普洱茶的功效（普洱茶的功效与作用生茶熟茶）

彩虹养生网精选：

• 1 、普洱茶的功效与作用适合什么人喝
• 2、普洱茶的功效和作用
• 3
  、普洱茶的功效与作用及食用方法
• 4、普洱茶功效

普洱茶的功效与作用适合什么人喝

功效：降脂 、减肥
、降压、抗动脉硬化。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以饮用普洱茶有减肥的效果 。饮用普洱茶能使人的血管舒张 、血压下降
、心率减慢和脑部血流量减少等 ，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用；防癌、抗癌；养胃 、护胃。

肥胖人群 普洱茶中含有的茶多酯具有分解脂肪的作用，餐后半小时喝一杯浓浓的▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍普洱茶
，能够让食物中的脂肪快速排出，所以普洱茶很适合肥胖人群
。三高人群 高血压
、高血脂和高血糖是目前非常常见的慢性病 ，而且发病率呈现年轻化趋势。

普洱茶适合哪些人喝？孩子适合喝普洱茶
，可以很好的帮助孩子肠道消化，促进身体生长 ，普洱茶里面的氟化物可以很好的帮助孩子预防龋齿的出现 。其次
，普洱茶还可以调节神经系统，帮助孩子提高注意力
。对于很多人挑食造成的营养不了 ，也有很好的改善作用。如果身体里面缺锌就会导致身材发育不完善
，影响骨骼发育 。

首先，它具有降脂减肥的作用 ，茶叶中的脂肪分解酵素能有效分解脂肪
。其次
，普洱茶能降低血脂、血压，抗动脉硬化 ，有助于预防癌症，其中丰富的抗癌微量元素具有抗癌活性。同时
，其健齿护齿功能显著，能去除口腔异味 ，保护口腔健康 。

现在困扰都市人的肥胖 、三脂高等问题
，普洱茶都能够起到很好的缓解作用，如排毒
、养胃、消炎 、降低胆固醇、消脂去腻
、美容减肥……普洱茶的保健功能几乎可以“独步茶林”
。喝一般的茶可能出现的问题 ，如伤胃、失眠 、多尿等
，普洱茶不但不会出现，反而有养胃
、促睡眠之效 ，可谓神奇。

普洱茶保健功效：降脂减肥 普洱茶与脂肪的代谢关系密切
，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶 ，能对脂肪产生分解作用
，因而普洱茶有减肥的效果 。降脂、降压 、抗动脉硬化 防癌
、抗癌 科学家通过大量的人群比较，证明饮茶人群的癌症发病率较低
。

普洱茶的功效和作用

普洱茶的功效。养胃 。普洱茶的属性温和 ，可以温暖胃。进入人体后形成膜附着在胃上的表面，可以保护胃不受外界刺激
，非常适合养胃
。减肥。每天饭后喝一杯普洱茶，可以有效促进新陈代谢 ，加速脂肪分解
，加快能量消耗 。防止老化
。普洱茶中含有儿茶素，抗衰老效果好。防辐射 。

降脂、减肥 、降压
、抗动脉硬化
。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少 ，所以长期饮用普洱▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降 、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应
，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用 。

普洱茶的功效，早在《本草纲目》中就有记载 ，中医认为普洱茶同时具有清热
、消暑、解毒 、消食、去肥腻
、利水、通便 、祛痰
、祛风解表、止咳生津 、益力气
、延年益寿等功效
。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程
，其生茶具有祛风解表、清头目等功效，而熟茶又有下气 、利水
、通便等沉降功效。

普洱茶的主要功效包括降脂减肥、降压 、抗癌
、消化、利尿 、降血糖等 。降脂减肥：普洱茶中含有多酚类物质 ，可降低血脂、减少脂肪摄入
，对于减肥有一定的帮助
。降压抗癌：普洱茶中含有多种生物活性物质，如儿茶素
、氨基酸、维生素等 ，有降低血压 、抗癌
、抗氧化等作用。

普洱茶的功效：普洱茶茶性温和，不伤胃；普洱茶是有科学根据的保健饮料
，普洱茶易冲泡，操作平易随和；普洱茶保存容易 ，茶性转换富变化
，普洱茶是“可以喝的古董 ” 。———《普洱茶谱》普洱茶为茶中之茶，暖胃 ，解脂、养气 、益寿延年及品茗的圣品。

普洱茶的功效与作用及食用方法

1
、提示普洱茶有降低血脂中TC、TG和LDL-C的作用
，降低体内的炎症介质水平，减轻主动脉粥样硬化及AI值 ，得出普洱茶具有抗apoE基因敲除小鼠动脉粥样硬化的结论
。完成了从遗传因素到饮食因素普洱茶原发性高脂血症的作用研究。

2 、醒酒
、解烟毒
，普洱茶的茶碱具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外 ，减少酒醉后的危害；还可以补充酒精水解所需的维生素C
，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢 。

3、普洱茶的主要功效包括降脂减肥 、降压
、抗癌、消化 、利尿、降血糖等
。降脂减肥：普洱茶中含有多酚类物质，可降低血脂
、减少脂肪摄入▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ ，对于减肥有一定的帮助。降压抗癌：普洱茶中含有多种生物活性物质，如儿茶素、氨基酸 、维生素等
，有降低血压
、抗癌、抗氧化等作用 。

4 、普洱茶的功效，早在《本草纲目》中就有记载 ，中医认为普洱茶同时具有清热
、消暑、解毒 、消食
、去肥腻、利水 、通便
、祛痰、祛风解表 、止咳生津、益力气
、延年益寿等功效
。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程
，其生茶具有祛风解表、清头目等功效，而熟茶又有下气 、利水
、通便等沉降功效。

5、功效：清热 ，降脂
，降血压，避秽 ，解酒
，透疹，解暑 ，消食
，利水，祛痰 ，通便，祛风解表
，止渴生津，益气 ，延年益寿 。减肥瘦身
，抗冠心病，抗衰老 ，抗癌
，护胃养胃，消炎杀菌等
。禁忌：切忌空腹饮浓茶。尽量少喝新茶 。饭前饭后忌大量喝茶
。睡前不喝新生茶。

6 、普洱茶是一种有很多人爱喝的茶 ，它在生活中十分常见 。普洱茶不仅味道好
，受到人们的喜爱，更是对身体有着很多的益处 ，▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍所以受到人们的青睐。普洱茶有很多保养身体的功效
，对身体健康有很大的好处
。

普洱茶功效

普洱茶保健功效：降脂减肥 普洱茶与脂肪的代谢关系密切▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ ，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用
，因而普洱茶有减肥的效果。降脂
、降压、抗动脉硬化 防癌 、抗癌 科学家通过大量的人群比较，证明饮茶人群的癌症发病率较低 。

功效：清热 ，降脂
，降血压，避秽 ，解酒
，透疹，解暑 ，消食
，利水，祛痰 ，通便
，祛风解表，止渴生津 ，益气，延年益寿
。减肥瘦身
，抗冠心病，抗衰老 ，抗癌
，护胃养胃，消炎杀菌等。禁忌：切忌空腹饮浓茶 。尽量少喝新茶
。饭前饭后忌大量喝茶。睡前不喝新生茶 。

普洱茶具有降低血脂
、减肥、抑菌助消化 、暖胃
、生津、止渴 、醒酒解毒等多种功效
。可清胃生津、消食化痰
、解酒解毒、利尿散寒 ，止咳化痰 、降低血脂胆固醇。降脂
、减肥降压、抗动脉硬化 。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少
，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用
。

降血压，降血脂 ，减肥。 普洱茶中的茶多酚能降低血液中的胆固醇
，而且能降低血压，扩张血管 ，还能降低血液中的粘稠度
，因此对预防心脑血管疾病有很好的作用 。长期饮用还能起到减肥作用。 暖胃益胃，可助消化 ，消除腹胀▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，促进食欲
。

普洱茶的功效：普洱茶茶性温和
，不伤胃；普洱茶是有科学根据的保健饮料，普洱茶易冲泡 ，操作平易随和；普洱茶保存容易
，茶性转换富变化，普洱茶是“可以喝的古董”。———《普洱茶谱》普洱茶为茶中之茶 ，暖胃
，解脂 、养气
、益寿延▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍年及品茗的圣品 。

普洱茶是一种经过特殊处理的茶叶，具有一定的保健功效和药用价值
。以下是普洱茶的一些常▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍见功效和作用： 降脂减肥：普洱茶中含有丰富的多酚类物质 ，能够帮助加速代谢
，降低血脂和胆固醇水平，从而起到降脂减肥的作用。