手脚冰冷是什么原因（手脚冰冷是什么原因女性怎么调理）

彩虹养生网精选：

• 1、手脚冰凉是怎么回事
• 2 、晚上睡觉手脚会冰凉是什么▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍原因引起的?
• 3
  、为什么常年手脚冰凉是什么原因
• 4、什么原因会导致手脚冰凉?有什么危害?
• 5 、天气冷了经常手脚冰冷是什么原因

手脚冰凉是怎么回事

1
、冬天手脚冰凉的原因有很多，比如血气不足。有些人虽然阳气充足 ，不过却因为自身血气运行不畅的关系
，让血气无法到达四肢，就会出现手脚冰凉的情况 ，还有贫血的人也会出现这样的情况 。 心脏问题 如果自身有心脏问题的话
，也会导致血液循环不畅，造成手脚冰凉
。

2、手脚冰凉是怎么回事天气一冷 ，就感觉全身发冷
，手脚尤其冰凉的受不了，这种情况 ，就是中医所说的“阳虚”
，也就是一般所俗称的“冷底 ”或是“寒底
”。冬天手脚冰凉可以与以下因素有关：肾阳虚手脚冰凉的最常见原因就是肾阳虚，肾阳虚患者即使在正常的温度下也容易感觉发冷 。

3 、气血运行不足 很多人本身的阳气是充足的 ，但是气血运行不畅无法到达四肢，就会导致手脚冰凉
，同时身上其实并不冷，甚至发热的现象
。也有一些本来有贫血或者气血不足的人群 ，也会出现常年手脚冰凉的现象。心脏问题 如果心脏衰弱的话
，就很可能导致血液无法运行到四肢末端 。

4
、手脚冰凉的原因有很多，常见于生理性因素、低血糖 、循环障碍
、甲状腺功能减退等原因
。生理性因素：穿衣太少、环境太冷等生理性的因素 ，会导致手脚冰凉。低血糖：饥饿 、过量使用降糖药等会导致血浆中葡萄糖水平低
，可出现低血糖，会导致患者手脚冰凉、大汗
、饥饿、震颤等 。甚至会出现昏迷 、神志改变
。

晚上睡觉手脚会冰凉是什么原因引起的?

1
、医学角度来看：手脚容易冰冷麻木 ，多是属于气血的毛病
，因为气虚和血虚所造成的血液运行不畅，血液量不足 ，要补气补血。贫血严重
，气血不足，脸色苍白 ，主要是体内的血红素和红血球偏低 。血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经
，导致手脚冰冷。

2 、手脚冰凉四大原因 循环障碍 心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位
。 贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。 人体血管收缩
、血液回流能力就会减弱 ，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅
，也就是人们常说的“末梢循环不良” 。

3、睡觉手脚冰凉的原因 **阳气不足**：人体内的阳气负责推动血液循环，若阳气不足 ，则无法将温暖输送到手脚等身体末梢部位
。为了缓解这一情况
，建议日常加强锻炼，提升体内阳气。同时 ，适当晒太阳也有助于补充阳气 。

4 、不是湿气太重引起的
，而是脾肾阳虚导致的
。有很多朋友睡觉时手脚脸色发黄，一年四季基本上都是这样。所以 ，找出手脚冰凉的原因
，对改善体质有很大的辅助改善帮助 。一，手脚冰凉的原因有哪些呢？1 ，阳气不足
。这种情况在体质差的▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍女性中更为常见。

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、冬天手脚冰凉的原因 血气不足 冬天手脚冰凉的原因有很多，比如血气不足 。有些人虽然阳气充足
，不过却因为自身血气运行不畅的关系，让血气无法到达四肢 ，就会出现手脚冰凉的情况
，还有贫血的人也会出现这样的情况
。心脏问题 如果自身有心脏问题的话，也会导致血液循环不畅 ，造成手脚冰凉。

为什么常年手脚冰凉是什么原因

1、女人手脚冰凉的原因 心理因素 很多女人每天要操心的事情很多
，不是家务事就是工作上的事情，每天都处于紧张的状态 ，压力非常的大 。如果一个人整天都心神不宁
，操劳过度的话，很容易造成气血循环不畅 ，也就会出现手脚冰凉的情况。

2 、于是就会穿很多件衣服
，血液循环受阻，或者血液循环不通畅 ，也是手脚冰凉的，最主要原因
。因为血液循环
，不能及时供给，很可▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍能会出现异常 ，会间接的导致
，手脚冰凉。对于大多数女性来说，总是觉得自己特别胖 ，于是就频繁减肥 。

3
、手脚冰凉是宫寒的一个典型症状
。女性手脚冰凉会造成皮肤变得非常的差
，会出现黄褐斑和黑眼圈。导致女性出现肥胖的问题 。会导致月经紊乱，并且伴有痛经的出现；有的还会出现反胃、恶心的情况；月经的血液是会发黑的；还会经常性的感觉腰酸腿软 、小便增多、性欲减退
、精神不好、四肢冰冷和脸色苍白
。

什么原因会导致手脚冰凉?有什么危害?

第一个原因：气血不足每一个人的身体都处于一个相对稳定的状态中 ，心脏跳动的过程中
，源源不断地将血液供应到身体的各个部分。当新鲜的血液流经身体各处时，人们自然会感受到身体的温暖 。而有些人手脚十分冰凉 ，最主要的原因就是气血虚弱
，也就是我们经常提到的气血不足
。

手脚冰凉四大原因 循环障碍 心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。 贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低 。 人体血管收缩 、血液回流能力就会减弱 ，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良 ”
。

脚若是老是冰冷的话
，是你的脚气血循环过于缓慢的缘故，它接受到的能量少 ，产生热量小
，不足以温暖你的双脚。为何会这样的呢？你的脚受过寒湿 你的脚经络血管淤堵，导致气血循环慢 你的体弱 ，气血虚弱
，导致末端脚获得气血不足 如此都会造成脚血液循环变慢，那么就会感觉到脚冷 。

天气冷了经常手脚冰冷是什么原因

1
、气血不足：气血不足的患者经常会表现为手脚冰冷 ，而且还容易怕冷
，除此之外还可能会出现乏力、心悸失眠或者脸色发白等症状，可以在医生的指导下服用中药帮助调理 ，比如四君子汤或者是八珍汤等都可以起到补气血的功效。

2 、冬天到了
，四肢总是很冰凉是以下原因：肝气郁结 如果人体的肝气常常郁遏在内，就容易造成情绪不稳 ，心烦意乱
、容易生气等状况
。同时，气血也因此无法达到四肢而出现了手脚冰凉。

3、医学角度来看：手脚容易冰冷麻木
，多是属于气血的毛病，因为气虚和血虚所造成的血液运行不畅 ，血液量不足
，要补气补血 。贫血严重，气血不足 ，脸色苍白
，主要是体内的血红素和红血球偏低
。血管中有阻塞，或发烧 、感冒等都会影响大脑中枢神经 ，导致手脚冰冷。

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、手脚冰凉是怎么回事天气一冷
，就感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了 ，这种情况
，就是中医所说的“阳虚
”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底 ” 。冬天手脚冰凉可以与以下因素有关：肾阳虚手脚冰凉的最常见原因就是肾阳虚 ，肾阳虚患者即使在正常的温度下也容易感觉发冷
。