石榴的功效与作用禁忌（石榴的功效与作用禁忌效与作用丝瓜）

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• 1、石榴的功效与作用(石榴的功效与作用、禁忌和食用方法)
• 2 、石榴的食用禁忌有哪些
• 3
  、红石榴的功效与作用以及食用禁忌
• 4、多吃石榴有什么好处和坏处?

石榴的功效与作用(石榴的功效与作用
、禁忌和食用方法)

1、石榴有很不错的促进消化 、抗胃溃疡、软化血管
、降血脂和血糖的作用，经常食用石榴可以防止冠心病心病、高血压 ，可达到健胃提神 、增强食欲
、益寿延年之功效。石榴的果实、果皮 、根及花均可作药 。药用果实多用味酸者
，有涩肠止血之功
。

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、功效与作用 生津止渴，收敛固涩 ，止泻止血的功效。主治津亏口燥咽干
，烦渴，久泻 ，久痢
，便血，崩漏等病症 。营养价值（好处）抗菌 石榴中含有丰富的生物碱 ，可以起到抗菌效果
。止泻 石榴中含有生物碱和熊果素等物质，可以起到涩肠的作用。

3、石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱
，对人体的寄生虫有麻醉作用，是驱虫杀虫的要药 ，尤其对绦虫的杀灭作用更强
，可用于治疗虫积腹痛 、疥癣等；止血明目 石榴的止血作用要归功于石榴的花
、果实、根中所含的丹宁，以及与丹宁结合的鞣花酸的作用 。

石榴的食用禁忌有哪些

高血糖患者禁食
。生活中那些患有高血糖和糖尿病的人都禁止吃红石榴 ，因为红石榴是一种高糖水果
，它▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍们食用以后会让血糖进一步升高，容易让糖尿病病情加重 ，严重时还会导致糖尿病并发症
，对人体健康十分不利。禁止多吃 。

石榴+海蟹：石榴和海蟹一起吃会刺激肠胃，不利于肠胃的正常蠕动 ，不利于对营养物质的消化吸收
，日常生活中应尽量避免食用。石榴+土豆：石榴和土豆一起吃会引起中毒，十分不利于身体的健康 ，日常生活中应尽量避免搭配食用
。

所以是治疗痢疾 、泄泻
、便血及遗精、脱肛等病症的良品。石榴的禁忌 食用注意事项 番石榴富含脂质和蛋白质，吃多容易便秘和上火
，吃的时候要控制分量 。常年便秘，阴虚火旺者不宜食用番石榴
。番石榴籽多 ，患有支气管疾病者不宜食用番石榴
，否则容易呛喉，反而可能引发疾病。

石榴的食用禁忌 胃炎患者以及泻痢初起者最好别吃；石榴吃多了会上火 ，并会令牙齿发黑
，吃完后应该及时漱口；石榴糖多并有收敛作用，感冒及急性炎症 、大便秘结患者要慎食 ，糖尿病患者要禁食；儿童最好少吃石榴
，否则容易引起发热痰鸣，并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状 。

禁忌人群：不适宜便秘者
、尿道炎患者、糖尿病者 、实热积滞者
。适宜人群：一般人群均可食用。适宜口干舌燥者
、腹泻者、扁桃体发炎者 。

红石榴的功效与作用以及食用禁忌

红石榴可谓全身是宝 ，果皮 、根
、花皆可入药
。果皮中含有生物碱等成分
，有明显的抑菌功能，可有效地治疗腹泻、痢疾等症。红石榴的花则有止血 、明目的功能 。红石榴的果实含有多种氨基酸和微量元素 ，有助消化
、软化血管、降压 、降脂
、降胆固醇等多种功能，有健胃提神、增强食欲 、益寿延年之功效
。

美容肌肤 红石榴中富含矿物质
，并具有两大抗氧化成份--红石榴多酚和花青素，还含有亚麻油酸 ，维他命C、BE和叶酸。红石榴中含有的钙
、镁、锌等矿物质萃取精华
，能迅速补充肌肤所失水份，令肤质更为明亮柔润 。

石榴中的花青素不光可以保护视力 ，还有着很强的抗氧化性
，而另一种物质红石榴多酚同样有着很好的抗氧化作用，这两种物质可帮助肌肤迅速的补充水分 ，起到很好的美容功效。

食疗作用石榴性温 、味甘酸涩
，入肺
、肾、大肠经；具有生津止渴，收敛固涩 ，止泻止血的功效；主治津亏口燥咽干▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
，烦渴，久泻 ，久痢，便血
，崩漏等病症
。相关人群一般人群均可食用适宜口干舌燥者 、腹泻者
、扁桃体发炎者；不适宜便秘者、尿道炎患者 、糖尿病▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍者
、实热积滞者。

以下是石榴的功效及作用：功效与作用 生津止渴，收敛固涩 ，止泻止血的功效 。主治津亏口燥咽干
，烦渴，久泻 ，久痢
，便血，崩漏等病症
。营养价值（好处）抗菌 石榴中含有丰富的生物碱 ，可以起到抗菌效果。止泻 石榴中含有生物碱和熊果素等物质
，可以起到涩肠的作用 。

抑菌止泻 石榴含有多种生物碱、熊果酸等，据实验证实其对金黄色葡萄球菌 、痢疾杆菌
、霍乱弧菌及皮肤真菌等有很好的抑菌作用 ，是治疗痢疾、便血等病症的佳品
。

多吃石榴有什么好处和坏处?

1 、营养功效 石榴汁是一种比红酒
，番茄汁，维生素E等更有效的抗氧化果汁 ，在抵抗心血管疾病方面效果非常寻常。以色列研究证实，如果每天饮用2--3盎司（1盎司=28 。3495克）石榴汁
，连续饮用2周，可将氧化过程减缓40% ，并可减少已沉积的氧化胆固醇
。即使停止饮用
，这种奇特的效果仍将持续1个月。

2、石榴可延缓衰老 抗氧化满高的 果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸
、糖类、蛋白质 、脂肪 ，以及钙
、磷、钾等矿物质 。小心不要把果汁染到衣物上
，否则将很难洗掉
。石榴多食会损失牙齿，还会助火生痰。石榴糖多并有收敛作用 ，感冒及急性炎症 、大便秘结者要慎食
，糖尿病患者要忌食 。

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、下石榴中含有丰富的维生素C、大量的有机酸 、糖类
、蛋白质、脂肪以及钙 、磷
、钾等矿物质，适量食用具有抗癌、美容养颜 、止血收敛、抗心血管疾病等功效 ，但是过量食用石榴的话可能反而会给身体带来上火等副作用。石榴是具有收敛作用的
，如果大量食用石榴，导致收敛作用增加 ，会引起腹胀，便秘等现象
。

关于石榴的功效与作用禁忌和石榴的功效与作用禁忌效与作用丝瓜的介绍到此就结束了
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