吃葛根粉有副作用吗（常吃葛根粉的副作用）

彩虹养生网精选：

• 1、葛根粉的副作用以及搭配方法
• 2 、葛根粉的功效与作用,葛根粉的副作用
• 3
  、经常吃葛根粉,对身体是好是坏?医生说出实情,看完涨知识了

葛根粉的副作用以及搭配方法

1、一般而言 ，适量食用野生葛根粉并不会产生副作用。但是
，如果长期过量食用，可能会导致表虚自汗 。在服用葛根粉期间 ，应避免食用辛辣性食物
，如酒 、咖啡
、浓茶、辣椒 、生姜
、大蒜、狗肉 、羊肉和香菜等
。 由于葛根具有较大的凉性，因此胃寒的人群应避免空腹食用 ，或者要适量食用。

2、一般野生葛根粉少吃不过量是没什么副作用的 。但
，是药就有三分毒，若是长期过量服用葛根粉 ，易致表虚自汗
。在服用期间要禁忌食用刺激性食物，如酒
、咖啡、浓茶 、辣椒
、生姜、大蒜 、狗肉
、羊肉、香菜等。另外
，野葛凉性很大，胃寒的可不要空腹吃 ，或者要少吃 。

3 、一般野生葛根粉少吃不过量是没什么副作用的
。但是药就有三分毒
，若是长期过量服用葛根粉，易致表虚自汗 ，在服用期间要禁忌食用 *** 性食物
，如酒
、咖啡、浓茶 、辣椒
、生姜、大蒜 、狗肉、羊肉
、香菜等。另外，野葛凉性很大 ，胃寒的可不要空腹吃
，或者要少吃 。

4、但是需要注意的是，葛根粉不能与杏仁一起食用 ，没有明显的副作用。但是在使用葛根粉的时候要注意药物的相克以及食物的相克即可
。葛根粉还可以起到美容养颜强身健骨的作用。长期服用对于女性来说是有很大的帮助
，但是不能大量的服用，避免造成不良的后果 。

葛根粉的功效与作用,葛根粉的副作用

1 、葛根粉的功效与作用： **美容养颜**：葛根粉中富含的异黄酮成分 ，能够调节人体内分泌，维护内分泌系统的健康
。它有助于滋养肌肤
，提升皮肤弹性，并有助于消除皮肤上的痘痘和痤疮 ，使皮肤保持光滑细腻。

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，经过医药学专家的研究分析，不含任何添加剂和其他淀粉的纯正葛根粉是无明显副作用的 。

3、葛根粉没有明显的副作用 ，但是如果是假的葛根粉
，就可能会有毒副作用
。葛根粉是世界医学界公认无副作用的含丰富天然雌性激素的物质，其中所含的葛雌素具有丰胸和使乳房挺拔的功效 ，在不少丰胸产品中都有应用
，并没有副作用。

经常吃葛根粉,对身体是好是坏?医生说出实情,看完涨知识了

肠胃不好的人也不适合吃葛根粉，它性质寒凉 ，会加重人们为寒的症状
，容易引发胃痛和恶心呕吐，对人体 健康 不利 。另外 ，葛根粉还是一种具有丰胸功效的保健品，女性在患有乳腺增生的情况下
，也不适合吃葛根粉，不然会让病情进一步加重
。

葛根粉能促进胆汁分泌 ，抑制胆固醇转化为胆汁酸
，同时修复受损肝细胞，增强肝细胞再生能力 ，维持肝胆功能的正常运作。 葛根粉含有人体所需的氨基酸和微量元素
，能提高人体免疫力和抵抗力，含有的硒元素有助于防癌抗癌 。

在整个过程当中 ，人在睡着之后由于感觉不到任何刺激
，血压和血液率比较稳定，并不会出现血压突然升高 ，心律失常的现象
，如果医生在检查的过程当中发现胃里长了息肉也可以直接切除
。