核桃皮（核桃皮的药用）

彩虹养生网精选：

• 1、核桃皮怎么去掉外皮
• 2 、如何去掉核桃内皮
• 3
  、核桃里面那个皮能不能吃核桃里面的皮能吃吗
• 4、怎样快速去核桃仁上的皮
• 5 、核桃青皮有什么用途
• 6、核桃皮是什么

核桃皮怎么去掉外皮

1
、鲜核桃的去皮方法有阴干去皮、借用工具去皮 、药物去皮
、微波炉去皮、机械去皮。阴干去皮 挑一些表皮完好 ，没有虫害的新鲜核桃
，放在家里通风比较好的地方，是核桃皮自然阴干 ，十几天后，核桃的绿色表皮已经萎缩干瘪
，出现皱褶，就可以直接用手把外皮剥掉了 。

2 、先将核桃放入蒸锅里用大火蒸几分钟 ，然后立即浸入冷水中冷却
，取出后你会发现，核桃壳表面出现了一条条裂纹 ，只要沿着这些裂纹把壳掰开
，就能取出完整的核桃仁了
。之后只要用手轻轻一捻，外皮就会轻松脱落了。

3
、开水浸泡法：可以把它放在沸水中浸泡 ，在浸泡的时候可以加入适量食用盐
，浸泡5到10分钟以后取出，再取一根牙签轻轻一挑 ，就能把核桃仁的表皮去掉
，▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍能轻松得到里面的白色的核桃肉 。

4、开水浸泡后去皮 大家想去掉核桃仁的表皮，可以先把它们放在开水中浸泡 ，浸泡时可以加入少量的食用盐。浸泡时间应该在十分钟左右，浸泡以后取出
，用牙签轻轻的剔除表皮，就能让表皮大块的脱落下来 ，一会就能得到洁白的核桃仁
。

5 、浸泡法：将核桃放入热水中浸泡5分钟
，加入适量食用盐效果更好，泡好后将壳剥开 ，将表面的薄皮揭开
，一撕就能去掉外皮。

如何去掉核桃内皮

1
、热水泡 。可以用热水泡，把核桃给放在热水里面浸泡5分钟左右 ，再捞出来的时候把壳拨开
，就可以用牙签把里面的内皮去掉了，这是一种非常简单就能捧级去掉内皮的方法
。如果能够放一点食盐的话 ，那么效果就会更好。大锅蒸 。

2、用热水泡：将核桃在热水中浸泡5分钟
，捞出后将壳剥开，然后用竹签剔 ，这样就可以轻易将内皮揭下，如果在热水中放点盐效果会更好
。

3 、先将核桃放入蒸锅里用大火蒸几分钟
，然后立即浸入冷水中冷却，取出后你会发现 ，核桃壳表面出现了一条条裂纹
，只要沿着这些裂纹把壳掰开，就能取出完整的核桃仁了。之后只要▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍用手轻轻一捻 ，外皮就会轻松脱落了 。

4
、开水泡 非常简单的便是提前准备一碗开水或沸水
，把袋子里的核桃肉放进开水里侵泡六分钟后，用力轻轻地一捻 ，皮即掉下来
。蒸制法 把袋子里的核桃肉放进炒锅里蒸一下
，大道理跟上面一样，可是假如你要快一点吃到 ，能够像儿时吃煮鸡蛋一样
，用冷水拔一下，会更便捷。

核桃里面那个皮能不能吃核桃里面的皮能吃吗

能吃 ，核桃里面的很多的部分都是能作为中医药材的，里面的薄皮也是可以吃的
，吃了对人体是有好处的 。核桃内皮有一定的收敛功效，具有出色的止血作用 ，大家在受伤出血以后可以把核桃内皮放在锅中煎黄
，然后研成粉末，直接撒在受伤的伤口上 ，就能很快止血
。

一般情况下核桃皮是可以吃的
，吃了也会有一定的好处的，比如有着很好的抗氧化作用。其次就是能够软化血管 ，预防冠心病等
，但是要注意不能多吃，因为吃多了容易导致出现不消化的情况 。

能吃。热水泡
。只需把核桃仁浸在热水5分钟 ，就可以很方便地把皮剥开了。大锅蒸 。将核桃置于锅内
，大火蒸10分钟，立即放入冷水中浸3分钟 ，就可以了
。吃核桃注意事项：不能与野鸡肉一起食用。核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等人不宜食之 。

可以
。核桃仁的表面包裹着一层皮
，其口感可能有些苦涩，没有核桃肉那么甘甜 ，但是其实也有一定的营养成分在的。如果实在是觉得这个口感不好
，去除以后也是可以吃的，没有什么太大的影响 ，因为两者都是属于果实的一部分
，不存在去了皮肉就不可以吃了 。核桃内表皮发黑能吃吗 看情况▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
。

怎样快速去核桃仁上的皮

1 、开水浸泡：平时想把核桃仁的表皮去除，得到里面洁白的果肉 ，最好的方法是把核桃仁放在开水中浸泡
，浸泡的时候可以放手量食用盐，泡制时间应该在1到2小时之间 ，泡好以后取出用家里的牙签
，把它表面的薄皮揭开，再用手轻轻一撕就能去掉。

2、开水浸泡法 。平时人们在取出新鲜的核桃仁以后 ，可以把它放在沸水中浸泡，在浸泡的时候可以加入适量食用盐
，浸泡5到10分钟以后取出，这时新鲜核桃仁表面的薄皮儿就已经松动 ，再取一根牙签轻轻一挑
，就能把核桃仁的表皮去掉，能轻松得到里面的白色的核桃肉
。高温蒸制去皮。

3
、浸泡法：将核桃放入热水中浸泡5分钟 ，加入适量食用盐效果更好
，泡好以后将壳剥开，用牙签将表面的薄皮揭开 ，再用手轻轻一撕就能去掉 。

4、核桃青皮可以用小刀快速去除
，用小刀将核桃表面的大部分青皮削掉后，再用铁刷子反复刷拭 ，核桃表面残留的青皮就可以被彻底清理干净。药物去除 此外核桃青皮也可以用药物清除
，将乙烯利稀释成200倍的溶液并喷洒在核桃表现后，在核桃表面盖上保温膜 ，一般在24小时后，核桃表面的青皮就会裂开或脱落
。

5 、1 纯手工去皮法 纯手工去皮法是不经任何辅助
，人工手剥去内种皮。此法去皮干净，损失率少 ，营养保持好 。但由于内种皮紧紧覆盖着整个核桃仁
，且核桃仁呈皱褶，沟回满布 ，人工去皮难度大
，耗时较长，效率较低  ，对鲜核桃仁可行
，一般在生产规模不大或机械设备较差时使用
。

核桃青皮有什么用途

益心脏。青皮核桃中含有很多的不饱和脂肪酸，能够降低人体中的胆固醇含量 ，所以老年人吃一定量的青皮核桃对于身体很有好处 。抗衰老
。青皮核桃仁中所含维生素E
，可使细胞免受自由基的氧化损害，是医学界公认的抗衰老物质。润肠道 。常吃青皮核桃还有有利于肠道的健康 ，能够有效的分解大便
。

抗肿瘤：核桃青皮中的一些化合物具有抗肿瘤作用，可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散
，对于预防和治疗肿瘤具有一定的效果。改善睡眠：核桃青皮中的一些成分可以帮助放松神经，改善睡眠质量 ，对于失眠
、多梦等睡眠问题有一定的改善作用 。

其果皮对5种人类致病细菌有明显的抑制作用
，且抑菌效果不同
。抑制表皮葡萄球菌效果最好，抑菌率为83%。其次为金黄色葡萄球菌、猪霍乱沙门氏菌 、肺炎球菌 ，抑菌率分别为74%
、70.2%、66%；对痢疾志贺氏菌抑菌效果较差
，为41% 。通过对山核桃青果皮挥发物质的分析，共鉴定出24种挥发性成分。

青核桃皮具有治疗毒疮 ，消除皮癣的功效
。将青核桃皮捣烂之后挤出汁液。接着将毒疮或者皮癣处的皮肤用清水洗干净 。用干布蘸取核桃皮汁液涂抹患处
，每天涂3次，涂抹2天即可收到明显疗效
。营治疗急性乳腺炎 急性乳腺炎是化脓性细菌侵入乳腺所引起的急性炎症 ，刚生成完的妇女比较常见。

核桃皮是什么

1 、核桃皮
，为胡桃科植物山核桃的根皮
、外果皮 。根皮全年可采挖，外果皮于秋季果实成熟时采收 ，鲜用或晒干
。核桃皮的功效与作用 核桃皮，味苦、涩
，性凉。清热解毒；杀虫止痒 。主脚趾湿痒；皮肤癣证
。核桃皮泡酒方 材料：未成熟的绿核桃皮100克▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，烧酒400毫升。

2 、核桃皮是指核桃果实外层的硬壳 ，本来是用来保护核桃仁的
，但一些文化和传统中也有所指涵义 。比如说，有人认为核桃皮可以驱虫 ，可以用来防治肝胆疾病和增强免疫力
。有些地区年节时还会用核桃皮煮水喝
，寓意着“把疾病带走，好运留下 ”。虽然核桃皮主要是用来保护核桃仁的 ，但也是有食用价值的 。

3
、核桃仁上的皮学名就是分心木。中南大学湘雅医院中西医结合科主任医师胡随瑜：核桃分心木、核桃肉在中医里都是补肾 、固肾的佳品
，因此，用分心木泡酒有一定的补肾作用的
。

4、核桃皮指的是去掉核桃外层的硬壳以后 ，得到的核桃仁表面还有一层浅黄色或者淡褐色的薄皮。功效作用 预防便秘
，核桃皮含有天然的油脂，它与核桃仁一起吃下去 ，能润滑肠道，也能加快肠道蠕动
，可以促进人体内大便生成与排出，对人类的消化功能减退与便秘都有很好的预防和缓解作用 。

5
、所谓核桃皮 ，即山核桃的外果皮和根皮
。根皮可以常年采摘
，而外果皮是需要在果实结成之际采摘。核桃皮的功效 中医认为，核桃皮可以入药 ，也可以泡水 。核桃皮的性温、味苦辛
，归肝 、胆
、胃经，有养胃健胃、疏肝卫胆 、润通肠胃
、治疗顽癣、杀虫止痒的功效 ，也有一定的补肾润肺 、养身补气的功效
。