普洱生茶的作用（普洱茶的功效与作用）

彩虹养生网 2个月前 20浏览 0评论

彩虹养生网精选：

普洱茶生茶和熟茶的不同功效：两者的营养功效不同。生茶茶气比较浓郁，茶多酚的含量很高，是提神、利尿、杀菌、排毒的好饮品。可以清理肠道，有降脂，提神，降压和减肥功效。熟普经过轻度发酵，具有大量有益人体的菌种，并且茶性温和，暧胃，养胃。两者的保健功效不同。

功效不同生普洱茶：生普洱茶新茶性寒，陈化后变温和。富含茶多酚，性属清凉，有清热、消暑、解毒、减肥、止渴生津、消食、通便等功效。生普洱刺激性大一些，像一些有胃病的朋友就不适合喝。

功效上的区别生普洱茶：生普洱茶性质偏寒，新鲜时尤为显著，随着时间的陈化逐渐转温。它含有丰富的茶多酚，具有清热、消暑、解毒、减肥、止渴生津、消食、通便等功效。由于其刺激性相对较大，因此胃病患者应适量饮用。

普洱生茶的作用（普洱茶的功效与作用）

普洱茶是中国云南省特有的一种茶叶，分为生茶和熟茶两种。它们之间的主要区别在于制作工艺、口感、外观和功效等方面。下面我们来详细了解一下普洱生茶和熟茶的区别及其功效。制作工艺：普洱生茶是指经过简单的杀青、揉捻、晾晒等工序制成的茶叶。

津、消食、通便等功效。生茶适合存放几年才饮用，长久储藏，年复一年，香味越来越醇厚，价格也年年上升。【熟茶】：熟茶是在制作过程中经过人工渥堆发酵，使茶性趋向温和，称谓熟茶。熟普具有温和的茶性，茶水丝滑柔顺，醇香浓郁，更适合日常饮用。

主要区别是，性质不同、特点不同、功效作用不同，具体如下：性质不同生普洱生普洱一般指普洱生茶，是指用云南大叶种晒青毛茶为原料，以自然的方式陈放，不经过人工“发酵”、“渥堆”处理，但经过加工整理、修饰形状的各种云南茶叶的统称。

普洱生茶的作用（普洱茶的功效与作用）

普洱熟茶有什么功效暖胃抗寒普洱熟茶是经过渥堆发酵制作而成，茶性温和，当普洱茶熟茶进入人体肠胃后就会对胃部产生保护功效，故经常饮用普洱茶熟茶可以暖胃抗寒之效，很适合肠胃虚寒的人群。

生和熟普洱茶功效的区别。茶叶的颜色生茶通常是黄绿色，老的生茶呈墨绿色。而熟茶则是红褐色，也会是黑色，熟茶还会有点灰蒙蒙的感觉。自然发酵的生茶是随着发酵进行，出现叶边、茶梗发红、发紫，然后逐步变红，最后变成板栗色或红褐色，比较油亮。

普洱生茶的作用（普洱茶的功效与作用）

生普洱茶新茶性寒，陈化后变温和。富含茶多酚，性属清凉，有清热、消暑、解毒、减肥、止渴生津、消食、通便等功效。生普洱刺激性大一些，像一些有胃病的朋友就不适合喝，熟普洱茶茶性温和醇厚。具有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖等功效。

普洱茶生茶是一种未经发酵的新鲜茶叶，具有以下作用和功效：清热解毒：生茶中含有较多的茶多酚和黄酮类化合物，具有清热解毒的作用，能够缓解疲劳，舒缓压力。降脂减肥：生茶中的部分酶能够分解脂肪，促进体内脂肪的代谢，从而达到降脂减肥的目的。

普洱生茶具有清理肠道，降脂，提神等功效。普洱熟茶具有养胃，护胃，暖胃，降血脂、减肥等保健功能。特点不同普洱生茶生茶茶性较烈，刺激，新制或陈放不久的生茶有强烈的茶味，涩味，汤色较浅或黄绿。生普洱减肥效果好一点但是对胃的刺激比较大。不建议长期喝生茶。

熟茶的功效：熟茶经过长时间的发酵和储藏，茶叶中的咖啡碱、茶黄素和茶多酚等成分得到了进一步转化，具有助消化、提神醒脑、利尿消肿、减轻体重、降血压、降血脂等功效，还能减少对人体肠胃的刺激和不适。同时，熟茶还具有一定的保健作用，能够抑制肿瘤细胞生长，减轻动脉粥样硬化和心脑血管疾病的风险。

其实普洱茶的生茶和熟茶不但茶香不同，而且都有各自的功效和作用，下面来了解生普洱茶的功效与作用吧。普洱生茶主要可以清理肠道，降脂，提神，降压和减肥的功效。不过生茶活性成分较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。

1、各有各的好处。区别：普洱茶生茶是指以晒青毛茶为原料压制成各种紧压茶后，存放在干燥通风的地方但尚未完成转化的茶（没经发酵工艺处理）。熟茶是指以晒青毛茶为原料通过渥堆发酵，人为地将转化的时间缩短。生茶苦涩味比较明显。

2、制作工艺不同：普洱熟茶，是以云南大叶种晒青毛茶为原料，经过渥堆发酵等工艺加工而成的茶。普洱生茶是以云南大叶种晒青毛茶为原料，以自然的方式陈放，不经过人工“发酵”、“渥堆”处理，但经过加工整理、修饰形状的各种云南茶叶（饼茶、砖茶、沱茶、龙珠）。

3、生茶是制没有发酵或者发酵很浅的茶，而熟茶是制发酵比较深的80%以上的茶。对于减肥而言熟茶效果好些，好的熟茶配上好的水味道比较甘甜。生茶味道比较烈，好茶有青香味，茶水金黄色，适合身体比较结实的，胃比较好的人饮用。

普洱生茶的作用（普洱茶的功效与作用）