怎样让头发长得多（如何让头发长得多）

彩虹养生网精选：

• 1 、有什么小窍门可以使头发增多?
• 2
  、怎样让头发长的快点?
• 3、怎么才能让头发长得更浓密?

有什么小窍门可以使头发增多?

1 、生姜生发 生姜对于头发变的浓密很有好处的，蜜友们可以先把生姜洗干净 ，然后用刀切去表层的皮
，随后直接涂抹在头上并来回的搓。或者蜜友也可以把生姜先搅拌好，然后放在头上进行揉搓 。坚持一段时间后 ，你会发现你的头发变得越来越浓密
。

2、不用尼龙梳子和头刷 因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷
，既能去除头屑，增加头发光泽 ，又能按摩头皮
，促进血液循环 。勤洗发 洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁 ，又能使头皮活血
。

3
、男性型脱发的治疗方案有两种。第一种是毛发移植
，就是把还长头发地方的头皮的毛囊移植到不长头发的地方，即：从头后部移到前部 。第二种方法是局部敷药
。常用米诺西地▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍外敷 ，能有效阻止多种原因引起的继续脱发
，促进已秃或头发稀少部位的头发再生。

4、红肉：铁是保持头发健康的极其关键的微量元素 。饮食中增加富含铁的红肉有益头发健康
。素食者可多吃绿叶蔬菜也有益补铁。鸡蛋：头发由蛋白质构成，吃法多样的鸡蛋是蛋白质的优质来源 。蓝莓：蓝莓是维生素C最佳食物来源之一 ，有益胶原蛋白产生
，增强毛囊功能，为头发输送更多营养
。

5 、
、生活窍门：巧用牙膏-若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤 ，抹上少许牙膏，可立即止血止痛
，也可防止感染，疗效颇佳。 2  、生活窍门：巧除纱窗油腻-可将洗衣粉
、吸烟剩下的烟头一起放在水里 ，待溶解后
，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错 。

怎样让头发长的快点?

给头皮按摩 适当的头皮按摩是相当有效的方法 ，透过按摩促进头皮的血液循环
，同时促进养份输送，为发丝加添更多营养 ，头发自然加速生长！尤其在洗发时按摩
，既能促进头皮的血液循环，还能让头发洗得更干净
。 适当修剪 如果想头发长得更长 ，一定要对它进行修剪。

先将头发洗净
，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上 ，并进行揉搓按摩，使其渗透根 。10分钟后用清水洗净
，这样不仅使头发光亮▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，而且能防止头发干枯脱落 ，促进头发生长。

据我了解促进头发长得更快的方法包括保证充足的睡眠 、饮食均衡
、按摩头部和在医生指导下使用适当的药物
。同时
，保持健康的生活方式和饮食习惯，以及定期的头发护理 ，都是促进头发健康生长的重要因素。需要注意的是
，头发生长速度因个体差异而异，不必过于追求头发的快速生长 。

怎么才能让头发长得更浓密?

1、平时可以多用梳子来梳理头发 ，这样就可以刺激你的头发生长了
。可以用姜水来洗头发
，这样也是可以促进头发的生长的。多吃一些绿色的工蔬菜，特别是一些对头发有益处的菠菜 、韭菜
、圆辣椒、绿芦笋 ，芦笋叶等 。不要让你的头发直接在阳光下暴晒
。

2 、生姜片擦头皮可以加速血液循环
，促进头发生长。 头发主要成分是角蛋白，需要补充铁、蛋白质
、植物油、维生素A 、B群等营养素 。 交替使用不同品牌的洗发精 ，保持良好的清洁习惯，经常梳头发
▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，可以促进头皮血液循环
。 游泳时水能滋润头部，促进头发快速生长。

3
、改变现有的洗头方式 改变自己的生活方式 ，有的人可能感觉自己的头发属于油性的
，所以一两天就洗一次头 。其实这样频繁的洗头方式反而会让你脱发现象更加严重
。

4、避免过度使用高温工具。这些工具会烫伤头发，造成发梢分叉和断裂 。避免频繁使用吹风机 ，直发工具和卷发工具。一周最多使用一次
。最好让头发自然晾干。在紧急情况下可以使用美发工具 。如果你不喜欢头发自然晾干后的样子
，那么你可以在湿发上涂抹一些头发造型产品来够头发做造型
。