菠萝上火还是下火（菠萝上火还是下火?）

彩虹养生网精选：

• 1、冬天菠萝上火还是下火
• 2 、请问下菠萝和柚子哪个是上火哪个是下火?
• 3
  、菠萝上火还是下火
• 4、菠萝吃多了会上火吗
• 5 、哪些水果吃多了容易上火?

冬天菠萝上火还是下火

菠萝 菠萝性平 ，味甘
、微酸、微涩 、性微寒
，具有清暑解渴、消食止泻
、补脾胃、固元气 、益气血
、消食、祛湿 、养颜瘦身等功效，为夏令医食兼优的时令佳果 ，不过一次也不宜吃太多 。西瓜 西瓜能引心包之热
，从小肠
、膀胱下泻
。

菠萝属于下火水果 菠萝是生活中必不可少的水果，那么菠萝上火还是下火呢 ，它是属于下火水果，若是适当食用菠萝可以有去除火气的效果
，尤其是在夏季，天气炎热若是适当食用几块菠萝 ，有败火清凉的效果。

菠萝在传统观念中被认为具有“性热”特质
，这与其高热量和糖分含量有关 。每100克菠萝提供的热量大约为48大卡，包含果糖、葡萄糖等糖分 ，这些成分共同构成了菠萝的甜美口感
。 古代文献
，如清代唐赞衮的《台阳见闻录》，对菠萝的描述指出了它的甘美味道以及“性热 ”的特性。

上火并不是一个确切的描述 ，性热 、性寒
、性平……这些才是 。至于菠萝本身
，我从头说起。旧时记载中，比如清代的台湾兵备道按察使 ，唐赞衮曾著书《台阳见闻录》记载菠萝
，文中是这样说的：“黄梨，名黄来 ，一名菠萝
。台地六月熟，味颇甘美；性热
，发病不宜多食。置之几案，尚有清香 。

请问下菠萝和柚子哪个是上火哪个是下火?

1、菠萝 菠萝酸酸甜甜的口味惹人喜爱但是口味清爽的菠萝也是上火的水果之一 ，尤其是口腔溃疡的时候最好不要吃
，有溃疡的时候吃菠萝，会让溃疡大大加重 ，肠胃不好的朋友切忌不能吃菠萝
，菠萝对肠胃有一定的害处
。

2 、柚子是碱性的。所谓食物的酸碱性，是说食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性 。一般金属元素钠
、钙、镁等 ，在人体内其氧化物呈碱性
，含这种元素较多的食物就是碱性食物
。柚子味道酸甜，性寒 ，属于一种凉性的食物
，能够祛暑驱热，有些干咳 、少痰的人特别合适吃柚子。

3、柚子 柚子降火水果的最佳选择之一 ，柚子性寒凉▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，可以清热降火去燥
，有上火症状的朋友可以吃些柚子，达到快速降火的效果 。草莓 上火吃草莓降火快 ，有去火功效
，能清暑
、解热、除烦，对于去肝火以及心火效果显著 ，能够缓解因上火引起的咽喉肿痛 、肺热咳嗽等
。

菠萝上火还是下火

1
、食用菠萝一般不会上火
，反而还可以降火。菠萝属于偏热性水果，适量食用不会上火 ，菠萝中含有一种名为菠萝蛋白酶的物质
，它可以分解蛋白质 。详细内容 菠萝蛋白酶会对口腔黏膜和嘴唇表皮造成刺激反应
。从而产生一种类似于上火的感觉，但其实这并不是上火 ，而是菠萝蛋白酶导致的症状。

2、菠萝属于热性水果
，如果吃太多，容易导致上火 ，但如果适量的食用，不会有上火现象 。吃菠萝的时候
，不要空腹大量食用，而且吃菠萝的时候 ，一定要削净果皮
，要把果皮处理干净。如果有牙周炎或口腔溃疡，口腔黏膜溃疡 ，这个时候最好不要吃菠萝
。▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍

3 、菠萝是上火的
，但是上火的不是很厉害。柚子是下火的，柚子皮还能做药 ，或者泡茶喝 。

4
、如果要想吃菠萝不上火
，在食用的时候最好蘸些盐水，这样吃▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍起来不会太涩 ，也不会上火
。吃菠萝上火还是降火吃菠萝属于下火
，当食用有去除火气的效果，尤其是在夏季 ，天气炎热的时候吃几块菠萝，有败火清凉的效果。

5、菠萝 菠萝酸酸甜甜的口味惹人喜爱但是口味清爽的菠萝也是上火的水果之一
，尤其是口腔溃疡的时候最好不要吃，有溃疡的时候吃菠萝 ，会让溃疡大大加重
，肠胃不好的朋友切忌不能吃菠萝，菠萝对肠胃有一定的害处 。

菠萝吃多了会上火吗

菠萝属于热性水果 ，吃多了是会上火
。在天气干燥的季节
，人们的体内是很容易就产生燥热的。菠萝中含草酸比较多，过量食用对肠胃有害 ，因此吃时应适量
，不可因为好吃而一次食用太多，影响健康 。

菠萝下火 ，性平
，味甘 、微酸
、微涩、性微寒，具有清暑解渴 、消食止泻
、补脾胃、固元气 、益气血、消食
、祛湿、养颜瘦身等功效 ，为夏令医食兼优的时令佳果
。菠萝是热带水果之一。福建和台湾地区称之为旺梨或者旺来（ng-li），新马一带称为黄梨
，大陆及香港称作菠萝 。

菠萝吃了会上火吗 菠萝本身并不属于热性的食物，吃多之后并不会出现上火的现象
。但是需要注意 ，菠萝味道比较酸
，吃多之后有可能会导致胃酸 、胃胀，从而出现恶心
、呕吐等现象。而且菠萝里面含有一定的蛋白酶 ，会刺激嘴唇
，可能会形成舌头发麻的状态 。

菠萝吃多了会上火吗菠萝属于热性水果，吃多了会上火。尤其是在气候干燥的春季 ，人们体内易生燥热
，此时吃菠萝更容易引起人体上火
。吃菠萝的量一次应控制在一个菠萝的1/5以内，如果菠萝个儿比较大 ，应控制在1/6以内
，而且不能连续三天以上都吃菠萝。否则一定会产生程度不同的上火现象 。

哪些水果吃多了容易上火?

1、荔枝最容易使人上火：荔枝味虽美却不宜多吃，特别是儿童
。贪食荔枝而出现口▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍腔溃疡 、口腔黏膜发炎
、流鼻血、内火重的人较往日有所增加。

2 、柑橘-- 性凉 ，胃
、肠、肾 、肺功能虚寒的老人不可多吃，以免诱发腹痛
、腰膝酸软等症状 。橘子吃多了还容易上火
，引起口角生疮、目赤肿毒，诱发痔疮
。

3 、椰子、荔枝
、榴莲、桂圆 、杨梅
、木瓜、红毛丹 、樱桃等水果多吃容易上火。西瓜
、香蕉、甘蔗 、橄榄
、▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍苹果、枇杷 、梨子等水果吃了有降火功效 。甘蔗 味甘性寒 ，有清热生津
、下气润燥功能
，常用于热病津伤，心烦口渴 ，反胃呕吐
，肺燥咳嗽，大便燥结
。橄榄 味甘涩酸 ，性平
，具有清肺生津，利咽 ，解毒功能。

4、橘子
，橙子，柚子等等那一类的水果都会上火 ，还有就是荔枝，龙眼之类的那一类水果吃多了都会引起上火
，避免方法就是几种水果轮换着吃，不要吃什么就一直吃 ，就不会引起上火了 。

5 、菠萝、温州蜜柑
、红桔、南丰蜜桔 、桃
、李、杏 、石榴
、杨梅、山楂 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、枣
、杨桃、槟榔等是温性水果
，食用后容易上火
。

6 、你好，吃水果也要引起注意 ，有的水果属于热性水果
， 比如荔枝
、橘子、菠萝 、桂圆、石榴等，这些容易上火。 食品中的葱
、姜、蒜 、辣椒
、酒、辣椒 、胡椒
、花椒、熏蒸食品 ，四川的麻辣烫等都是容易上火的 。

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