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脚踝韧带损伤,针灸有用吗?
脚踝韧带拉伤一年了还没有完全恢复的话,只能说明病灶部位的韧带或肌肉出现了粘连,只要把粘连的位置分开就容易解决了,可用针灸,热敷理疗。不可过度劳累减少患肢运动,合理均衡膳食营养,不要过度熬夜,补充蛋白质维生素。如何判断脚踝韧带的受伤程度?观察局部肿胀的情况。
损伤后受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞.可用中医膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进功能恢复而快速达到治愈目的。
运动后脚踝痛这种情况属于慢性软组织损伤了。主要是局部韧带,筋膜,肌腱等等组织的损伤,需要积极治疗。对于这种慢性的软组织损伤,一般采用小针刀和局部药物注射治疗,见效很快,效果不错的,再就是针灸,按摩,理疗,中药烫洗等等,这些方法效果较慢。同时注意休息,近期不要剧烈运动,不要走太多路。
主要是脚韧带拉伤,淤血阻滞不通出现的疼痛表现,治疗应该舒筋活血通络止痛,可以针灸,红外线理疗,外敷扶他林拭擦,要少走路,把脚翘高有助于血液回流,加快好转。建议:1,脚踝扭伤需要很久的时间才能恢复的,而且注意防止再次受伤。
你说的症状考虑属于脚踝韧带损伤导致淤血阻滞不通引起的表现,建议舒筋活血通络止痛,可以针灸,推拿红外线理疗,服用独一味胶囊,活血止痛片等药物治疗,保持心情舒畅。
A、固定。用夹板或石膏将受损关节固定于功能位。踝关节外侧韧带轻微伤一般3天后即可做功能锻炼了,而有骨裂的重症则至少需要2—4周时间。B、药物治疗。一般采取局部敷药或喷药。伤势较重时,可以口服止痛、止血的药物。C、针灸。针刺治疗不受损伤时间的限制,因此施治比较灵活。D、按摩与理疗。
人体有哪些穴位可以益智?
1、按摩头皮可以刺激头部神经,可以起到益智的作用,对大脑有益,可使人变聪明。 中医学中称“头为精明之府”,“五脏六腑精气”皆上升于头部。头皮是大脑的保护层,分布着许多穴位,人体十二经脉中,手、足三阳经均起经头面部,故又说“头为诸阳之会”。
2、太阳,太阳穴在耳廓前面,前额两侧,外眼角延长线的上方。 在两眉梢后凹陷处。有左为太阳,右为太阴之说。4,涌泉,在足底部,卷足时足前部凹陷处,也就是脚心那一块,每天用开水泡完脚之后可以按揉一下,这个是补肾的要穴,肾生髓,是可以益智的根本。
3、百会穴:是调节大脑功能的要穴,安神定志.天柱穴:位于后头骨正下方凹处,也就是颈脖子处有一块突起的肌肉。按摩天穴位能缓解目眩、头痛、缓解眼睛疲劳。足三里穴:由外膝眼向下量约莫4个横指,在腓骨与胫骨之间,由胫骨旁量1横指,就是足三里。
4、取穴:四神聪、涌泉、太溪。用法:针刺、艾条灸均可,亦可针刺、艾灸交替进行。(4)痴呆症(心肾两虚)心肾两虚所致的痴呆症,与上述肾精不足者相比较,常伴有嬉笑怒哭变化无常等异常表情,不像上面所说的以“呆”为主。可以用以下穴位与针灸法治疗。
5、指导意见: 你好,一是早起后按摩头顶,二是晚睡前按摩脚底。头顶上有一个百会穴,经常按摩不但具有安神补虚的作用,而且还可以健脑益智,增强记忆力。百会穴位于人体头顶最高处正中间,可以通过两耳直上连线中点来简易取此穴。每天早起吃过早餐后,家长用拇指指腹轻轻按揉孩子的百会穴,每天30~50次。
少商穴的具体位置在哪里??
1、少商 (LU11 Shao shang)位置:手拇指末节桡侧,距指甲角1分处。《灵枢·本输》:“手大指端内侧”,《针灸甲乙经》补充:“去爪甲如韭叶”;《外台秘要》:“在手大拇指甲外畔,当角一韭叶白肉际宛宛中。”《针灸集成》:“爪甲角距肉三分许,与第一节横纹头相直。
2、少商的位置 少商穴的位置,位于人体手拇指末节桡侧,距指甲角0.1寸。也就是在大拇指的指甲角,大拇指指甲角旁开一分,就是指甲角一点点处。2 少商是什么意思 少商穴,经穴名。属手太阴肺经。出《灵枢。本输》。井(木)穴。“少”:阴中生阳的意思。
3、少商穴在拇指的桡侧指甲旁0.1寸。主治咽喉肿痛、鼻衄,高热、昏迷,癫狂等。临床常用于治疗肺炎、扁桃体炎、中风、昏迷、精神分裂症等。三棱针点刺少商穴主治重症肺炎所致的高热、惊厥、呼吸急促和中风昏迷,配商阳穴主治咽喉肿痛。
4、少商穴拇指桡侧指甲角旁0.1寸。 【解剖】 有指掌固有动、静脉所形成的动、静脉网;布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支混合支,正中神经的掌侧固有神经的末梢神经网。【主治】 ①咽喉肿痛,鼻衄。②高热,昏迷。③癫狂。【操作】浅刺0.1寸,或点刺出血。
5、少商的精确部位 具体地址:少商穴在拇指里侧(桡侧),实际手指甲根角约2mm处。选穴方式:外伸右手拇指,以右手食指、中拇指轻托,并弯折拇指,手指甲尖竖直掐按右手拇指的手指甲角边沿处就是本穴。
立春大敦放血是一侧还是两侧
两侧。大敦穴放血具有苏厥醒神,清利湿热,理气调肝的作用,在两侧的足趾,大趾末节外侧,趾甲根角侧后方0.1寸处。大敦,别名水泉、三毛,属足厥阴肝经。
春 (春季) 东 (方位属东方) 肝 (五脏对应的是肝)木 (五行属木)立春 ——大敦 (快速止血的能手)主治疝气,少腹痛;遗尿、癃闭、五淋、尿血等泌尿系病症;月经不调、崩漏、阴缩、阴中痛、阴挺等月经病及前阴病证;癫痫,善寐。
井穴,经脉的源头
1、每条经络指(趾)端的穴位,即为井穴。祖国医学典籍常将经脉之气的运行以水流做比喻。井为古人取水的源头,井穴,顾名思义,就是经脉的源头,是经气所出的位置,对周身脏腑、气血、经脉之气的调节十分重要。
2、井穴,五俞穴的一种,穴位均位于手指或足趾的末端处。《灵枢.九针十二原篇》 :‘所出为井’。也就是指在经脉流注方面好像水流开始的泉源一样。“井”为地下出泉;形容脉气浅小。 全身十二经脉各有一个井穴,故又称“十二井穴”。
3、根穴指十二经脉在四肢末端的井穴。[1]因十二经以井穴为经脉之根,故名。参见根结及根溜注入:根结为经络部位名。根,根本;结,归结、布散。经脉的根在四肢末端部,结在头面胸腹部。
4、在人体的神秘经络网络中,流传着十个被称为“井穴”的穴位,它们犹如十二经脉中的精锐部队,每个穴位的功效堪比十个普通穴位。这些井穴,作为五俞穴的杰出代表,分布在手指和足趾的终端,是《灵枢·九针十二原篇》中赞誉的“泉源”象征,象征着经脉流注的源头。
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