竹叶茶（竹叶茶的功效与作用及禁忌）

彩虹养生网精选：

• 1 、竹叶茶的功效与作用是什么?
• 2、竹叶也可以泡茶吗?
• 3
  、竹叶青茶的历史起源
• 4、竹叶茶有茶多酚吗?

竹叶茶的功效与作用是什么?

1 、提高心脏功能：山竹叶茶具有一定的强心作用 ，它能提高人类心脏功能并能营养，心肌对人类经常出现的心梗和心肌无力以及心律不齐等症都有一定预防作用 。山竹叶茶中含有的氧杂葱酮还能直接作用于人类的心血管能净化血液
，提高血管韧性和弹性，经常用它泡水喝能防止心血管出现病变。

2
、竹叶茶的功效与作用：（1）竹叶功效 ，重在清心凉肺
，正如《药品化义》所说：“竹叶清香透心，微苦凉热 ，气味俱清
，经曰，治温以清 ，专清心气？又取气清入肺．是以清气分之热．非竹叶不能
。

3、竹叶茶对人体具有保健的作用
，促进人体的新陈代谢，但是怀孕的女性不能喝竹叶茶 ，以免对胎儿造成危害
，风寒感冒的患者尽量不要喝竹叶茶，会导致感冒的症状加重▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。竹叶在中医当中被制作成这种疾病的膏药 ，绝大多数的人在日常生活中适当喝竹叶茶，能够提高自身的免疫力 。

4 、使用竹叶前最好咨询医生
，以免对身体造成伤害
。竹叶泡水喝的功效：清热解暑：竹叶有清热解毒的作用，能有效消除体内热毒 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，降低体温
，缓解暑热等不适。安神提神：竹叶中含有丰富的活性成分，能够舒缓神经 ，缓解疲劳
，提升精神，使人精力充沛 。

5
、喝竹叶茶的坏处：含有咖啡因：竹叶茶中含有一定的咖啡因 ，过量饮用可能会导致失眠、心悸 、头痛等问题
。易过敏：竹叶茶中含有花粉和其他过敏原
，容易引发过敏反应，对过敏体质的人不宜饮用。

6
、野竹叶茶是一种常见的保健茶 ，具有以下功效与作用：改善胃肠功能：野竹叶茶可以帮助促进胃肠蠕动
，增加肠道的蠕动频率，促进食物的消化和吸收 。降血脂和减肥：野竹叶茶中的茶多酚和儿茶素等成分可以帮助降低血脂和胆固醇 ，促进脂肪的分解代谢，有助于减轻体重和调节体脂肪含量
。

竹叶也可以泡茶吗?

1、新鲜竹叶可以泡茶喝 竹叶泡茶有利尿的效果
，竹叶中含有大量的维生素 、糖分以及皂苷，这些物质都有着很不错的保健身体的作用。喝竹叶茶在一定程度上都有醒脑解困的作用 。经常喝竹叶的泡茶 ，有助于降血脂和血胆固醇的功效
。能够活化大脑促进记忆
、改善人体睡眠。

2、竹叶都可以泡茶但只限于那▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍种嫩竹叶尖尖 最好的是那种淡竹叶药用功能很多
，清热提神去油腻 。你说的拿种绿化竹我没泡过不知道味道如何。

3 、竹叶茶的泡制方法，可以选择主料如淡竹叶6克、生地黄6克
、绿茶3克 ，再加入少许白砂糖3克
。将所有材料一同放入热水中冲泡
，静置约15分钟，即可享受清香的竹叶茶。喝竹叶茶有益于清心凉肺 ，据古籍记载
，竹叶有助于治疗虚热烦躁、解渴消暑 、解毒利尿等，对健康大有裨益 。

竹叶青茶的历史起源

1
、竹叶▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍青 ，又名“葛洪青”
，是一种产于安徽、江苏等地区的绿茶
。其历史可追溯到唐朝，唐代诗人刘禹锡曾经在《竹枝词》中写到：“樽前无眼墨 ，上客 [k] 自开颜；有意审琼玖，须行竹叶酣。 ”据考证
，当时的竹叶茶已经被人们所知晓 。直到南宋时期，竹叶茶才逐渐发展为商品
。

2 、竹叶青茶与佛家
、道教的渊源甚长。茶之兴盛 ，随世而进 。西汉末年
，佛教传入中国
。因为长时间的坐禅容易使僧徒们疲倦、困顿，而茶因有提神益思 、生津止渴
、消除疲劳等功效 ，因此成为最理想的饮料。1964年4月20日
，陈毅一行途经四川，来到峨眉山时 ，在山腰的万年寺憇息 。

3、蒙顶山茶：因产于四川名山县蒙山之顶
，故名“蒙顶山茶”，其中品质最佳者为甘露 、黄芽
。唐朝开始 ，至清朝
，上千年间，蒙顶茶岁岁为贡茶 ，在中国茶叶史上为罕见。（2）峨眉竹叶青：属于绿茶类，产于四川省峨眉山
，主产区为海拔800－1200米的清音阁
、白龙涧、万年寺 、黑水寺一带 。

4、探讨红茶的魅力与起源，红茶的传奇始于中国福建武夷山。红茶 ，作为全球茶饮的宠儿
，其历史可追溯至17世纪初的武夷山小种红茶
。在星村镇，人们采用独特的制茶技艺 ，将绿茶和白茶的制法相结合
，通过日光萎凋和发酵，形成了特色的小种红茶。

5
、属青茶类 ，是我国著名乌龙茶之一 。安溪铁观音茶产于福建省安溪县
。安溪铁观音茶历史悠久
，素有茶王之称。据载，安溪铁观音茶起源干清雍正年问（1725一1735年） 。安溪县境内多山 ，气候温暖
，雨量充足，茶树生长茂盛 ，茶树品种繁多，姹紫嫣红
，冠绝全国
。 安溪铁观音茶，一年可采四期茶 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，分春茶、夏茶 、暑茶
、秋茶。

6、公元前135年汉武帝时代
，由山中道家焙制的茶已相当有了名气，汉文帝曾遣使至山中祭祀求之 。到了隋唐 ，道 、佛两门经前一千多年聚修和纳为课业的茶事（采摘
、加工、焙制 、贮存；茶仪
、仪赠、上贡朝廷）活动已成礼序章制
。

竹叶茶有茶多酚吗?

1 、竹叶茶有茶多酚
，因为竹叶茶也是经过发酵了，所以会有茶多酚的。竹叶茶是以竹叶为主要原料制作的一种茶 。竹为禾本科植物 ，中空有节
，茎
、叶常绿，在长江以南各省都有栽种
。竹叶含三萜类物质、芦竹素 、白芳素等。取鲜竹50-100克 ，水煎代茶饮
，滋味清午纯和，具有清热利尿 ，清凉解暑作用 。

2、抗衰老：崂山竹叶茶含有丰富的维生素C和多酚类物质，能够抑制自由基的损伤
，滋养皮肤，保持皮肤弹性和光泽。提高免疫力：崂山竹叶茶中的茶多酚能够提高免疫力 ，增强抵抗力
，预防感冒和其他疾病的发生
。总之，崂山竹叶茶具有很多的功效和作用 ，是一种非常健康的饮品。

3
、抗衰老：竹叶茶中富含茶多酚
，具有抗氧化作用，能够延缓细胞老化 ，提高细胞活性 。用法：冲泡饮用：将适量的竹叶放入茶杯中
，用热水冲泡，等待2-3分钟 ，即可饮用
。竹叶茶可以口感清香
，配上适量的蜂蜜更佳。炖煮食用：将适量的竹叶放入汤锅中，加入水、瘦肉等食材 ，炖煮1-2小时后食用 。

4 、降血压：竹叶茶中含有丰富的茶多酚，具有降血压的作用
，有利于心血管健康
。减肥瘦身：竹叶茶可以帮助消化，促进脂肪代谢 ，而枸杞含有丰富的纤维素
，有助于减少食欲，控制摄入量 ，从而达到瘦身效果。补肾益气：枸杞中含有大量的氨基酸和矿物质
，能够补肾益气，延缓衰老 。

5
、竹叶绿茶含有多种营养成分 ，包括咖啡因、茶多酚 、氨基酸
、维生素等
。提神醒脑：竹叶绿茶中含有咖啡因
，可以起到提神、醒脑的作用，有助于增强思维和反应能力。减肥消脂：竹叶绿茶中的茶多酚可以促进脂肪的分解和代谢 ，有助于减少脂肪的积累
，帮助消除脂肪 。