石榴的功效（红心潘石榴的功效）

彩虹养生网精选：

• 1、石榴有哪些功效与作用,食用禁忌是什么?
• 2 、石榴的功效和注意事项
• 3
  、红石榴的功效与作用以及食用禁忌
• 4、石榴的功效与作用及禁忌介绍

石榴有哪些功效与作用,食用禁忌是什么?

功效与作用 生津止渴 ，收敛固涩
，止泻止血的功效 。主治津亏口燥咽干，烦渴 ，久泻
，久痢，便血 ，崩漏等病症
。营养价值（好处）抗菌 石榴中含有丰富的生物碱，可以起到抗菌效果。止泻 石榴中含有生物碱和熊果素等物质
，可以起到涩肠的作用 。

石榴的食用禁忌 胃炎患者以及泻痢初起者最好别吃；石榴吃多了会上火，并会令牙齿发黑 ，吃完后应该及时漱口；石榴糖多并有收敛作用
，感冒及急性炎症 、大便秘结患者要慎食，糖尿病患者要禁食；儿童最好少吃石榴 ，否则容易引起发热痰鸣
，并容易加重急性支气管炎
、咳喘痰多等症状
。

石榴具有止血收敛、解酒 、抗菌杀虫的功效，它在生活和临床应用中 ，具有良好的止血收敛作用。因为它含有丰富的抑菌作用
，对于身体出现腹泻、出血，有明显的控制作用 。它含有生物碱 ，对于身体金黄色葡萄球菌
、溶血性链球菌、痢疾杆菌
，有明显的抑制作用。

西红柿 、螃蟹
、西瓜、土豆等
。石榴不可与西红柿 、螃蟹
、西瓜、土豆同食，若与土豆同时服用 ，可用韭菜泡水喝下去解毒。石榴性温 、味甘酸涩，入肺
、肾、大肠经；具有生津止渴
，收敛固涩，止泻止血的功效；主治津亏口燥咽干 ，烦渴
，▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍久泻，久痢 ，便血
，崩漏等病症 。

对于腹泻的人来说，吃石榴还可以止泻
。补锌 石榴富含锌这种微量元素 ，补充锌元素
，可以促进身体 、智力的发育。养颜 石榴是一种含有大量维生素C的一种水果，有很好的美容作用 ，还有很好的有祛斑功效
，这样常吃石榴可以让你的脸色看起来更给润 。

石榴的功效和注意事项

1
、功效与作用 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍生津止渴，收敛固涩 ，止泻止血的功效
。主治津亏口燥咽干，烦渴
，久泻，久痢 ，便血
，崩漏等病症。营养价值（好处）抗菌 石榴中含有丰富的生物碱，可以起到抗菌效果 。止泻 石榴中含有生物碱和熊果素等物质 ，可以起到涩肠的作用
。

2、石榴含有大量的天然的抗氧化成分
，所以，能够减少自由基对人体细胞的破坏。不仅可以延缓衰老 ，美容养颜
，还可以促进血液循环，对人类心血管有明显的保护作用 。综上所述 ，流的功效比较多
。但是
，吃石榴的时候有一些注意事项。比如：石榴属于温性水果，一次性不宜摄入过多 。

3 、石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱 ，对人体的寄生虫有麻醉作用，是驱虫杀虫的要药
，尤其对绦虫的杀灭作用更强，可用于治疗虫积腹痛、疥癣等；止▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍血明目 石榴的止血作用要归功于石榴的花
、果实、根中所含的丹宁 ，以及与丹宁结合的鞣花酸的作用。

4 、石榴有很不错的促进消化
、抗胃溃疡、软化血管 、降血脂和血糖的作用
，经常食用石榴可以防止冠心病心病
、高血压，可达到健胃提神、增强食欲 、益寿延年之功效
。石榴的果实
、果皮、根及花均可作药。药用果实多用味酸者 ，有涩肠止血之功 。

5 、美容：石榴中富含矿物质
，并具有抗氧化成份--石榴多酚和花青素，还含有亚麻油酸 ，维生素C
，以及钙
、镁、锌等矿物质，能补充肌肤所失水份 ，对美容养颜具有一定功效
。生津止渴：石榴汁多
，吃石榴有养阴生津止渴的作用。开胃助消化 。石榴含有较多鞣酸，有开胃 、助消化等功效
。

红石榴的功效与作用以及食用禁忌

1、美容肌肤 红石榴中富含矿物质 ，并具有两大抗氧化成份--红石榴多酚和花青素，还含有亚麻油酸
，维他命C
、BE和叶酸。红石榴中含有的钙、镁 、锌等矿物质萃取精华，能迅速补充肌肤所失水份 ，令肤质更为明亮柔润 。

2
、石榴具有止血收敛、解酒 、抗菌杀虫的功效
，它在生活和临床应用中，具有良好的止血收敛作用
。因为它含有丰富的抑菌作用 ，对于身体出现腹泻
、出血
，有明显的控制作用。它含有生物碱，对于身体金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌 、痢疾杆菌 ，有明显的抑制作用 。

3
、功效与作用 生津止渴
，收敛固涩，止泻止血的功效
。主治津亏口燥咽干 ，烦渴
，久泻，久痢 ，便血，崩漏等病症。营养价值（好处）抗菌 石榴中含有丰富的生物碱
，可以起到抗菌效果 。止泻 石榴中含有生物碱和熊果素等物质，可▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍以起到涩肠的作用。

4、食疗作用 红石榴性温 、味甘 ，入肺
、肾、大肠经；具有生津止渴
，收敛固涩，止泻止血的功效；主治口燥咽干 ，烦渴
，久泻，久痢 ，便血
，崩漏等病症
。红石榴的这一特性被广泛的应用到食疗中，可以祛病 、保健。食物禁忌 红石榴不适宜便秘者、尿道炎患者
、糖尿病者、实热积滞者 。

5 、美容肌肤：红石榴中含有的钙
、镁、锌等矿物质 ，食用后能补充肌肤所失水分
，令肤质更为明亮柔润
。收敛涩肠：红石榴含有生物碱 、熊果酸等物质，有收敛作用 ，可以涩肠止血，具有一定的抑菌作用
，为辅助治疗痢疾
、泄泻、便血及遗精 、脱肛等病症的良品。

石榴的功效与作用及禁忌介绍

1
、功效与作用 生津止渴，收敛固涩 ，止泻止血的功效 。主治津亏口燥咽干
，烦渴，久泻 ，久痢
，便血，崩漏等病症
。营养价值（好处）抗菌 石榴中含有丰富的生物碱 ，可以起到抗菌效果。止泻 石榴中含有生物碱和熊果素等物质
，可以起到涩肠的作用 。

2、石榴的食用禁忌 胃炎患者以及泻痢初起者最好别吃；石榴吃多了会上火，并会令牙齿发黑 ，吃完后应该及时漱口；石榴糖多并有收敛作用
，感冒及急性炎症 、大便秘结患者要慎食，糖尿病患者要禁食；儿童最好少吃石榴 ，否则容易引起发热痰鸣，并容易加重急性支气管炎
、咳喘痰多等症状
。

3、石榴不能和螃蟹 螃蟹与石榴不宜同食。螃蟹富含蛋白质和钙
，石榴富含鞣酸 。二者如果同时食用，不仅会降低蛋白质的营养价值 ，还会使螃蟹中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质
，刺激胃肠，出现腹痛 、恶心、呕吐等症状
。所以石榴不宜与螃蟹等海味食品同时食用。

4
、、抗衰老 ，人体的衰老主要跟体内的自由基浓度有关
，自由基过多就会引起提早衰老 。而石榴中含有两种抗氧化能力极强的物质——花青素和红石榴多酚，能够有效清除体内的自由基▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ ，在一定程度上可以起到延缓衰老的作用。

5 、石榴的功效 石榴性味甘
、酸涩、温
，具有杀虫 、收敛
、涩肠、止痢等功效
。石榴果实营养丰富，维生素c含量比苹果 、梨要高出－二倍。石榴叶：收敛止泻 。角毒杀虫
。主泄泻。痘风疮 。癞疮
。跌打损伤。石榴皮：涩肠止泻 。止血
。驱虫。痢疾 。肠风下血
。崩漏。带下 。害虫。主鼻衄
。中耳炎。