红▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍石榴的功效与作用（红石榴的功效与作用是什么）

彩虹养生网精选：

• 1、红石榴的功效与作用
• 2 、吃石榴有助于排便吗
• 3
  、石榴有哪些功效与作用,食用禁忌是什么?

红石榴的功效与作用

功效与作用 生津止渴，收敛固涩 ，止泻止血的功效 。主治津亏口燥咽干
，烦渴，久泻 ，久痢，便血
，崩漏等病症
。营养价值（好处）抗菌 石榴中含有丰富的生物碱，可以起到抗菌效果。止泻 石榴中含有生物碱和熊果素等物质 ，可以起到涩肠的作用 。

美容肌肤：红石榴中富含矿物质
，并具有抗氧化成份--红石榴多酚和花青素，还含有亚麻油酸 ，维他命C
，以及钙、镁 、锌等矿物质，能补充肌肤所失水份 ，对美容养颜具有一定功效。生津止渴：石榴汁多
，鲜食石榴果养阴生津止渴的作用
。开胃助消化。石榴含有较多鞣酸，有开胃、助消化等功效 。

红石榴可谓全身是宝 ，果皮
、根、花皆可入药
。果皮中含有生物碱等成分
，有明显的抑菌功能，可有效地治疗腹泻 、痢疾等症。红石榴的花则有止血
、明目的功能 。红石榴的果实含有多种氨基酸和微量元素 ，有助消化、软化血管 、降压
、降脂、降胆固醇等多种功能，有健胃提神 、增强食欲
、益寿延年之功效
。

吃石榴有助于排便吗

1、生津止渴
，收敛固涩，止泻止血的功效。主治津亏口燥咽干 ，烦渴
，久泻，久痢 ，便血
，崩漏等病症 。营养价值（好处）抗菌 石榴中含有丰富的生物碱，可以起到抗菌效果
。止泻 石榴中含有生物碱和熊果素等物质 ，可以起到涩肠的作用。

2 、中医认为
，石榴具清热
、解毒、平肝 、▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍补血、活血和止泻功效，适合黄疸性肝炎
、哮喘和久泻的患者及经期过长的女性 。石榴的营养特别丰富 ，含有多种人体所需的营养成分
，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类 、蛋白质
、脂肪 ，以及钙、磷 、钾等矿物质
。

3
、止泻 对于腹泻的人来说，吃石榴还可以止泻。补锌 石榴富含锌这种微量元素
，补充锌元素，可以促进身体、智力的发育 。养颜 石榴是一种含有大量维生素C的一种水果 ，有很好的美容作用
，还有很好的有祛斑功效，这样常吃石榴可以让你的脸色看起来更给润。

4 、吃石榴有助于排便的
。石榴中富含有机酸
、维生素C和B、蛋白质 、脂肪
、钙、磷 、钾及多种氨基酸和微量元素 ，可预防冠心病、高血压
，可健胃提神
、增强食欲，对饮酒过量者解酒有奇效。石榴可以直接剥开吃 ，也可以榨成果汁
，老少皆宜 。石榴的功效与作用 石榴味道酸甜可口，营养十分丰富
。

石榴有哪些功效与作用,食用禁忌是什么?

1、功效与作用 生津止渴 ，收敛固涩
，止泻止血的功效。主治津亏口燥咽干，烦渴 ，久泻，久痢
，便血，崩漏等病症 。营养价值（好处）抗菌 石榴中含有丰富的生物碱 ，可以起到抗菌效果
。止泻 石榴中含有生物碱和熊果素等物质
，可以起到涩肠的作用。

2 、红石榴可谓全身是宝，果皮
、根、花皆可入药 。果皮中含有生物碱等成分 ，有明显的抑菌功能
，可有效地治疗腹泻 、痢疾等症
。红石榴的花则有止血
、明目的功能。红石榴的果实含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、软化血管 、降压
、降脂、降胆固醇等多种功能 ，有健胃提神 、增强食欲
、益寿延年之功效 。

3、石榴有很不错的促进消化 、抗胃溃疡▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、软化血管
、降血脂和血糖的作用
，经常食用石榴可以防止冠心病心病、高血压，可达到健胃提神 、增强食欲
、益寿延年之功效
。石榴的果实、果皮 、根及花均可作药。药用果实多用味酸者 ，有涩肠止血之功 。

4
、止泻 对于腹泻的人来说
，吃石榴还可以止泻。补锌 石榴富含锌这种微量元素，补充锌元素 ，可以促进身体、智力的发育
。养颜 石榴是一种含有大量维生素C的一种水果，有很好的美容作用
，还有很好的有祛斑功效，这样常吃石榴可以让你的脸色看起来更给润。

5 、石榴宜和什么一起吃 石榴+冰糖：可生津止渴
、镇静安神 ，可以降血脂
，降血压，还可以化痰止咳 ，清热去火
，可以达到润肺的目的 。石榴+生姜：可增加食欲，可以促进血液的循环 ，还可以去除风寒
，强健脾胃
。对肠胃炎有一定的防治作用。

红石榴的功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍阅读本站内容 ，更多关于红石榴的功效与作用是什么▁▂▃▄▅▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍▆▇█▉▊▋▌▍、红石榴的功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔 。