三种人不宜喝玉米须（三种人不宜喝玉米须茶）

彩虹养生网精选：

• 1、玉米须泡水喝要注意什么
• 2、玉米须,决明子,菊花泡茶的功效
• 3、玉米须的功效与制作方法
• 4、玉米须的功效与作用和营养价值
• 5、喝玉米须水有什么坏处
• 6、上火怎么办

玉米须泡水喝要注意什么

利水、消肿 玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是宵外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。玉米泡水喝的禁忌：玉米须没有副作用，但要注意用量，一般干的每次用3-5克就可以了，新鲜的可以适当多一些。虽然没有副作用，但如果身体健康的话，也不建议长期饮用。

做一些有益身体健康的事情 所以在平时的时候一定要做一些有益身体健康的事情，喝玉米须也要注意一些问题。

大多数人喝玉米须茶都是用来煎水或煮水的。一般自己收集来的玉米须，虽然感觉很干净，通过煎煮，还是可以杀菌消毒的，这样通过煎煮的茶水，无论从卫生还是从效果释放来说，喝起来还是比较好的。一般自己收集来的玉米须，可以通过煎煮后饮用茶水。

玉米须泡水喝的禁忌 （1）不宜过量 虽然说玉米须泡水喝的好处多多，但是不论是什么食物，食用过多就会导致适得其反的症状。所以用玉米须泡水一般用10克左右就够了，如果是干的玉米须，那么使用3～5克就足够了。

玉米须泡水后呈碱性，会影响胃黏膜的正常功能，因此胃酸过多或患有胃病的人不宜食用。玉米须含有大量纤维素和多糖类物质，容易引起肠胃不适，因此肠胃功能较弱的人食用时应适量。玉米须中含有丰富的钾元素，如果肾功能不好或患有肾病的患者，要注意控制食用量，避免过量摄入。

玉米须,决明子,菊花泡茶的功效

1、做法：将玉米须、决明子、甘菊花用沸水冲泡。菊花食疗作用：菊花味甘微苦、性微寒，归肺、肝经；清香宣散，升中有降；具有疏散风热，清肝明目，清热解毒的功效；主治外感风热或风温初起，发热、头痛，眩晕，目赤肿痛，疔疮肿毒。小诀窍：健康提示：清热利胆，消炎排石。

2、高血压，视力模糊，这两种会比较多。糖尿病也可以。

3、玉米须有利尿消肿的治水肿的功效，决明子清热明目，润肠通便的作用，可用于治疗目赤肿痛，多泪，目暗不明，头痛眩晕，肠燥便秘等疾病。感谢您的采纳。

玉米须的功效与制作方法

主治：慢性肾炎。第二方：鲜玉米须100克。用法：取上药，切成段，晒干，装入烟斗内，用火点燃吸烟。每次1～2烟斗，每日五～七次，至症状消失为止。若在玉米须中加适量当归尾粉末则更好。主治：慢性副鼻窦炎。第三方：玉米须120克。用法：烧炭（存性）研细粉，日分2次黄酒冲服。主治：大便下血。

把玉米和玉米须放入锅中，在锅中放入适量水，刚好没过玉米即可，玉米熟后，玉米可以吃，煮的水也可以饮用。功效玉米须性平，味甘、淡，具有利尿消肿、清肝利胆的功效，常用玉米须泡水喝，可以改善水肿、乳汁不通、黄疸等症状。

玉米须的功效 治疗慢性肾炎 取干燥玉米须50克，加温水600毫升，用文火煎煮20～30分钟，约得300～400毫升药液，过滤后内服，每日1次或分次服完。治疗慢性血管球性肾炎9例，经10个多月观察，其中3例获得痊愈，2例进步，其余4例疗效不明显。

制作玉米须茶的方法三：用玉米须和冬瓜一起食用煮汤，这种玉米须茶有利于消肿的食物。制作玉米须茶的方法四：把玉米须清洗干净，用开水冲泡，玉米须茶就制作完成。玉米须茶的功效 在中药里，玉米须茶又叫龙须茶，味甘性平，有广泛的预防和保健用途。

玉米须的功效与作用和营养价值

1、药理研究证明，玉米须具有利尿、降压、利胆、止血、降糖等功效。

2、利尿作用：玉米须味甘、淡，性平；归肾、肝、胆经；质轻渗降。一般人群均可食用，具有利尿消肿，平肝利胆的功效。一般认为玉米须可以增加氯化物排出量，抑制蛋白质的排泄，其利尿作用是肾外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效，它虽然可以用于治疗慢性肾炎或肾病综合征，但作用不是太强。

3、消肿 中医认为，玉米须性平和，煎服有利尿之功，玉米须有消水肿的作用。如果平时里总是有水肿的困扰，可以多喝一些玉米须水，利尿消肿。尤其是一些肾脏不好的人，肾功能比较弱，容易有水肿的问题，就可以把玉米须利用起来。降低血糖 随着物质生活水平的提高，糖尿病发病率在逐年的上升。

4、您好，玉米须可以利胆退黄，利尿退肿，止血的，有利尿、降压、促进胆汗分泌、增加血中凝血酶和加速血液凝固的功效的。

喝玉米须水有什么坏处

玉米须水即玉米须茶，基本没有什么坏处，反而有许多好处。玉米须茶的作用如下：利尿作用：玉米须水煎剂5g/kg、10g/kg灌胃，能明显增加清醒家兔给药后第2小时的尿量，且高剂量组作用强，作用比呋塞米弱但持久。

因为玉米须本身就有降血糖的作用，人们用它煮水喝会让它的降血糖功效更加出色，会让低血糖人群的低血糖症状加重，容易让人因低血糖出现头晕目眩和四肢无力等多种不良症状，会严重危害人类身体健康。尿频尿急人群 喝玉米须泡水的人很容易排除体内水分，有利尿的作用。

由于玉米须泡水具有降血糖的作用，因此一些低血糖人群如果食用玉米须泡水就会导致血糖含量变低，从而使人出现眩晕等症状。所以一些低血糖人群应该避免喝玉米须泡水。低血压人群 玉米泡水有利尿的作用，会让体内的金属离子排除从而达到降血压的效果，因此一些低血压人群不应该喝玉米泡水。

低血糖人群 由于玉米须具有降血糖的作用，低血糖的人群食用玉米须泡水，会使血糖降得更低，容易出现眩晕、无力的情况，因此低血糖人群最好不要食用。

喝玉米须泡的水的坏处长期饮用玉米须泡的水会加重肾功能压力，肾功能容易衰退，容易影响身体的血糖指数，容易导致低血糖，血糖值过低，会出现各种副作用。不立即喝完玉米须会加重身体不适，严重威胁人类的身心健康。另外长期饮用玉米水还会继续影响营养元素钾的消化吸收。这种物质对身体健康很重要。

上火怎么办

多喝水 。上火有很大一部分原因是因为天气干燥造成，这个时候，补水尤为重要。除了多喝水，可以用加湿器增加所处的环境湿度，这样也能保持自身皮肤的水润。少吃辛辣刺激的食物 。

从食疗保健角度来看，总的原则是，平时多饮水，少吃辛辣刺激性食物，最好少吸烟，少饮酒，甚至戒烟酒；少食过于油腻性的食物，多吃新鲜蔬菜、水果，保持大便不干燥，小便不混浊。如有轻微上火现象，平时可以吃些梨、藕、柿饼霜类的食品。肠胃系统有火者，可以多食富含纤维素的蔬菜，增加肠蠕动。

多喝点水 口腔太干会引发烧灼感。一些药物、疾病和放射性治疗都会影响唾液腺体的正常功能。改善饮食 对食物过敏或敏感都会引起口腔上火，检查你的饮食，从新的食物到新药品、新饮料、新牙膏、口香糖等。如果你最近吃了新食物或用了新产品，试着停止使用，看看是否有效。

上火的解决办法：第一，注意饮食。选择清淡的，尤其是辛辣食物尽量少吃 第二，多喝水。

在上火的时候要尽量少吃苹果 驱火饮品：蜂蜜水。蜂蜜是个宝，不仅能养颜，滋润肠道，还可以把干燥的火气排除体外。每天可以多喝水，适当的润润嗓子，肠道，对身体来说很不错。驱火穴位：用身体上的穴位来帮助火气排出。合谷穴：平时说的虎口就是了，拇指与食指之间。

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