处：荷叶具有解热
、抑菌的作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸 ，性辛凉
，具有清暑利湿 、升阳发散
、止血等作用 。荷花的根和叶有单纯利尿、通便的作用，所以中国自古以来就把荷叶奉为减肥的良药
。坏处：荷叶茶性寒 ，若女性月经期饮用
，则会导致痛经。

药理研究发现，荷叶具有解热 、抑菌
、解痉作用 。别名：莲叶、鲜荷叶 、干荷叶
、荷叶炭
。荷叶 性味：有清香气 ，味微苦
，无毒。归经：入脾经、胃经 。

荷叶，又称莲叶 ，为睡莲科植物莲的茎叶
。中医认为，荷叶性味甘 、寒
，入脾
、胃经，有清热解暑、平肝降脂之功 ，适用于暑热烦渴
，口干引饮，小便短黄 ，头目眩晕
，面色红赤，高血压 、高血脂症。《▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍本草纲目》言其“生发元气 ，散瘀血
，消水肿 ” 。《本草再新》言其“清凉解暑，止渴生津”
。

荷叶有一定的药用价值。鲜嫩碧绿的荷叶 ，用开水烫一下
，再用凉水漂凉，用来包鸡、包肉 ，蒸后食之，其形态特殊
，风味别致，是上等佳肴 。采用上等大米 ，再加以虾肉
、叉烧肉、鸭肉 、鸡蛋
、香菇等共同蒸煮
，可制成荷叶饭。其味清香可口，能增进食欲
。盛夏之时用鲜荷叶煮粥或煮茶食之 ，还能防止中暑。