发烧不能吃鸡蛋是真的吗（发烧不能吃什么东西）

彩虹养生网精选：

• 1、为什么小孩感冒时发热不能吃鸡蛋,不能喝鸡汤?
• 2、发烧时不宜食用鸡蛋,这是什么原因?
• 3、发烧的时候最好不要吃鸡蛋,为什么这么说呢?
• 4、为什么感冒了不能吃鸡蛋

为什么小孩感冒时发热不能吃鸡蛋,不能喝鸡汤?

1、一般情况下，感冒咳嗽发热，往往会造成人食欲不振，消化能力下降，除了不健康的食物之外，日常饮食不需要忌口。

2、鸡蛋属于高蛋白的食物，里面含有很高的热量。这个时候吃鸡蛋，会增加体内的热量，对体温的降低是不利的，对病情的缓解也是非常不利。而且发热会使机体的消化系统的消化和吸收功能有所下降，这个时候吃鸡蛋，反而会加重消化系统的负担，容易导致消化功能不良，也会加重病情。

3、鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃，尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋。进食鸡蛋加剧发烧症状，因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一种完全蛋白质，97%能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状。

4、如果风寒感冒伴随着发烧，那样是不能吃鸡蛋的，否则会惹上加热。但是人体感冒的时候，肠胃功能会减弱，会影响吸收，尤其是孕妇和孩子。因此在感冒的时候，如果想要吃鸡蛋来调养，那么需要烹调得当，烹调成流体和半流体的形式，例如鸡蛋羹和蛋花汤，这样才能更好地被人体吸收，起到调养的作用。

发烧时不宜食用鸡蛋,这是什么原因?

发烧的病人吃鸡蛋，会使机体内热量增加，因热量无法散发，如同火上浇油，会烧得更厉害。鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃，尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋。因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一种完全蛋白质，97%能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状。

感冒发热还不宜吃鸡蛋的理由：发热时，全身血液有流向皮肤、加强散热的倾向，因此，人体的消化功能较差。而鸡蛋中含有较多的蛋白质（13。3%）和脂肪（8。8%），不容易被消化。

发热减弱消化酶的活力，导致消化食物的功能下降，进而可能引起食欲不振，胃口不佳。此时的饮食应清淡易消化，适量且营养丰富，可进食含碳水化合物丰富的谷类食物，一些新鲜的蔬菜和水果，以维持或提高机体免疫力，恢复健康。

发烧的时候最好不要吃鸡蛋,为什么这么说呢?

我认为，发烧不能吃鸡蛋的原因主要是鸡蛋里面有一些物质不利于发烧病情向利方向转化，不能起到很好的作用，也不利于发烧好转。具体来说，从专业角度上说，发烧不能吃鸡蛋是因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一种完全的蛋白质，97%能被人吸收，这种物质对于发烧有很大刺激性。

鸡蛋、牛奶是含有蛋白质的物质，吃到身体以后营养消耗加大，这是事实。但是也没有必要一点都不吃，因为鸡蛋和牛奶比较容易消化。即便是生病了，身体也还是需要蛋白质。所以可以根据实际情况来看，在发烧不是很严重的情况下，38度5以下可以适当喝一些牛奶，这样有助于补充体力，让身体更快的恢复。

不是真的，发烧时可以吃鸡蛋。发烧时，人体的新陈代谢加快，身体中蛋白质分解加速，多喝水、多排尿、多排汗等帮助康复的措施，同时也使B族维生素和维生素C的排出量大大增加。服用各种药品之后的药物代谢也需要消耗B族维生素。可见，发烧时补充鸡蛋中所含的各种营养成分对病人是有帮助的。

感冒发热还不宜吃鸡蛋的理由：发热时，全身血液有流向皮肤、加强散热的倾向，因此，人体的消化功能较差。而鸡蛋中含有较多的蛋白质（13。3%）和脂肪（8。8%），不容易被消化。

鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃，尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋。进食鸡蛋会加剧发烧症状，因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一种完全蛋白质，97%能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状。

为什么感冒了不能吃鸡蛋

1、其次：感冒时，身体比较虚弱，身体的各种机能状态不好，而鸡蛋属于高蛋白食物，不容易消化，吃了后会加重身原本虚荣的身体机能的负担。

2、感冒发烧期间，建议避免食用鸡蛋。这是因为鸡蛋较难消化，而发烧时，人体胃肠道的功能可能会受到影响，容易导致消化不良。 如果在发烧期间食用鸡蛋，可能会加重消化不适的症状，如恶心、呕吐、腹痛和腹泻。

3、不主张吃鸡蛋和海鲜。感冒又称上呼吸道感染。在一般情况下是由于病原体如细菌或病毒等入侵人体，使人体鼻腔、咽等上呼吸道粘膜发生充血水肿甚至化脓等所引起的。以鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛不适、或伴畏寒发热、全身肌肉酸痛、四肢乏力等为主要临床表现的一种呼吸系统感染性疾病。