牛油果的吃法(牛油果的吃法和功效)

彩虹养生网 4个月前 42浏览 0评论

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牛油果的正确吃法、怎么吃图解

用牛油果蘸酱油是最简单粗暴的吃法,直接将牛油果切片 ,倒上一小碟生抽酱油;也可以撒点芝麻进去,让牛油果的清香与芝麻的浓香混合出一种奢侈厚重的香气,非常过瘾。最天然的冰淇淋:加糖冷藏 先将牛油果切成小块 ,撒上白砂糖,然后将果肉捣烂,令甜味融入到果肉之中 。

制作方法:(1)牛油果切开 ,去掉中间的核,剥去外皮,将果肉切成小块。(2)香蕉切成小块。(3)将切好的牛油果、香蕉 、纯牛奶一起放入料理杯中进行搅拌 ,搅拌均匀即可食用 。【牛油果小面块】食材清单:成熟牛油果1粒 ,鳕鱼20克,中筋面粉50克,柠檬汁几滴、30毫升清水。

牛油果的吃法(牛油果的吃法和功效)

下面介绍牛油果的吃法步骤:牛油果握在手里 ,用刀沿着牛油果外围划一圈后,握住牛油果一扭,然后掰开两半;用一把锋利点的刀插入牛油果核 ,卡住后轻轻把核拔出;在去核的牛油果上沿着下面图示的箭头方向,纵横切段;用勺子盛出已经成段的牛油果即可。

牛油果的吃法(牛油果的吃法和功效)

做成沙拉可以把牛油果清洗干净,然后切成小的颗粒 ,大概一厘米见方就可以了,然后在里面加入一些豌豆或者是玉米粒,当然也可以加入一些自己喜欢的蔬菜粒 ,接着在里面拌入一些沙拉酱或者是番茄沙司就可以了 。

牛油果的吃法(牛油果的吃法和功效)

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